„Чистата исхрана“ е жешка, а терминот е на највисоко ниво на пребарувањето на Google. Иако чистото јадење не се однесува на чистотата на храната од гледна точка на безбедноста, таа укажува на хранење ...

Од моментот кога првиот слој прав се наталожува на замрзнатото тло до последното големо топење на сезоната, скијачите и сноубордерите исто така ги собираат падините за забава исполнета со снег. И доде...

Еве ги предизвикувачите и замките што треба да ги избегнете:Надевајќи се дека ќе ги постигнете вашите цели за слабеење само со среќа, лесно може да доведе до дополнителни калории и несакани килограми....

Една ноќ во декември, Мајкл Ф. забележа дека неговото пиење значително се зголеми. „На почетокот на пандемијата беше речиси некако забавно“, вели тој Облик. „Се чувствував како надвор од кампот. Но, с...

Добредојдовте во големото финале на летото! Август игра домаќин на долги и светли денови, ноќи исполнети со tarвезди, последни викенд одмори и низа можности за истражување, постигнување на главните це...

Сега кога пролетта е целосно во тек, најверојатно наидовте на нешто-напис, реклама, напнат пријател-ве повикува „пролетта да ја исчистите вашата исхрана“. Се чини дека ова чувство ја враќа својата грд...

Ако неодамна сте се обиделе да купите комплет тегови, ленти за отпор или котлета за да ги користите за домашни вежби за време на пандемијата на коронавирус, веројатно веќе знаете дека многуте опрема з...

Не, навистина, ти треба ова содржи велнес производи за кои нашите уредници и експерти се чувствуваат толку страсно што во основа можат да гарантираат дека ќе ви го подобрат животот на некој начин. Ако...

Ако имате проблем да стигнете во теретана затоа што сте така. проклето. уморни. - или, ќе успеете таму, само за да се изборите со желбата да заспиете на клупата за опаѓање - вие сте далеку од сами. Им...

E есика Алба не се срами да признае што не прави. Doe Таа не: вежба секој ден; јадете трендовски холивудска веганска, алкална или пополнета празна диета; или шетајте без шминка кога е на црвениот тепи...

Знаете како тркач ќе се заколне на маратоните во рок од неколку минути откако ќе ја мине целта...само за повторно да се пријават кога ќе слушнат за кул трка во, да речеме, Париз? (Тоа е научен факт: В...

Зачудувачкото излегување на Симон Билес од финалето на гимнастичката екипа во вторникот на Олимписките игри во Токио, ја остави публиката низ целиот свет скршено за 24-годишниот спортист, кој долго вр...

И покрај тоа што царски рез (или царски рез) можеби не е искуство на раѓање од соништата на секоја мајка, без разлика дали е планирано или итна операција, кога вашето бебе треба да излезе надвор, с...

Можете да го следите спиењето. Можете да го следите вашиот период. Можете да ги следите вашите калории. Можете да го пресметате секој чекор што го правите од моментот кога ги занишате нозете од кревет...

Откако ја роди ќерката Олимпија, Серена Вилијамс се трудеше да ја балансира својата тениска кариера и деловните потфати со секојдневното квалитетно време помеѓу мајката и ќерката. Ако тоа звучи крајно...

Од погламурозните работи што можете да ги правите во еден ден, вежбањето веројатно не е една од нив. Поминете доволно време за трчање, возење велосипед или пешачење на одлично отворено и научете да се...

Го сакам д-р Оз. Тој има способност да земе комплицирани медицински состојби и прашања и да ги разложи на објаснувања кои се едноставни, јасни и многупати просветителни. И тој го зема истиот тон што е...

Пред да ги фрлите останатите стебла од брокула во ѓубре, размислете повторно. Има еден тон хранливи материи во остатоците од вашата омилена храна, и лесно можете да ги пренамените овие остатоци во неш...

Серена Вилијамс одзеде повеќе од една година од својата тениска кариера додека беше бремена со својата ќерка Алексис Олимпија, која пристигна во септември. Додека некои се сомневаа дали новата мајка в...

Зголемена издржливост, подобрена флексибилност и посилни, поцврсти мускули - сите одлични фитнес цели кои исто така имаат долготрајни (ахем) придобивки надвор од салата. Да, зборуваме за вашиот сексуа...