7 здравствени придобивки и употреба на семе од анасон
Анасон, исто така наречен анасон или Pimpinella ani um, е растение кое потекнува од исто семејство како моркови, целер и магдонос.Може да порасне и до 3 метра (1 метар) висок и произведува цвеќиња и м...
Дали тортите со ориз се здрави? Исхрана, калории и здравствени ефекти
Колачи од ориз беа популарна закуска за време на лудоста со малку маснотии во 80-тите години на минатиот век - но можеби ќе се запрашате дали сè уште треба да ги јадете.Направени од издуван ориз ...
Дали темното чоколадо е кето-пријателско?
Темното чоколадо е слатко и вкусно задоволство. Плус, висококвалитетното темно чоколадо е прилично хранливо. Во зависност од содржината на какао, темното чоколадо може да биде богат извор на минерали ...
10 природни супресанти на апетит кои помагаат да изгубите тежина
Постојат многу производи за слабеење на пазарот.Тие работат на различни начини, или со намалување на апетитот, со блокирање на апсорпцијата на одредени хранливи материи или со зголемување на бројот на...
Дали Acai Bowls се здрави? Калории и исхрана
Вклучуваме производи за кои сметаме дека се корисни за нашите читатели. Ако купите преку врски на оваа страница, може да заработиме мала провизија. Еве го нашиот процес.Во последниве години, садовите ...
Преглед на диета Jени Крег: Дали делува на слабеење?
Вклучуваме производи за кои сметаме дека се корисни за нашите читатели. Ако купите преку врски на оваа страница, може да заработиме мала провизија. Еве го нашиот процес.Enени Крег е диетална програма ...
8 изненадувачки придобивки и употреби на тарагон
Тарагон, или Artemi ia dracunculu L., е повеќегодишна билка која потекнува од семејството на сончогледи. Широко се користи за ароматизација, мирис и медицински цели ().Има суптилен вкус и одлично се с...
Што е ДАО? Објаснети додатоци на диамин оксидаза
Диамин оксидаза (ДАО) е ензим и додаток во исхраната што често се користи за лекување на симптоми на нетолеранција на хистамин.Дополнувањето со ДАО може да има некои придобивки, но истражувањата се ог...
Чај и дијабетес: придобивки, ризици и видови да се испробаат
Постојат многу варијанти на чај, од кои некои нудат уникатни здравствени придобивки.Одредени чаеви може да бидат особено корисни за луѓето со дијабетес и да помогнат во промовирање на контрола на шеќе...
Што е калциум пропионат и дали е безбеден?
Калциум пропионатот е додаток на храна присутен во многу видови храна, особено печива. Дејствува како конзерванс кој помага да се продолжи рокот на траење со мешање во растот и размножувањето на микро...
20 мали нешта што ве дебелеат
Просечна личност добива една до две фунти (0,5 до 1 кг) секоја година ().Иако тој број изгледа мал, тоа би можело да биде еднакво на дополнителни 10 до 20 фунти (4,5 до 9 кг) деценија.Јадење здраво и ...
10 начини да ги подобрите вашите бактерии во цревата, засновани на наука
Во вашето тело има околу 40 трилиони бактерии, од кои повеќето се во цревата. Колективно, тие се познати како вашата микробиота во цревата и тие се исклучително важни за вашето здравје. Сепак, одреден...
Будистичка диета: Како работи и што да јадеме
Како и многу религии, будизмот има ограничувања во исхраната и традициите на храна. Будистите - оние кои практикуваат будизам - ги следат учењата на Буда или „разбудиле“ и се придржуваат до специфични...
10-те најдобри додатоци на рибино масло
Вклучуваме производи за кои сметаме дека се корисни за нашите читатели. Ако купите преку врски на оваа страница, може да заработиме мала провизија. Еве го нашиот процес.Омега-3 масните киселини се вид...
Дали сладоледот со малку калории е здрав?
Редовниот сладолед обично е преполн со шеќер и калории и може да биде лесен за прејадување, што може да доведе до зголемување на телесната тежина.Така, можеби сте iou убопитни за нискокалоричните опци...
Дали е безбедно да се јаде суров лосос?
Лососот има многу здравствени придобивки, што го прави популарен избор меѓу оние што јадат морска храна.Јадењата направени со сирова риба се традиционални во многу култури. Популарни примери се сашими...
Која е разликата помеѓу Темпе и Тофу?
Тофу и темпе се сè почести извори на растителни протеини. Без оглед дали сте вегетаријанци, тие можат да бидат хранлива храна што треба да ја вклучите во вашата исхрана. Додека обете овие намирни...
Како пробиотиците можат да бидат добри за вашиот мозок
Вклучуваме производи за кои сметаме дека се корисни за нашите читатели. Ако купите преку врски на оваа страница, може да заработиме мала провизија. Еве го нашиот процес.Вашето тело е дом на приближно ...
9-те најдобри начини да изгубите маснотии во рацете
Пролевањето на тврдоглави масти во телото може да биде незгодно, особено кога е концентрирано во одредена област на вашето тело.Рацете често се сметаат за проблематична област, оставајќи многу луѓе да...
Тешко наспроти меко - Колку време е потребно да зоврие јајце?
Варените јајца се ефтин и вкусен начин да додадете високо квалитетен протеин и разновидни витамини, минерали и антиоксиданти во вашата исхрана ().Јајцата се разноврсни колку што се хранливи, а многу д...