Како социјалните медиуми ми помогнаа преку моето патување против ракот

Сам. Изолирани Презаситени. Ова се чувства што секој што добил дијагноза на рак веројатно ќе ги доживее. Овие чувства се исто така предизвикувачи на желба за реални, лични врски со други кои разбираат низ што поминуваат.

Ние веќе знаеме од Извештај за состојбата на рак дека огромно мнозинство - {textend} 89 проценти - {textend} се свртуваат кон Интернет откако ќе бидат дијагностицирани со рак. И бидејќи просечна личност ќе помине повеќе од пет години од својот живот на социјалните мрежи, фер е да се претпостави дека овие лица во голема мерка се свртуваат кон Фејсбук, Твитер, Инстаграм, Снепчет и ЈуТјуб за совет, поддршка и охрабрување.

Социјалните медиуми можат да бидат меч со две острици, и многумина сметаат дека најавувањето може да биде поштетно отколку корисно по трауматски настан.

Се разбира, имањето социјален живот не е ограничено само на социјалните медиуми. Одењето во група за дискусија за пациенти со карцином, обидот за нов час по јога во вашата заедница или дури и фаќањето кафе со пријател кој навистина се грижи, се начини да бидете социјални и да пронајдете надеж и инспирација без оглед низ што поминувате. На крајот на краиштата, станува збор за воспоставување врски - {textend} без разлика дали се онлајн или лично.

За следните четири лица, дијагнозата за карцином значеше свртување кон нивните канали на социјалните мрежи отколку да се оддалечуваат од нив. Прочитајте ги нивните инспиративни приказни подолу.

Наоѓањето поддршка на социјалните мрежи беше неизбежно за Стефани Себан кога и беше дијагностициран пред повеќе од шест години.

„Гугл и интернетот воопшто се покажаа навистина застрашувачки“, рече таа. „Бидејќи ми беше дијагностициран метастатски карцином на дојка во фаза 4, секое пребарување ќе повлече негативни и неперспективни приказни и факти кои се однесуваат на моите шанси за преживување“.

Фејсбук и Инстаграм беа две места на кои таа можеше да се поврзе со други жени кои минуваа низ истото патување како и таа. Тоа беше начин таа да се чувствува помалку изолирана.

„Да се ​​има заедница може да биде многу лекувачко. Сретнав неколку неверојатни луѓе кои сега можам да ги наречам пријатели на социјалните мрежи “, рече таа.

Но, имаше недостаток во социјалните пребарувања на Себан: Таа беше тешко да најде поддршка за помладите жени со рак на фаза 4. „Не многу луѓе зборуваат за метастатска болест во фаза 4, а камоли да објавуваат за тоа“, рече таа.

Ова беше нејзината главна причина за отворање на сопствена веб-страница.Нејзината мисија стана да научи сè што може во врска со превенцијата и лекувањето на ракот и да обезбеди корисни ресурси на млади возрасни лица кои се занимаваат со метастатски заболувања.

„Моите околности и дијагнозата се многу уникатни. Ова ме поттикна да ја направам моја животна цел да ја подигнам свеста за нас пациентите со МБЦ и да им дадам на луѓето да знаат дека ракот на дојка не е болест со една големина за сите. Ми требаше некое време да ја објавам мојата приказна таму затоа што не изгледам ‘болен“, рече таа.

Дознајте повеќе за Себан на Фејсбук и Инстаграм, како и нејзиниот блог.

Дикинсон ја имаше својата прва операција за рак на неговиот 19-ти роденден. Не нешто што секој тинејџер би посакал, но тоа беше нешто со што Дикинсон мораше да се соочи скоро веднаш, откако доби позитивна дијагноза за рак само три дена претходно.

Наместо да се сврти навнатре и да биде приватен за неговата дијагноза, тој се сврте кон неговиот веќе популарен канал на ЈуТјуб за да објавува видеа за неговото патување.

„Сакав сите што ме следат да знаат зошто нема да има видеа со фитнес и здравје на каналот со тематски фитнес и здравје“, рече тој. „Сакав да бидам пример и да им дадам на луѓето увид што се случува ако имаат ист рак како мене или се подложени на иста хемотерапија како и јас.”

Да се ​​биде отворен за неговиот карцином на тестисите беше храбар потег. На крајот на краиштата, само 1 од секои 263 мажи ќе развијат ваков вид рак за време на нивниот живот. И само 7 проценти од дијагностицираните се деца или тинејџери.

Дикинсон смета дека социјалните медиуми се корисни за да се создаде поголема свесност за болеста и да се ажурира неговото семејство - {textend} особено неговите баби и дедовци - {textend}. Она што тој не го очекуваше е бројот на странци кои го излеаја своето срце во знак на поддршка за него.

„Една личност ќе ми испраќаше мотивациски цитати скоро секој ден додека се борев со ракот 6 месеци“, рече Дикинсон.

Згора на тоа, неговиот омилен јутубер и фитнес-инфлуенсер возеше повеќе од два и пол часа за да се сретне со Дикинсон утрото на неговата хемотерапија.

Како преживеан од рак, Дикинсон сега повторно се концентрира на својот фитнес канал на YouTube и им се заблагодарува на оние кои му помогнаа во таа тешка година. Himе го најдете и на Инстаграм.

На Чејан Шо и беа потребни само 24 часа по дијагностицирањето на карциномот на јајниците за да ги провери социјалните мрежи за помош.

„Веќе имав помала кондиција на социјалните мрежи, но знаев дека имам битка и патување што треба да бидат документирани“, рече таа.

Таа сними видео-дневник на кој ја документира својата дијагноза на рак и го објави на својот канал на Јутјуб. Од првото видео пред повеќе од една година, Шо продолжи да објавува ажурирања за нејзиниот третман со хемотерапија, како и други мотивациони видеа, како што се совети за да останете позитивни, како да се справите со борбите и техниките за фитнес.

„Причината поради која се свртев кон социјалните медиуми и ги сменив каналите на социјалните медиуми во канали што го документираат моето патување е затоа што сакав да бидам глас“, рече таа.

Покрај Јутјуб, Шоу ги користеше Инстаграм и Фејсбук за да се поврзе со други кои исто така се бореа со рак. Сепак, таа не секогаш имаше најдобра среќа на овие канали.

„Се свртев кон Инстаграм претежно за да им се обратам на оние кои се бореа со рак и да видам дали имаат совети или совети, но кога отидов на Инстаграм, не можев да најдам луѓе кои сакаат да зборуваат за нивната битка и борби, " таа рече.

Сепак, таа не дозволи ова да ја симне. Сфати дека заедницата што ја изгради е доволна за да продолжи.

„Да се ​​одржувате себеси ментално силни е исто толку важно како и вашето тело физички да се бори против ракот“, рече таа. „Чувството за‘ заедница ’ми помогна во патувањето со рак затоа што никогаш не се чувствував сама. Знаев дека таму секогаш има некој на кој може да му се обратам кој има слично искуство како мене и дека е во можност да ми даде совет “.

Дознајте повеќе за искуството на Шоу на Инстаграм и проверете го нејзиниот видео-дневник на нејзиниот канал на YouTube.

Поминаа повеќе од две години пред на essесика Декрисофаро официјално да и беше дијагностициран стадиум 4Б Хочкинов лимфом. Повеќе лекари погрешно ги дијагностицирале нејзините симптоми, па дури и го тргнале она што го доживувала како само алергии или киселински рефлукс. Кога ја доби дијагнозата, се пријави на Интернет за да добие одговори.

„На почетокот на мојата дијагноза, веднаш се обратив до Гугл за одговори за тоа како ќе се одвива мојот живот и како би можел да се справам со она што во тоа време се чинеше како ужасна трагедија со која се справив“, рече таа. „Не се чинеше фер и сфатив дека нема вистинска книга водич за рак“.

Пронашла многу групи на Фејсбук, но повеќето биле многу негативни и и било тешко да прочита објава за тоа дека не успеала или не верувала во третман. Ова беше почеток на она што ќе стане нејзино ново патување: Помагање и инспирирање на други пациенти со рак преку нејзиниот блог и профил на Инстаграм.

„Јас сум многу обожавател на Инстаграм, затоа што можете да побарате хаш-ознака за вашиот специфичен карцином и да пронајдете friends пријатели за рак“, рече таа. „Изненадувачки запознав некои од моите најблиски пријатели на Инстаграм. Сите заедно поминавме низ дијагностика и третман. ”

Преку сето ова сфати дека заедницата за карцином навистина се разболува, па затоа реши да напише своја книга „Зборувај ми рак“ за другите што минуваат низ она што го доживуваше.

„Колку што вашето семејство и пријатели сакаат да ви помогнат, тие не разбираат како е, освен ако не се во ваша кожа“, рече таа. „Заедницата за рак го доживеа сето тоа, болка, гадење, опаѓање на косата, гледање во огледало и неможејќи да се препознаете, вознемиреност, депресија, ПТСН ... сè“.

Прочитајте повеќе за патувањето на Декристофаро на нејзиниот блог и Инстаграм.