Ешли Греам добива акупунктура додека била бремена, но дали е тоа безбедно?

Содржина

• Преглед за

Новата идна мајка Ешли Греам е бремена во осмиот месец и вели дека се чувствува неверојатно. Од впечатливите пози на јога до споделување тренинзи на Инстаграм, таа јасно прави се што може за да остане активна и здрава во оваа нова фаза во нејзиниот живот.Сега, отворањето на Греам за уште еден велнес ритуал за кој вели дека го одржува нејзиното тело „да се чувствува толку добро“ додека очекува: акупунктура.

Во серијата видеа поставени на нејзиниот Инстаграм, Греам се гледа со зелени игли што излегуваат од линијата на вилицата и долните образи.

ICYDK, акупунктурата е древна источна алтернативна медицина практика која „вклучува вметнување мали, тенки игли за коса во специфични точки (или меридијани) на телото што одговараат на разни здравствени проблеми и симптоми“, објаснува Ани Баран, Л.Ац од. Акупунктурен центар во Newу erseyерси.

„Правам акупунктура во текот на целата бременост и морам да кажам дека го одржував моето тело да се чувствува толку добро! таа ги наслови клиповите. Греам објасни дека таа била таму за да прима третман за вајање лице (ака козметичка акупунктура) од Сандра Ланшин Чиу, ЛАЦ, и акупунктурист, билкар и основач на Ланшин, холистичко студио за лекување во Бруклин.

Ова не е првпат Греам да експериментира со козметичка акупунктура. Водителката на подкастот претходно на Инстаграм во април, на Инстаграм, претходно им даде поглед на состанокот со гуа ша за лице, што е третман каде што рамните, мазни кристали направени со материјали како што се жад или кварц се масираат во лицето. Се вели дека гуа шато на лицето го зголемува протокот на крв и производството на колаген и го намалува воспалението за да го подобри природниот сјај на вашата кожа, ни изјави претходно Стефани ДиЛиберо, лиценциран лекар за акупунктура и основач на Gotham Wellness.

Не само што третманите со акупунктура се безбедни за време на бременоста, туку тие исто така можат да понудат физичко ментално и емоционално ослободување од стресните фактори кои доаѓаат во текот на овие девет месеци. Може да помогне да се намали отокот на стапалата или рацете, болки во долниот дел на грбот, главоболки, да го зголеми нивото на енергија, да помогне при несоница и може да послужи како многу потребно „време за мене“, објаснува Баран. Акупунктурата на лицето конкретно, она што го гледа Греам во нејзиното видео, може да го ослободи стресот и да помогне при вознемиреност за време на бременоста, вели Баран.

Кога се користи за оваа изразена цел и дозволено од вашиот лекар, Баран вели дека акупунктурата може дури и да започне со породување ако тоа е медицински препорачано. Исто така, може да се искористат многу придобивки по породувањето, како што се помагање за производство на млеко за доење, ублажување на болката и помагање во намалувањето на матката во нејзината природна форма.

Иако е безбедно да се добие акупунктура за време на бременоста, логистиката на третманот малку ќе се промени.

На пример, за време на традиционалните третмани со акупунктура, иглите може да се вметнат во абдоминалните или карличните региони, што не е дозволено за време на третман за бременост бидејќи одредени точки на акупресура и акупунктура може да ја стимулираат матката или да предизвикаат контракции да започнат предвреме, вели Баран.

„Ние [исто така] избегнуваме какви било акупресурни и акупунктурни точки што можат да ја стимулираат матката или да предизвикаат контракции да започнат предвреме, и нашите пациенти да не лежат на грб кога се бремени, бидејќи тоа е контраиндицирано исто така“, вели Баран. (Поврзано: Сè што некогаш сте сакале да знаете за акупресурата)

Може да забележите дека Греам изгледа како да лежи на грб за време на нејзината акупунктурна сесија, и додека Баран повторува дека ова не е секогаш „идеално“ за очекување на матка и фетус на мајката, строгоста околу ова правило на размислување е изменета во најновото објавено мислење од Американскиот колеџ за акушери и гинеколози (ACOG). Наместо тоа, сега организацијата препорачува бремените жени едноставно да избегнуваат да трошат долги периоди на грб.

TL;DR, сè додека јасно му ставате до знаење на вашиот акупунктурист дека сте бремени и му давате до знаење колку сте далеку, акупунктурните третмани може да се приспособат за да бидат најбезбедни за вас, објаснува Баран.

Се чини дека послушниците се согласуваат дека третманите со акупунктура се безбедни за бремени жени, с they додека тие се во рацете на лиценциран, искусен акупунктурист, а акупунктуристот е информиран за статусот на бременоста, вели д-р Хедер Бартос, д-р. , основач на Badass Women, Badass Health. Всушност, некои стоматолози препорачуваат мајките што чекаат да примаат акупунктурни третмани за симптоми како што се гадење/повраќање, главоболки, стрес и болка, додава Рене Веленштајн, м-р, специјализирана за акушерство/гинекологија и функционална медицина.

Сепак, постојат одредени околности во кои бремените жени не треба да примаат третмани за акупунктура-особено жени со бременост со висок ризик. На пример, „жените со крварење во првиот триместар или сите кои имале повторливи спонтани абортуси можеби ќе сакаат да се откажат од акупунктурата до 36-37 недела“, вели д-р Веленштајн. До овој момент, бременоста е скоро полна, така што ризикот од спонтан абортус е значително намален.

Веленштајн, исто така, препорачува жените кои носат повеќе од едно дете (близнаци, итн.), исто така, треба да се откажат од акупунктура до поблиску до крајот на бременоста (приближно 35-36 недели заедно), додека жените со плацента превиа (каде што плацентата лежи ниско и често делумно или целосно на врвот на грлото на матката) треба целосно да избегнуваат акупунктура за време на нивната бременост, бидејќи се изложени на поголем ризик за крварење и други компликации од бременоста, како што се хеморагија, предвремено породување и породување и спонтан абортус, објаснува Веленштајн.

Исто така, постојат тврдења дека акупунктурата може ефикасно да помогне да се претворат бебињата (чии стапала се поставени кон породилниот канал) во најпосакувана позиција за прва глава, вели Даниел Рошан, М.Д., F.A.C.O.G. Всушност, кога новата мајка и актерка, Шеј Мичел дознала дека нејзината ќерка е шипка, се одлучила да се обиде со акупунктура наместо надворешна цефалична верзија (ЕЦВ), рачна процедура која вклучува лекар кој се обидува да го сврти бебето во утробата. Иако бебето на Мичел се сврте самостојно во утробата пред породувањето, не е јасно дали акупунктурата одиграла улога. За жал, нема доволно научни докази „за да се докаже дека [акупунктурата] може да го извади бебето од брејк позиција“, изјави Мајкл Цачковиќ, д-р, одбор-овластен одбор од Државниот универзитет во Охајо, Векснер центар.

Заклучок: Акупунктурата е безбедна за време на бременоста, с you додека го добиете ОК од вашиот лекар и сте комуникативни со акупунктуристот за вашата здравствена состојба.

Преглед за