Дали клизмите се безбедни? Видови, придобивки и проблеми

Содржина

• Кои се клизмите?
• Чистење на клизма
• Клизма на задржување
• Потенцијални придобивки од клизма
• Потенцијални несакани ефекти и опасности
• Може да ги прекине природните рамнотежи на вашето тело
• Решенијата со клизма можат да му наштетат на цревата
• Валкани или неправилно користени алатки можат да предизвикаат инфекција и оштетување
• Алтернативи на клизма
• Во крајна линија

Вклучуваме производи за кои сметаме дека се корисни за нашите читатели. Ако купите преку врски на оваа страница, може да заработиме мала провизија. Еве го нашиот процес.

Клизма се ректални инјекции на течност наменети за чистење или стимулирање на празнење на цревата.

Тие се користат стотици години за лекување на хроничен запек и ги подготвуваат луѓето за одредени медицински тестови и операции ().

Клизма може да се администрира медицински професионалец или самостојно да се администрира дома.

Оваа статија прегледува различни видови на клизма, како и нивните потенцијални придобивки и здравствени проблеми.

Кои се клизмите?

Запекот е состојба во која природното движење на столицата се забавува, што ги прави тврди, суви и тешко се излачуваат. За многу луѓе, ова може да биде хроничен проблем кој бара интервенција како клизма - или лаксатив вметнат ректално.

Клизма може да се препише и за да се испушти дебелото црево пред одредени дијагностички тестови или операции. Вашето црево треба да биде празно пред овие постапки за да се намали ризикот од инфекција и да се спречи столицата да ви се попречува.

Според некои застапници на клизма, кога отпадот ќе се собере во дебелото црево со текот на времето, тоа доведува до болести како депресија, замор, главоболки, алергии и раздразливост, а употребата на клизма може да обезбеди олеснување.

Иако е вистина дека многу луѓе со хроничен запек доживуваат депресија и други психолошки симптоми, недостасуваат докази кои сугерираат дека насобирањето на отпад директно доведува до другите гореспоменати ефекти (,).

Постојат два главни типа на клизма - чистење и задржување.

Чистење на клизма

Клизмите за чистење се базираат на вода и требаше да се држат во ректумот кратко време за да се измие дебелото црево. Откако ќе се инјектираат, тие се задржуваат неколку минути додека вашето тело не се ослободи од течноста, заедно со лабава материја и влијанието на столицата во цревата.

Некои од најчестите клизми за чистење вклучуваат (,):

• Вода или солена вода. Најмалку иритирачки од сите опции, вода или солена вода - солена вода што ја имитира концентрацијата на натриум во вашето тело - се користат првенствено за нивната способност да го прошират дебелото црево и механички да промовираат дефекација.
• Epsom сол. Ова е слично на клизма со вода или солена вода, но се вели дека богата со магнезиум Epsom сол е поефикасна во релаксирање на мускулите на дебелото црево и олеснување на запекот.
• Натриум фосфат. Ова е вообичаена клизма без рецепт што работи со иритирање на ректумот, предизвикувајќи негово ширење и ослободување на отпад.
• Сок од лимон. Сокот од лимон измешан со топла, филтрирана вода се вели дека ја балансира pH вредноста на вашето тело додека го чистите дебелото црево.
• Јаболков оцет. Застапниците велат дека мешањето на јаболков оцет со топла, филтрирана вода може брзо да го расчисти цревата и може да има други антивирусни лековити ефекти врз вашиот дигестивен систем.
• Сапун кал. Додавањето кастилен сапун или друг благ сапун со минимални адитиви во вода благо го иритира дебелото црево, што поттикнува брзо излачување на столицата.

Клизма на задржување

Клизмите за задржување се дизајнирани да се држат во цревата подолг период - обично минимум 15 минути - пред да бидат ослободени. Клизмите за задржување може да бидат базирани на вода или масло, што го омекнува столицата и го олеснува исфрлањето на вашето тело.

Некои од најчестите клизми за задржување вклучуваат (,,):

• Кафе Клизмите за кафе се мешавина од сварено кафе, кофеин и вода за која се смета дека промовира отстранување на жолчката од дебелото црево. Тие беа популаризирани од Макс Герсон, лекар кој ги користеше за да помогне во лекување на луѓе заболени од рак.
• Минерално масло. Овој вид клизма работи првенствено со подмачкување на отпад во дебелото црево, запечатување со вода и унапредување на неговото отстранување.
• Пробиотик. Мешањето на пробиотици со вода може да го исчисти цревата истовремено помагајќи во колонизирање на вашите добри бактерии во цревата. Lactobacillus reuteri Докажано е дека клизмите го намалуваат воспалението кај деца со улцеративен колитис.
• Билни. Некои луѓе користат билки како лук, чај од коча билка или црвен лист од малина измешани со вода за да направат хербални клизми со наводни нутритивни придобивки, борба против инфекции и антиинфламаторни придобивки.

Клизма се ректални инјекции на течност кои се наменети за чистење на цревата или лекување на хроничен запек. Двата главни типа - клизма за чистење и задржување - има различни решенија и може да се инјектираат дома.

Потенцијални придобивки од клизма

Клизма може да третира запек и да го исчисти цревата. Сепак, многу луѓе избираат да користат клизма за други наводни здравствени придобивки (,).

Некои застапници тврдат дека клизмите можат да го поддржат слабеењето, да ги отстранат токсините и тешките метали од вашето тело и да ја подобрат кожата, имунитетот, крвниот притисок и нивото на енергија.

Сепак, доказите се ограничени да сугерираат дека клизмите се ефикасни за овие цели или дека имаат корист за секој што ги користи. Повеќето докази за поддршка на нивната ефикасност се анегдотски, и покрај нивната широка употреба во модерната медицина ().

Клизмите се чини дека се најефективни кога се користат за ублажување на хроничен запек во медицинско опкружување, иако имаат многу ризици, особено кога се само-администрираат дома (,).

Клизмите можат да бидат ефикасни во чистењето на дебелото црево и лекувањето на хроничен запек, но повеќето докази во нивна корист се анегдотски, а не научно базирани.

Потенцијални несакани ефекти и опасности

Иако клизмите можат да ви го исчистат цревата, треба да ги земете предвид нивните ризици и да преземете одредени мерки на претпазливост пред да користите.

Може да ги прекине природните рамнотежи на вашето тело

Клизма може да ги наруши вашите цревни бактерии и да ја исфрли рамнотежата на електролитите на вашето тело.

Истражувањата покажуваат дека клизмите кои се користат при подготовка на медицински процедури значително ги нарушуваат цревните бактерии, иако се чини дека ефектот е привремен. Сепак, клизмите кои се поделени и се администрираат во две дози, се чини дека имаат помалку ефекти врз микробиомот (,).

Нарушувања на електролитите се забележани кај разни видови на клизма, како што се големите волумени на сапун таблети и оние што содржат минерали.

На пример, има извештаи за клизма на сол Епсом што предизвикува смрт од предозирање со магнезиум. Во друг случај, постар човек почина од сериозно нарушување на електролитот предизвикано од земање на два клизма на натриум фосфат (,,).

Други извештаи забележуваат дека прекумерната употреба на клизма за испуштање на дебелото црево може да доведе до сериозна дехидрираност, што може да биде фатално ().

Решенијата со клизма можат да му наштетат на цревата

Сок од лимон, јаболков оцет и клизма од кафе се многу кисели, а недостасуваат научни докази за нивната ефикасност или безбедност.

Уште повеќе, доказите покажуваат дека нивната киселост и шминка може да му наштетат на цревата и да доведат до изгореници на ректумот, воспаленија, инфекции, па дури и смрт ().

Слично на тоа, има извештаи за деца на кои им се дава кисела клизма на водород пероксид, што резултираше со воспаление на дебелото црево, крвава дијареја, повраќање и долгорочни компликации ().

Понатаму, кај некои луѓе, хербалните клизми предизвикале внатрешно крварење за кое било потребно трансфузија на крв и отстранување на дебелото црево ().

Валкани или неправилно користени алатки можат да предизвикаат инфекција и оштетување

Ако самостојно администрирате клизма дома, важно е да бидете сигурни дека алатките што ги користите се стерилни, што значи дека се ослободени од штетни микроби. Употребата на валкани алатки го зголемува ризикот од заразување со потенцијално опасна инфекција.

Неправилна употреба на алатки исто така може да предизвика физичко оштетување на ректумот, анусот или дебелото црево. Студиите покажуваат дека перфорацијата на цревата не е ретка компликација на честата употреба на клизма што може да ги изложи на внатрешни органи ризик од инфекција (,,).

Стерилни комплети за инјектирање клизма, кои обично вклучуваат кофа, цевки, раствор, а понекогаш и сијалица, може да се најдат на Интернет или во многу локални продавници за лекови. Тие доаѓаат со упатства за чистење и безбедна употреба.

Иако клизмите можат да бидат безбедни и ефикасни, тие имаат многу ризици, особено кога се администрираат дома. Неправилно користените клизми можат да предизвикаат потенцијално опасно по живот физичко и хемиско оштетување на ректумот или дебелото црево.

Алтернативи на клизма

Ако главно размислувате за клизма за стимулирање и чистење на дигестивниот систем, може да има други, помалку инвазивни опции.

Некои потенцијални алтернативи на клизмите, кои можат да промовираат излачување на отпад и регуларност на цревата, вклучуваат (,,,):

• пиење кафе со кофеин, за кое е познато дека стимулира дефекација
• останувајќи добро хидрирани со вода
• редовно вежбање како одење, трчање, возење велосипед или аеробик
• обидувајќи орален лаксатив без рецепт како магнезиум
• зголемување на внесот на растителни влакна со јадење храна од растително потекло како овошје, зеленчук, цели зрна, ореви и семиња.

Ако имате сериозен запек или други медицински проблеми, разговарајте со вашиот доктор за да утврдите дали клизмата ќе биде безбеден и соодветен третман.

Помалку ризични алтернативи на клизмите што можат да помогнат во стимулирање на движењето на дебелото црево вклучуваат хидрирање, редовно вежбање и следење на здрава диета богата со растителни влакна.

Во крајна линија

Клизма се користи за ублажување на запек и чистење на дебелото црево. Раствори на база на вода или масло се инјектираат во цревата преку ректумот за да се исфрли влијанието на отпадот.

Лесните клизми како вода или солена вода носат најмал ризик, но треба да се консултирате со давателот на здравствена заштита пред да користите дома. Понатаму, обезбедувањето правилна употреба на стерилни алатки за инјектирање е многу важно за безбедноста.

Многу луѓе се колнат во клизма за промовирање на регуларноста и спречување на запек, но доказите за нивната ефикасност се ограничени.

Другите, помалку ризични алтернативи може да бидат подобра опција во повеќето случаи.