Завршив да молчам за самоубиството
Како и многумина од вас, јас бев шокиран и со скршено срце кога дознав за смртта на Честер Бенингтон, особено откако го загубив Крис Корнел пред неколку месеци. Линкин Парк беше влијателен дел од моја...
Оваа жена возврати на онлајн тролот кој рече дека нејзиниот целулит е „нездрав“
Да започнеме со здраво потсетување: Во основа секој има целулит. Во ред, сега кога тоа е решено.Тренерот за имиџ на телото, Џеси Книленд, е во мисија да им помогне на жените да научат како да ги прифа...
Викендот на Бебе Реџа, ФИЛА, изгледа како во спортот, правилно
Најновиот пост на Бебе Реџа на Инстаграм е лекција за спортска забава-како и, ТБХ, паметни активности за социјално дистанцирани лето.Во неделата, пејачката „Кажи го моето име“ сподели серија фотографи...
Музичка плејлиста за вежбање на Ultimate Throwback од 90 -тите години
Деведесетти години: Тоа беше ерата што роди многу милениуми, а исто така и коренот на некои сериозно одлични чуда, поп икони и хип хоп и R&B легенди. Ова е благослов за вашата плејлиста за вежбање...
4 работи што ги имаат сите добри диети
Додека приврзаниците на различни здрави диети сакаат нивните планови да изгледаат навистина поинакви, вистината е дека здравата веганска чинија и палео диетата всушност имаат доста заедничко - како и ...
Лесно можете да го направите овој рецепт за чау меин од зеленчук без вок
Ако штотуку започнувате да создавате азиски оброци дома, користењето вок може да ви изгледа малку застрашувачки. Алатката за готвење зазема половина од вашиот шпорет, треба да се зачини и бара малку м...
Младите девојки мислат дека момчињата се попаметни, вели студијата за супер-депресивна
Кога станува збор за борба против традиционалните родови стереотипи, едноставно не е доволно да се каже „девојчињата се исто толку добри како момчињата“ и спортски занаети со #девојки.Во моментов, ние...
Мојот долгоочекуван трансфер на ИВФ беше откажан поради коронавирусот
Моето патување со неплодност започна долго пред коронавирусот (СОВИД-19) да започне да го тероризира светот. По години на безброј скршеници на срцето, од неуспешни операции и неуспешни обиди за ИУИ, м...
Трчањето ми помогна конечно да ја победам постпородилната депресија
Ја родив ќерка ми во 2012 година и бременоста ми беше лесна како и тие. Следната година, сепак, беше сосема спротивно. Во тоа време, не знаев дека има име за она што го чувствувам, но ги поминав првит...
Тренерот на Ким Кардашијан сподели 6 потези што ќе ви ги трансформираат нозете и задникот
Ако некогаш сте го прелистале Инстаграмот на Ким К и сте се запрашале како таа го добива својот прекрасен плен, имаме добра вест за вас. Тренерката на реалната tarвезда, Мелиса Алкантара, само сподели...
Назад во форма
Моето зголемување на телесната тежина започна откако го напуштив домот за да посетувам едногодишен курс за обука за дадилки. Кога го започнав терминот, имав 150 килограми, што беше здраво за мојот тип...
Според нова студија, изгореноста може да го доведе здравјето на вашето срце во ризик
Исцрпувањето можеби нема јасна дефиниција, но нема сомнение дека треба да се сфати сериозно. Овој тип на хроничен, непроверен стрес може да има огромно влијание врз вашето физичко и ментално здравје. ...
Најдобрите вежби за Пелотон, според рецензентите
Нема ништо пофрустрирачко од одлучувањето да гледате нова серија на Нетфликс, поминувајќи го следниот половина час безмислено да се движите низ огромно библиотеката со содржини на платформата и конечн...
Погледот на Ема Робертс за довербата ќе го промени начинот на кој се гледате себеси
Еден совршен кекс. Тоа беше наградата што Ема Робертс си ја даде пред неа Облик капак снимање. „Вежбав секој ден и јадев навистина чисто за да се подготвам“, вели 26-годишната актерка. „Потоа, неколку...
Ослободете ја болеста со прегратка!
Исхрана, вакцини против грип, миење раце - сите тие превентивни мерки се одлични, но најлесниот начин да се одбрани грипот може да биде со покажување малку љубов: Прегратките помагаат да се заштитите ...
Јогината Џесамин Стенли е реална за прв пат да се обиде со CrossFit
Отсекогаш се плашев да го испробам Cro Fit бидејќи мислев дека тоа е само за мачо момци со џиновски мускули кои зборуваат за тоа колку бурпи можат да направат. А за луѓето со поголеми тела, ги имате т...
Викторија Бекам и 3 други фит познати личности со бебиња на пат
Дејвид Бекам неодамна објави на Фејсбук прекрасна фотографија од неговата бремена сопруга, Викторија Бекам, сончање со нејзиното бебе судрат во целосен поглед. Пош Спајс изгледа прекрасно и целосно фи...
8 стратегии за отстранување на лошите денови на косата
Следете ги овие совети и отфрлете ги лошите денови за коса за добро.1. Знајте ја вашата вода.Ако вашата коса изгледа досадна или е тешко да се стилизира, проблемот може да биде вашата вода од чешма. П...
Womenените имаат 1,5 пати поголема веројатност да развијат аневризма отколку мажите
Емилија Кларк од Игра на тронови се најде на националните наслови минатата недела откако откри дека таа за малку ќе умрела откако страдала од не една, туку од две пукнати аневризми на мозокот. Во моќе...
Јануари onesонс не е тука за рутини за грижа за колачиња
Оригинален. Тоа е зборот што ми паѓа на ум кога разговараме со Јануари Џонс. „Се чувствувам удобно во мојата кожа“, вели актерот (42). „Јавното мислење не ми е важно. Вчера отидов на роденден со син м...