Купувањето намирници може да биде тешка задача, дури и за најорганизираната личност.Примамливата, нездрава храна се чини дека демнат во секоја патека, заканувајќи се дека ќе ги надомести вашите здравс...

Веганизмот е начин на живеење кој има за цел да ги минимизира експлоатацијата и суровоста на животните.Затоа, веганите избегнуваат јадење производи од животинско потекло, како месо, јајца и млечни про...

Лесно е да се збуните за тоа која храна е здрава, а која не.Обично сакате да избегнувате одредена храна ако сакате да изгубите тежина и да спречите хронични болести.Во оваа статија, здравите алтернати...

Брашното е честа состојка во многу видови храна, вклучувајќи леб, десерти и јуфки. Исто така, често се користи како згуснувач во сосови и супи.Повеќето производи се направени од бело или пченично браш...

Некои бремени жени избегнуваат јадење риба поради жива и други загадувачи што се наоѓаат во некои видови риби. Сепак, рибата е здрав извор на чисти протеини, здрави масти, витамини и минерали. Админис...

Луѓето кои бараат брзи поправки за да постигнат губење на тежината може да бидат во искушение од Диетата со змии. Промовира продолжени пости, прекинати со осамен оброк. Како и повеќето мода диети, тоа...

Вклучуваме производи за кои сметаме дека се корисни за нашите читатели. Ако купите преку врски на оваа страница, може да заработиме мала провизија. Еве го нашиот процес.Пробиотиците се корисни микроор...

Јадењето надвор е истовремено забавно и дружеубиво.Сепак, студиите го поврзаа јадење надвор со прејадување и лош избор на храна (,,,).Оваа статија наведува 20 паметни совети кои ќе ви помогнат да јаде...

Зелка и одредени видови на зелена салата може да изгледаат слично, но овој зеленчук има големи разлики. За почеток, зелката и зелената салата се сосема различен зеленчук. Тие исто така имаат посебни н...

Авокадото е огромно популарно овие денови и се проби на менијата низ целиот свет.Тие се супер хранливи, одлични во смути и лесни за вклучување во вкусни, сурови десерти.Секое авокадо има единствено го...

Ајурведата е традиционален индиски систем на медицина. Таа има за цел да ги зачува здравјето и здравјето со одржување на умот, телото и духот во рамнотежа и спречување на болести наместо да ги лекува....

Лептинот е хормон произведен првенствено од масно ткиво. Тој игра важна улога во регулацијата на телесната тежина ().Во последниве години, додатоците на лептин станаа доста популарни. Тие тврдат дека ...

БПА е индустриска хемикалија што може да се најде во вашата храна и пијалоци.Некои експерти тврдат дека е токсичен и дека луѓето треба да се обидат да го избегнат.Но, можеби ќе се запрашате дали е нав...

Подбел (Тусилаго фарфара) е цвет во семејството маргаритки, кој одамна се одгледува поради своите лековити својства.Се користи како билен чај, се вели дека третира респираторни инфекции, болки во грло...

Карфиолот е исклучително здрав зеленчук кој е значаен извор на хранливи материи. Исто така, содржи уникатни растителни соединенија кои можат да го намалат ризикот од неколку болести, вклучувајќи срцев...

Вклучуваме производи за кои сметаме дека се корисни за нашите читатели. Ако купите преку врски на оваа страница, може да заработиме мала провизија. Еве го нашиот процес.Кетогената диета е популарен, е...

Смоквите се единствено овошје кое личи на солза. Тие се со големина на големината на палецот, исполнети се со стотици ситни семиња и имаат јадење пурпурна или зелена кора. Месото на овошјето е розево ...

Диетата Whole30 и палео се две од најпопуларните модели на јадење.Двете промовираат целосна или минимално преработена храна и ги избегнуваат преработените предмети богати со додадени шеќери, маснотии ...

Вклучуваме производи за кои сметаме дека се корисни за нашите читатели. Ако купите преку врски на оваа страница, може да заработиме мала провизија. Еве го нашиот процес.Протеинската вода се прави со к...

Според ајурведската медицина, алтернативен здравствен систем со корени во Индија, кравјото млеко треба да се консумира навечер ().Ова е затоа што ајурведската школа за размислување смета дека млекото ...