Хлорелата и спирулината се форми на алги кои добиваат популарност во светот на додатоците.И двајцата имаат импресивни профили на хранливи материи и потенцијални здравствени придобивки, како што се нам...

Од бои до ароми, многу луѓе стануваат сè посвесни за состојките во нивната храна.Еден од најчесто користените пигменти во храната е титаниум диоксид, прашок без мирис кој ја подобрува белата боја...

Бразилските ореви се дрвја ореви кои потекнуваат од прашумата Амазон во Бразил, Боливија и Перу. Нивната мазна, путерна текстура и вкус на ореви уживаат сурово или бланширано.Овие јаткасти плодови се ...

Калинка (Punica granatum L.) е грмушка што носи овошје (). Може да порасне и до 9 метри (9 метри), произведувајќи овошје со дијаметар од околу 2-5 инчи (5–12 см) (). Во внатрешноста на овошјето со деб...

Луѓето генерално сметаат дека суши е хранливо и здраво.Сепак, ова популарно јапонско јадење често содржи сирова риба. Уште повеќе, редовно се јаде со сос од соја со многу сол.Така, можеби сте загрижен...

Важноста на калиумот е многу потценета.Овој минерал е класифициран како електролит бидејќи е многу реактивен во вода. Кога се раствора во вода, произведува позитивно наелектризирани јони.Овој посебен ...

Диоскореа алата е вид јам кој обично се нарекува пурпурен јам, убе, виолетова јам или воден јам.Овој туберозен корен зеленчук потекнува од Југоисточна Азија и често се меша со корен од тарос. Домороде...

Оцет се прави со ферментација на извор на јаглени хидрати во алкохол. Ацетобактер бактериите потоа го претвораат алкохолот во оцетна киселина, што им дава јаки ароми на оцет ().Оцет од црвено вино се ...

Калциумот игра клучни улоги во вашето тело.Добро е познато по неговата способност да ги гради и одржува вашите коски. Сепак, овој минерал е исто така важен за мускулна контракција, регулација на крвни...

Кокосовото масло привлекува големо внимание во последно време и тоа со добра причина.Поврзано е со бројни здравствени придобивки, вклучително и слабеење.Исто така, имаше тврдења дека може да ги исчист...

Ги одамна е главен дел во индиската кујна и неодамна стана доста популарен во одредени кругови на друго место.Некои луѓе го фалат како алтернатива на путерот што дава дополнителни придобивки.Сепак, др...

Аквафаба е трендовска нова храна која има многу интересни намени.Аквафаба често е прикажана на социјалните мрежи и веб-страниците за здравје и велнес, е течност во која се варат или чуваат мешунки как...

Астрагалус е билка која се користи во традиционалната кинеска медицина со векови.Има многу наводни здравствени придобивки, вклучително и зајакнување на имунитетот, анти-стареењето и антиинфламаторните...

Едноставните шеќери се еден вид јаглени хидрати. Јаглехидратите се еден од трите основни макронутриенти - другите два се протеини и маснотии.Едноставните шеќери се наоѓаат природно во овошјето и млеко...

Млекарницата не е туѓа на контроверзии. Некои луѓе веруваат дека е воспалително, додека други тврдат дека е антиинфламаторно. Оваа статија објаснува зошто некои луѓе ги поврзале млечните производи со ...

Париран ориз, исто така наречен конвертиран ориз, е делумно подготвен во неговата лушпа што не се јаде пред да се преработи за јадење.Во некои азиски и африкански земји, луѓето го вареле оризот уште о...

Докозахексаеноична киселина (DHA) е една од најважните омега-3 масни киселини.Како и повеќето омега-3 масти, тоа е поврзано со многу здравствени придобивки.Дел од секоја клетка во вашето тело, DHA игр...

Варен компир е популарна состојка во гарнир, салати и главни јадења.Сепак, јадењето суров компир не е скоро толку вообичаено, бидејќи тие честопати се сметаат за помалку вкусни и тешки за варење.Додек...

Коњската опашка е популарен папрат кој се користи како хербален лек уште од времето на грчката и римската империја ().Се верува дека има повеќе лековити својства и најмногу се користи за подобрување н...

Вклучуваме производи за кои сметаме дека се корисни за нашите читатели. Ако купите преку врски на оваа страница, може да заработиме мала провизија. Еве го нашиот процес.Индустријата за слабеење е полн...