Кокосовото брашно е единствена алтернатива на пченичното брашно. Популарно е меѓу ентузијастите со ниски хидрати и оние кои имаат нетолеранција на глутен. Покрај импресивниот профил на исхрана, кокосо...

Најчесто консумиран зеленчук, како што се спанаќ, зелена салата, пиперки, моркови и зелка, даваат изобилство на хранливи материи и вкусови. Не е ни чудо што тие се меѓу најпопуларните сорти ширум свет...

Босилекот е вкусна, лиснато зелена билка, која потекнува од Азија и Африка.Тоа е член на семејството на нане, и постојат многу различни сорти.Популарна како Леќата за храна, оваа ароматична билка се к...

Тешкиот крем за камшикување има разновидна кулинарска употреба. Можете да го користите за да направите путер и шлаг, да додадете кремаст во кафе или супи и многу повеќе.Тешкиот крем за камшикување е п...

Рибиното масло, кое потекнува од масна риба како сардела, скуша и лосос, е еден од најпопуларните додатоци во исхраната во светот.Неговите здравствени придобивки примарно доаѓаат од два вида омега-3 м...

Јаболков оцет се користи во готвењето и природната медицина илјадници години.Многумина тврдат дека има здравствени придобивки, вклучувајќи губење на тежината, подобрување на нивото на шеќер во крвта, ...

За многу хранливи материи се тврди дека се добри за вашето срце.Меѓу најпознатите се фитостеролите, кои често се додаваат во маргарините и млечните производи.Нивните ефекти за намалување на холестерол...

Оревите се многу популарна храна.Тие се вкусни, удобни и можат да уживаат во сите видови диети - од кето до веган.И покрај тоа што се богати со маснотии, тие имаат голем број импресивни придобивки за ...

Ако се обидувате да изгубите тежина, количината на сон може да биде исто толку важна како и вашата диета и вежбање. За жал, многу луѓе не спијат доволно. Всушност, околу 30% од возрасните спијат помал...

Вклучуваме производи за кои сметаме дека се корисни за нашите читатели. Ако купите преку врски на оваа страница, може да заработиме мала провизија. Еве го нашиот процес.Клизма се ректални инјекции на ...

Епидемијата на срцеви заболувања започна околу 1920-1930 година и во моментов е водечка причина за смртност во светот.Некаде на патот, нутриционистите одлучија дека виновни се храна како путер, месо и...

Поради својот потентен вкус и разновидноста на здравствените придобивки, лукот се користи од разни култури илјадници години ().Може да готвите со оваа состојка дома, да го вкусите во сосови и да го ја...

Вклучуваме производи за кои сметаме дека се корисни за нашите читатели. Ако купите преку врски на оваа страница, може да заработиме мала провизија. Еве го нашиот процес.Магнезиумот е четврти најзастап...

Вишокот маснотии во стомакот е крајно нездраво.Тоа е фактор на ризик за болести како метаболички синдром, дијабетес тип 2, срцеви заболувања и карцином (1).Медицинскиот израз за нездрава маснотија во ...

Пченкарен скроб е средство за згуснување кое најчесто се користи за правење маринади, сосови, преливи, супи, гриви и некои десерти. Целосно потекнува од пченка.Ако следите диета без глутен од лични ил...

Горилниците за маснотии се едни од најконтроверзните додатоци на пазарот.Тие се опишани како додатоци на исхраната кои можат да го зголемат метаболизмот, да ја намалат апсорпцијата на маснотии или да ...

Ракчиња и ракчиња често се мешаат. Всушност, термините се користат наизменично во риболов, земјоделство и кулинарски контексти.Можеби сте слушнале дури и ракчиња и ракчиња се едно исто.Сепак, тие се т...

Сквошот Butternut е зимски тиква со месо од портокал, прославен по својата разноврсност и сладок вкус на ореви.Иако вообичаено се смета за зеленчук, тиква од тиквец е технички плод. Има многу кулинарс...

Вклучуваме производи за кои сметаме дека се корисни за нашите читатели. Ако купите преку врски на оваа страница, може да заработиме мала провизија. Еве го нашиот процес.Чајот од балерина, познат и как...

Густината на калории го опишува бројот на калории во даден волумен или тежина на храна.Разбирањето на тоа како функционира може да ви помогне да изгубите тежина и да ја подобрите вашата исхрана ().Ушт...