Спречување на фолна киселина и дефекти при раѓање

Земањето фолна киселина пред и за време на бременоста може да го намали ризикот од одредени вродени дефекти. Овие вклучуваат спина бифида, аненцефалија и некои срцеви мани.

Експертите препорачуваат жени кои можат да забременат или кои планираат да забременат, земаат најмалку 400 микрограми (μg) фолна киселина секој ден, дури и ако не очекуваат бременост.

Ова е затоа што многу бремености се непланирани. Исто така, вродени дефекти често се јавуваат во раните денови пред да знаете дека сте бремени.

Ако забремените, треба да земете пренатален витамин, кој ќе вклучува фолна киселина. Повеќето пренатални витамини содржат 800 до 1000 mcg фолна киселина. Земањето мултивитамин со фолна киселина помага да се осигурате дека ги добивате сите хранливи материи што ви се потребни за време на бременоста.

Womenените со историја на породување на бебе со дефект на нервната цевка можеби ќе треба поголема доза на фолна киселина. Ако сте имале бебе со дефект на невралната туба, треба да земате 400 µg фолна киселина секој ден, дури и кога не планирате да забремените. Ако планирате да забремените, треба да разговарате со вашиот лекар дали треба да го зголемите внесот на фолна киселина на 4 милиграми (мг) секој ден во текот на месецот пред да забремените, барем до 12-та недела од бременоста.

Спречување на дефекти при раѓање со фолна киселина (фолна киселина)

• Прв триместар од бременоста
• Фолна киселина
• Рани недели од бременоста

Карлсон Б.М. Развојни нарушувања: причини, механизми и модели. Во: Карлсон БМ, изд. Хумана ембриологија и развојна биологија. 6-то издание Сент Луис, МО: Елзевиер; 2019 година: 8. поглавје

Данзер Е, Ринтул НЕ, Адрик НС. Патофизиологија на дефекти на невралната туба. Во: Polin RA, Abman SH, Rowitch DH, Benitz WE, Fox WW, eds. Фетална и неонатална физиологија. 5-то издание Филаделфија, ПА: Елзевиер; 2017 година: поглавје 171.

Работна група за превентивни услуги на САД; Бибинс-Доминго К, Гросман Д.Ц. и др. Фолна киселина за спречување на дефекти на невралната туба: Изјава за препорака на работната група за превентивни услуги на САД. AMАМА. 2017 година; 317 (2): 183-189. PMID: 28097362 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28097362.

Западен ЕХ, Харк Л, премиер на Каталоно. Исхрана за време на бременоста. Во: Gabbe SG, Niebyl JR, Simpson JL, et al, eds. Акушерство: Нормални и проблематични бремености. 7-то издание Филаделфија, ПА: Елзевиер; 2017 година: 7. поглавје