Одблиску со Colbie Caillat

Одблиску со Colbie Caillat

Нејзиниот смирувачки глас и хит песни им се познати на милиони, но пејачката на „Bubbly“ Колби Кајлат се чини дека води релативно тивок живот надвор од центарот на вниманието. Сега се здруживме со нов...
Лесни идеи за ручек за слабеење кои не вкусуваат како диетална храна

Лесни идеи за ручек за слабеење кои не вкусуваат како диетална храна

Тажно, но вистинито: Изненадувачки број салати во ресторани се спакувани со повеќе калории од Биг Мек. Сепак, не треба да гладувате цел ден или да прибегнувате кон повикување на протеинска лента „руче...
Излегува дека бременоста може да ви ги надополни тренинзите

Излегува дека бременоста може да ви ги надополни тренинзите

Често слушате за негативните страни на бременоста-утринска мачнина! отечени глуждови! болки во грбот!-што може да го направи изгледите да се држите до вежбањето изгледа како тешка битка. (И, ТБХ, за н...
Кои се здравствените придобивки од карфиолот?

Кои се здравствените придобивки од карфиолот?

Благодарение на неговиот богат профил на хранливи материи и разновидноста во кујната, карфиолот стана * лудо * популарен во последните неколку години - и не престанува наскоро. Случај: оризот од карфи...
Прашајте го докторот за исхрана: Мразам зеленчук

Прашајте го докторот за исхрана: Мразам зеленчук

П: Што е подобро да се направи ако не сакам многу зеленчук: да не ги јадам или да ги „кријам“ во нешто нездраво (како путер или сирење) за да можам да ги толерирам?А: Подобро е да ги најдете оние што ...
Научно докажан начин да започнете да копнеете по здрава храна

Научно докажан начин да започнете да копнеете по здрава храна

Зарем не би било одлично ако има едноставен, но научно докажан начин, да ги промените вашите желби од нездрава брза храна во поздрава, добра за вас? Само помислете колку би било полесно да се храните ...
ICYDK, Срамот на телото е меѓународен проблем

ICYDK, Срамот на телото е меѓународен проблем

Чувството е дека инспиративни приказни за позитивност на телото се насекаде овие денови (само погледнете ја оваа жена која се фотографираше во долна облека за да се чувствува подобро за нејзината лаба...
Рутини за вежбање: Вежба против целулит

Рутини за вежбање: Вежба против целулит

Дупчињата може да бидат слатки -- но не кога се појавуваат на задникот, колковите и бутовите.Ако ве мачи нерамна текстура на кожата на долниот дел од телото (или на кое било друго место), едноставно и...
Како весник за куршуми може да ви помогне да ги постигнете своите цели

Како весник за куршуми може да ви помогне да ги постигнете своите цели

Ако сè уште не се појавиле слики од списанија со куршуми на вашиот довод на Pintere t, тоа е само прашање на време. Bullet journaling е организациски систем кој ви помага да го одржувате вашиот ж...
Кендис Камерон Буре ја споделува нејзината брза, одат-на Zesty Zoodle салата

Кендис Камерон Буре ја споделува нејзината брза, одат-на Zesty Zoodle салата

Кога Кендис Камерон Буре не глуми и продуцира, храната и забавата се нејзината друга страст. Таа и нејзиниот сопруг, Валери Буре, всушност се во индустријата за храна и вино веќе 15 години. Двојката п...
Овие крцкави бриселски зеле со панчета и ореви се задолжителни за Денот на благодарноста

Овие крцкави бриселски зеле со панчета и ореви се задолжителни за Денот на благодарноста

Бриселските зелки можеби започнаа како мистерија (понекогаш дури и смрдлива) вегета што баба ти ќе те натера да јадеш, но потоа се разладија-или треба да кажеме крцкаво. Веднаш штом луѓето сфатија дек...
Кери Андервуд и нејзиниот тренер застанаа на тренинг Шејмерс

Кери Андервуд и нејзиниот тренер застанаа на тренинг Шејмерс

Без разлика дали притискаме со неколку потези на нашите работни маси или испуштаме сквотови додека ги миеме забите, сите знаеме дека нема ништо лошо во обидот да избркаме брз тренинг за време на инаку...
Оваа плејлиста за изборни анксиозност ќе ви помогне да останете приземјени, без разлика што се случува

Оваа плејлиста за изборни анксиозност ќе ви помогне да останете приземјени, без разлика што се случува

Денот на изборите е веднаш зад аголот и едно е јасно: сите се вознемирени. Во новото национално репрезентативно истражување на анкетата Харис и Американската психолошка асоцијација, скоро 70% од возра...
Сосема прифатливи начини да носите сјај како возрасни

Сосема прифатливи начини да носите сјај како возрасни

Без разлика дали сте вообичаено личност без шминка или едноставно се држите до истите секојдневни производи, излегувањето со сјај може да изгледа многу посебно. Сјајната шминка е забавна и ласкава, а ...
8 „нездрава“ храна што ја јадат нутриционистите

8 „нездрава“ храна што ја јадат нутриционистите

Поголемиот дел од порно храна објавена од нутриционистите не е баш „порно“-тоа е очекуваното: овошје, зеленчук, цели зрна. И иако веројатно би се разочарале доколку не го практикуваме она што го пропо...
Како да користите ролери за пена

Како да користите ролери за пена

Веројатно сте ги виделе овие предмети во форма на цилиндар во просторот за истегнување на вашата салата, но можеби не сте сигурни како да ги користите. Ги отстранивме претпоставките од вежбите за роле...
Престојот во петокот навечер е официјално најновиот тренд на забава

Престојот во петокот навечер е официјално најновиот тренд на забава

Грижата за себе е на сечиј радар, што е добра вест за нашиот преоптоварен мозок, опседнат со технологија. Познати личности како Џенифер Анистон, Луси Хејл и Ајша Кари зборуваа за тоа како грижата за с...
Зошто треба повторно да го полагате претседателскиот тест за фитнес од 5 одделение

Зошто треба повторно да го полагате претседателскиот тест за фитнес од 5 одделение

Се сеќавате на оние денови на часови во салата кога бевте принудени да трчате километар и да правите што е можно повеќе склекови и стомачни? Се викаше Претседателски тест за фитнес - и вежбите што го ...
Најубавите работи за правење ова лето: Kiteboarding

Најубавите работи за правење ова лето: Kiteboarding

Камп за китбордингБранови, Северна КаролинаСте слушнале за летање змеј и сте слушнале за будење со буди. Наместете ги заедно и имате кајтбординг - жешкиот нов спорт, токму тоа звучи. Kiteboarder се во...
Лоло onesонс: „Не бавно танцувам од средно училиште“

Лоло onesонс: „Не бавно танцувам од средно училиште“

Како трикратен олимпиец во два различни спортови, атлетичарот на силата Лоло one онс знае што е потребно за да се биде натпреварувач. Но, сега 32-годишната hвезда со пречки и бомби ќе мора да се соочи...