8 причини зошто може да доживеете болка после секс

8 причини зошто може да доживеете болка после секс

Во земјата на фантазијата, сексот е целото оргазмично задоволство (и нема никакви последици!), додека пост-сексот е сè гушкање и сјај. Но, за многу луѓе со вагини, болката после сексот и општата ...
Максимални резултати, минимално време

Максимални резултати, минимално време

Ако сакате да добиете поимпресивни резултати од вежбањето дома без да додавате дополнително време, имаме едноставно и брзо решение: започнете да користите алатки за рамнотежа, како што се клин, блок о...
„Целиот мој живот е попозитивен“. Миси ослабе 35 килограми.

„Целиот мој живот е попозитивен“. Миси ослабе 35 килограми.

Успешни приказни за губење на тежината: предизвикот на МисиИако мајката на Миси подготвувала хранливи оброци, таа не инсистирала нејзините деца да ги јадат. „Јас и сестра ми често земавме брза храна,...
Оваа линија облека за Хари Потер ќе ги оствари сите ваши волшебнички соништа

Оваа линија облека за Хари Потер ќе ги оствари сите ваши волшебнички соништа

Фановите на Хари Потер се сериозно креативна група. Од чаши за смути инспирирани од Хогвортс до часови по јога со тематика на Хари Потер, се чини дека нема многу од она што тие не можат да го направат...
Прашајте го докторот за диета: Вечерна јаглика и ПМС

Прашајте го докторот за диета: Вечерна јаглика и ПМС

П: Дали маслото од јаглика ќе помогне да се олесни ПМС?А: Маслото од јаглика може да биде добро за нешто, но лекувањето на симптомите на ПМС не е еден од нив.Маслото од вечерна јаглика е богато со рет...
Дали милениумците ќе го направат снабдувањето со храна поздраво?

Дали милениумците ќе го направат снабдувањето со храна поздраво?

Дали сте родени помеѓу 1982 и 2001 година? Ако е така, вие сте „Милениум“, и според новиот извештај, влијанието на вашата генерација може само да го трансформира пределот на храна за сите нас. Додека ...
Едноставната практика за благодарност што треба да ја правите секој ден

Едноставната практика за благодарност што треба да ја правите секој ден

Дали знаевте дека забележувањето на она за што сте благодарни и ако се трудите да им се заблагодарите на луѓето во вашиот живот, може да го подобри вашето ментално и физичко здравје? Да, вистина е. (Е...
Овој тренинг HIIT ќе ве зајакне да освоите што и да ви дојде на патот оваа недела

Овој тренинг HIIT ќе ве зајакне да освоите што и да ви дојде на патот оваа недела

Помеѓу претседателските избори во 2020 година, навидум бескрајна пандемија и борбата за расна неправда, сосема е веројатно и тотално во ред, ако сте се претвориле во тотална топка од нерви. До одреден...
Ешли Греам добива акупунктура додека била бремена, но дали е тоа безбедно?

Ешли Греам добива акупунктура додека била бремена, но дали е тоа безбедно?

Новата идна мајка Ешли Греам е бремена во осмиот месец и вели дека се чувствува неверојатно. Од впечатливите пози на јога до споделување тренинзи на Инстаграм, таа јасно прави се што може за да остане...
Што е тест Енеаграм? Плус, што да правите со вашите резултати

Што е тест Енеаграм? Плус, што да правите со вашите резултати

Ако потрошите доволно време на Инстаграм, наскоро ќе сфатите дека има нов тренд во градот: тестот Енеаграм. Најосновно, Енеаграм е алатка за пишување личности (à la Meyer -Brigg ) која ги дестили...
Направете го овој печен хумус со леб следниот пат кога сакате да нарачате пица

Направете го овој печен хумус со леб следниот пат кога сакате да нарачате пица

Некои би рекле дека овој рецепт за леб е подобар дури и од пица. (Контроверзно? Секако. Но вистинито.) Започнете со наан (традиционален индиски леб), пополнете го со хумус богат со протеини (можете ду...
Ана Викторија сподели зошто нејзиното зголемување од 10 килограми немало нула влијание врз нејзината самодоверба

Ана Викторија сподели зошто нејзиното зголемување од 10 килограми немало нула влијание врз нејзината самодоверба

Ана Викторија уште во април откри дека се бори да забремени повеќе од една година. Создавачот на Fit Body Guide моментално се подложува на третман за плодност и останува надежен, иако целото патување ...
Овој полиаморен терапевт мисли дека alousубомората е прекрасна емоција - еве зошто

Овој полиаморен терапевт мисли дека alousубомората е прекрасна емоција - еве зошто

„Зарем не стануваш jeубоморен? е често првото прашање што го добивам откако споделив со некого дека етички не сум моногамен. „Да, секако дека сакам“, одговарам секој пат. Потоа, обично, тие постојано ...
Али Рајсман и Симон Билс се претставени во изданието за костими за капење Sports Illustrated

Али Рајсман и Симон Билс се претставени во изданието за костими за капење Sports Illustrated

Многу луѓе со нетрпение го чекаат Спорт илустрирани Издание на костими за капење секоја година (од различни причини). Но, овој пат, ние сме воодушевени од специјалното издание поради една многу важна,...
Боб Харпер нè потсетува дека срцевите удари може да му се случат секому

Боб Харпер нè потсетува дека срцевите удари може да му се случат секому

Ако некогаш сте виделе Најголемиот губитник, знаете дека тренерот Боб Харпер значи бизнис. Тој е обожавател на тренинзи во стилот на Cro Fit и јаде чисто. Затоа беше сериозно шокантно кога ТМЗ објави ...
Ноќен пост: нов начин за губење тежина?

Ноќен пост: нов начин за губење тежина?

Ако не можевте да дозволите ништо да ви премине на усните од 17:00 часот. до 9:00 часот, но ти беше дозволено да јадеш што сакаш осум часа на ден, а сепак да ослабеш, дали би го пробал? Тоа е очигледн...
Пробајте го рецептот за пилешко Хаинан од врвниот готвач Меи Лин

Пробајте го рецептот за пилешко Хаинан од врвниот готвач Меи Лин

Растејќи надвор од Детроит, научив да готвам гледајќи ги дедо ми и татко ми во ресторанот што го поседуваше моето семејство. Моето омилено јадење е она што го подготвуваше дедо ми: пилешко Хаинан.Тој ...
Оваа вечера со ракчиња од тава ќе го искористи седењето оцет во вашата оставата, чајната кујна

Оваа вечера со ракчиња од тава ќе го искористи седењето оцет во вашата оставата, чајната кујна

Погледнете брзо во вашиот шкаф, и шансите се дека имате огромен бокал со маслиново масло и најмалку четири различни шишиња специјален оцет што штотуку сте го купиле на тој раскошен пазар на храна пред...
Прославете го „Resistmas“ со овие инспиративни жени на врвот на вашата новогодишна елка

Прославете го „Resistmas“ со овие инспиративни жени на врвот на вашата новогодишна елка

Ако барате нешто малку порелевантно за да ја ставите елката оваа година, ве покриваме. Непрофитна организација со седиште во Велика Британија, соодветно наречена „Toени за гледање“, која нуди серија п...
Омилените тренинзи на Леа Микеле

Омилените тренинзи на Леа Микеле

По обезбедувањето на номинацијата за Еми за најдобра хумористична серија, суперпопуларното шоу „Гли“ објави дека третата сезона ќе биде последна за tar вездите Леа Микел, Кори Монтејт и двократниот ка...