Ронда Русеј е навистина реална за Фотошоп на Инстаграм

Ронда Русеј е навистина реална за Фотошоп на Инстаграм

Ронда Русеј добива уште еден поен за тоа што е тело-позитивен модел за улоги. ММА борецот на Инстаграм објави фотографија од нејзиното појавување на Вечерва шоу со Џими Фалон (каде што разговараше за ...
Караоке монтажата на американскиот пливачки тим ќе ве поттикне за Рио

Караоке монтажата на американскиот пливачки тим ќе ве поттикне за Рио

Веднаш по изведбата на машкиот кошаркарски тим на САД на „Илјада милји“, целиот пливачки тим на САД му дава на Џејмс Корден да трча по своите пари со нивната најнова караоке монтажа во автомобил. Мајк...
8 најдобри намирници за јадење пред состанок

8 најдобри намирници за јадење пред состанок

Сакате да изгледате колку што е можно попрекрасно за секој состанок, дури и ако тоа е со вашиот сопруг, а особено на првиот состанок.И сето тоа време се фокусирате на составување на вистинската облека...
Кога е здраво да го прескокнете тренингот

Кога е здраво да го прескокнете тренингот

Вежбањето нема да ги влоши вашите грчеви, но тоа би можел зголемете го времето на враќање од настинка. Роберт Мацео, д -р, професор по интегративна физиологија на Универзитетот во Колорадо во Болдер, ...
Единственото вистинско „чистење“ што треба да го следите

Единственото вистинско „чистење“ што треба да го следите

Среќна 2015! Сега, кога настаните за време на празникот завршија, веројатно почнувате да ја паметите целата таа мантра „Нова година, ново“, за која се заколнавте дека ќе се држите до јануари.За да зап...
Дали сокот од цвекло е следниот напиток за вежбање?

Дали сокот од цвекло е следниот напиток за вежбање?

На пазарот има многу пијалоци кои ветуваат дека ќе помогнат при вежбање и закрепнување. Од чоколадно млеко до сок од алое вера до кокосова вода и сок од цреша, се чини дека на секои неколку месеци има...
Зошто навистина, навистина не ви требаат оние „вагинални навлажнувачки топи“ што сте ги виделе на TikTok

Зошто навистина, навистина не ви требаат оние „вагинални навлажнувачки топи“ што сте ги виделе на TikTok

Во нормални околности, вашата вагина прави прилично добра работа да ги одржува работите убави и навлажнети таму долу. Но, одредени медицински состојби како бременост, доење и менопауза може да доведат...
Обликот на оваа недела: Тајните на ѕвездата на Хари Потер, Ема Вотсон за останете фит и повеќе жешки приказни

Обликот на оваа недела: Тајните на ѕвездата на Хари Потер, Ема Вотсон за останете фит и повеќе жешки приказни

Исполнети во петок, 8 јулиИсповед: Ние веќе ги купивме билетите за отворање вечер Хари Потер и реликвиите на смртта 2 дел но не е само филмот што го сакавме. Одлично беше да се гледа како актерите рас...
Скокни-Започни ја својата фитнес програма

Скокни-Започни ја својата фитнес програма

Постојат многу начини да се храните правилно и да вежбате, и веројатно ги знаете скоро сите. Па, зошто е толку тешко да се започне или да се придржува до, план за диета и вежбање? Можеби она што недос...
Како да го искористите воспалението после тренинг за ваша предност

Како да го искористите воспалението после тренинг за ваша предност

Воспалението е една од најжешките здравствени теми во годината. Но, до сега, фокусот беше единствено на штетата што ја предизвикува. (Случај во точка: овие храни што предизвикуваат воспаление.) Како ш...
SHAPE Up за оваа недела: подароци за денот на мајката во последен момент и повеќе жешки приказни

SHAPE Up за оваа недела: подароци за денот на мајката во последен момент и повеќе жешки приказни

Почитувано во петок, 6 мајСе упативте дома за Денот на мајката и с have уште немате подарок? Без грижи, имаме нешто што ќе ѝ се допадне во нашиот водич за подароци за Денот на мајката. Плус, проверете...
Лудата работа што ве прави поподложни на трчање повреди

Лудата работа што ве прави поподложни на трчање повреди

Ако трчате, премногу добро знаете дека повредите поврзани со спортот се само дел од територијата-околу 60 проценти од тркачите велат дека се повредиле минатата година. И тој број може да се прикраде и...
Ешли Греам и etteенет enенкинс се голови за вежбање

Ешли Греам и etteенет enенкинс се голови за вежбање

Можеби ја знаете Ешли Греам за тоа што беше на насловната страница на Спорт илустриранипрашање за костими за капење или за нејзините објавувања на Инстаграм, позитивни за телото. Но, ако не сте забеле...
Летна убавина без напор

Летна убавина без напор

Изгледајте добро и останете заштитени под жешкото летно сонце. Најкул производи оваа сезона ќе ви помогнат да ја поедноставите вашата рутина за убавина.Стила проerирна боја затемнети навлажнувач со за...
L’Oréal направи историја за фрлање кампања за жена која носи хиџаб во коса

L’Oréal направи историја за фрлање кампања за жена која носи хиџаб во коса

L'Oréal ја прикажува блогерката за убавина Амена Кан, жена која носи хиџаб, во рекламата за нивната Elvive Nutri-Glo , линија која ја освежува оштетената коса. „Дали вашата коса е изложена ил...
Идеи за здрав појадок од фитнес професионалци

Идеи за здрав појадок од фитнес професионалци

Не треба да ве потсетуваме дека јадењето здрав појадок е добра идеја. Но, бидејќи истата чинија овесна каша секој ден може да стане здодевна, можеби ќе ви требаат неколку нови идеи за тоа што да се ја...
WTF лечат кристали - и дали тие всушност можат да ви помогнат да се чувствувате подобро?

WTF лечат кристали - и дали тие всушност можат да ви помогнат да се чувствувате подобро?

Ако некогаш сте биле на многу концерти на Фиш или сте се шетале низ хипи локалитетите како што е „хаубата“ на Хајт-Ешбери во Сан Франциско или Масачусетс во Нортхемптон, знаете дека кристалите не се н...
Како да кајак за почетници

Како да кајак за почетници

Постојат многу причини да се занимавате со кајак. Тоа може да биде релаксирачки (или возбудлив) начин за поминување време во природа, тоа е релативно достапен воден спорт и е неверојатен за горниот де...
Lowdown на Lunges: Forward Lunge наспроти Reverse Lunge

Lowdown на Lunges: Forward Lunge наспроти Reverse Lunge

Ако сте на пазарот да го зајакнете и извајате долниот дел од телото, додека исто така функционално се подготвувате за активности од секојдневниот живот, како што е одење и качување по скали-бањата тре...
Како полесно да се подготви оброкот и да се готви со замрзнат зеленчук

Како полесно да се подготви оброкот и да се готви со замрзнат зеленчук

Многу луѓе минуваат веднаш покрај делот за замрзната храна во самопослуга, мислејќи дека с all што има таму се сладолед и оброци што се користат за микробранови. Но, погледнете второ (откако ќе го зем...