Ориганото е мирисна билка која е најпозната како состојка во италијанската храна.Сепак, може да се концентрира и на есенцијално масло, наполнето со антиоксиданти и моќни соединенија кои имаат докажани...

Шлаг е декадентен додаток на пити, топло чоколадо и многу други слатки задоволства. Традиционално се прави со тепање крем крем со маталка или миксер додека не стане лесен и мек.За дополнителен вкус, ш...

Нездрава храна се наоѓа скоро насекаде.Се продава во супермаркети, продавници за убавина, работни места, училишта и во автомати.Достапноста и практичноста на нездравата храна го отежнуваат ограничувањ...

Индиската кујна е позната по своите живописни зачини, свежи билки и широк спектар на богати вкусови.Иако диетите и преференциите варираат низ цела Индија, повеќето луѓе следат примарно растителна диет...

Гравот и мешунките се плодови или семиња од семејство на растенија наречени Fabaceae. Тие најчесто се јадат низ целиот свет и се богат извор на растителни влакна и витамини од групата Б.Тие се исто та...

Нитратите и нитритите се соединенија кои природно се јавуваат во човечкото тело и некои видови храна, како што е зеленчукот. Производителите исто така ги додаваат во преработена храна, како што е слан...

На диета со житни култури, заменувате два оброка дневно со житни и млеко.Иако диетата постои веќе некое време, таа неодамна се зголеми во популарност.Се чини дека е ефикасно за краткорочно слабеење и ...

Не-млечно млеко е сè попопуларно.Од соја до овес до бадем, на пазарот се достапни широк спектар на млечни растенија.Браното млеко е алтернатива за млеко без млеко, направено од жолт грашок. Произ...

Бананите се едно од најпопуларните овошја во светот.Тие се многу хранливи, имаат прекрасен сладок вкус и служат како главна состојка во многу рецепти.Бананите се користат дури и за правење релаксирачк...

Секоја година, Американците трошат милијарди долари на производи против стареење. Додека повеќето производи против стареење се обидуваат да ги променат знаците на стареење на вашата кожа, никотинамид ...

Неколку закуски се позадоволни од слаткото, остра јаболко во комбинација со солена лажица путер од кикирики.Сепак, некои луѓе се прашуваат дали ова класично дуо за време на закуска е исто толку хранли...

Ноктот на мачката е популарен додаток на билки добиен од тропска лоза.Наводно помага во борбата против низа заболувања, вклучувајќи инфекции, рак, артритис и Алцхајмерова болест ().Сепак, само некои о...

Дали некогаш сте имале чувство на црево или пеперутки во стомакот?Овие сензации што произлегуваат од вашиот стомак сугерираат дека мозокот и цревата се поврзани.Уште повеќе, неодамнешните студии покаж...

Цинкот е минерал кој е неопходен за добро здравје.Потребно е за функциите на над 300 ензими и вклучени во многу важни процеси во вашето тело ().Метаболизира хранливи материи, го одржува вашиот имуноло...

Киселите краставици додаваат сонлива, сочна криза на вашиот оброк и се чести кај сендвичите и хамбургерите. Тие се направени со потопување краставици во саламура со солена вода, а некои се ферментираа...

Вклучуваме производи за кои сметаме дека се корисни за нашите читатели. Ако купите преку врски на оваа страница, може да заработиме мала провизија. Еве го нашиот процес.Главоболките се честа состојба ...

Вашата тежина во голема мера е контролирана од хормони.Истражувањата покажуваат дека хормоните влијаат на вашиот апетит и колку маснотии собирате (,,).Еве 9 начини да ги „поправите“ хормоните што ја к...

Рибината срна е целосно зрела јајца на многу видови риби, вклучувајќи есетра, лосос и харинга.Масаго е срна од капелин, мала риба која се наоѓа во студените води на Северен Атлантик, Северен Пацифик и...

Маслинките од Каламата се вид маслинка именувана по градот Каламата, Грција, каде што за прв пат се одгледувани.Како и повеќето маслинки, тие се богати со антиоксиданти и здрави масти и се поврзани со...

Многу навики во исхраната и начинот на живот може да доведат до зголемување на телесната тежина и да предизвикаат да ставите вишок телесни масти. Конзумирање на диета богата со додадени шеќери, како ш...