Енергетските пијалоци можат да го намалат здравјето на вашето срце
Можеби е време да го преиспитате вашето пикање попладне. Според новото истражување на Американското здружение за срце, енергетските пијалоци прават повеќе отколку само да ве вознемируваат неколку часа...
Тренер за слабеење: Совети и стратегии за исхрана од експерт за исхрана Синтија Сас
Јас сум регистриран диететичар со страст за исхрана и не можам да замислам да правам нешто друго за живот! Повеќе од 15 години советував професионални спортисти, модели и познати личности, како и рабо...
Идеи за нискокалоричен појадок за да си го подобрите денот
Не го потценувајте првиот оброк во денот - безброј студии покажаа дека внесувањето на протеини и хранливи материи во утринските часови не само што може да ви помогне да се чувствувате сити, туку и да ...
Овие здравствени придобивки од бамја ќе ве натераат да го преиспитате ова летен зеленчук
Позната по својата лигава текстура кога се сече или се готви, бамјата често добива лош претставник; сепак, летните производи се импресивно здрави благодарение на неговата постава на хранливи материи к...
Али Рајсман, Симон Билс и гимнастичари од САД даваат проклето сведоштво за сексуална злоупотреба
Симон Билс даде моќно и емотивно сведоштво во средата во Вашингтон, каде што изјави пред Сенатскиот судски комитет како Федералното биро за истраги, Гимнастика на САД и Олимпискиот и параолимпискиот к...
Како да ја прифатите сивата коса со најважни моменти
Едно е да кажеш дека си вентилатор на грациозно стареење, друго е всушност да откриете како сами да бидете амблем на грациозно стареење. Особено кога почнавте да побелете до триесеттиот роденден и пом...
Дали треба да носите маска за лице за трчање на отворено за време на пандемијата на коронавирус?
Сега кога Центрите за контрола на болести (ЦДЦ) препорачуваат носење маски за лице во јавност, луѓето се лукави и пребаруваат на Интернет за опции за кои нема да бидат потребни месеци за да се испорач...
Ново предупредување за антидепресиви
Ако земате еден од најчесто препишаните антидепресиви, вашиот лекар може да започне повнимателно да ве следи за знаци дека депресијата се влошува, особено кога ќе ја започнете терапијата или кога ќе в...
Зошто градите ме болат за време на мојот период?
Периодна болка: Тоа е нешто што ние како жени сме го прифатиле, без разлика дали се грчеви, проблеми со долниот дел на грбот или непријатност во градите. Но, последното-нежноста, болката и целокупното...
Треба да ги детоксицирате устата и забите - еве како
Забите ви се чисти, но не се доволно чисти, велат некои експерти. И здравјето на целото тело може да се потпира на одржување на устата во беспрекорна форма, покажуваат студиите. За среќа, новите инова...
Вашиот неделен хороскоп за 8 август 2021 година
Сега кога Јупитер се врати во Водолија, Сатурн с moving уште се движи низ Водолија, Уран е во Бик, а сонцето е во Лав, има небо полно со фиксни, тврдоглави енергии, и најверојатно веќе го чувствувате ...
Како и зошто пандемијата на коронавирус го нарушува вашиот сон
Кога не сме среде пандемија, да се добие доволно мирен сон ноќе е веќе предизвик. Националниот институт за здравство (НИХ) известува дека приближно 50 до 70 милиони Американци страдаат од нарушувања н...
Прашајте го докторот за исхрана: Дали зеленчукот со микробранова печка навистина ги „убива“ хранливите материи?
П: Дали микробрановото „убива“ хранливи материи? Што е со другите методи за готвење? Кој е најдобриот начин за готвење на храната за максимална исхрана?А: И покрај тоа што би можеле да прочитате на Ин...
Зошто ботаника се наеднаш во сите ваши производи за нега на кожа
За Кендра Колб Батлер, започна не толку со визија, колку со поглед. Ветеранката од индустријата за убавина, која се пресели во ack ексон Хол, Вајоминг, од Newујорк, имаше еурека момент кога седеше на ...
4 Не за вашиот следен појадок
Кога станува збор за оброците, појадокот е шампион. Наместо да земете кифла во кафуле за да ви го разгори денот, дајте му го заслуженото внимание на оброкот. Еве четири нешта за најважниот оброк во де...
5 знаци дека вашата омилена плажа е загадена
Додека сурфате, патогени кои предизвикуваат болест можеби уживаат во водата покрај вас. Да, јавните здравствени организации даваат се од себе за да ја тестираат безбедноста на вашата вода за пливање, ...
Здрави финансии: Вие сте пазарџија. Тој е скржавец. Можете ли да го направите да функционира?
„Многу парови не се на иста страница финансиски“, вели Лоис Вит, коавтор на Вие и вашите пари: Водич без стрес за да станете финансиски фит. „И нерешените парични прашања потенцијално можат да доведат...
Единствениот јога мат што не се лизга овој инструктор за жешка јога некогаш ќе го користи
Се срамам да го признаам ова, но и покрај тоа што бев жесток инструктор по јога и страствен јоги, ми требаше макотрпно долго време да најдам душек што го сакам. Иако немав проблем да ја приковам најдо...
Вирусно #Анксиозност ме прави хаштаг Истакнува како анксиозноста различно се манифестира за секого
Lивеењето со вознемиреност изгледа различно за многу луѓе, со симптоми и предизвикувачи кои варираат од една до друга личност. И додека таквите нијанси не се нужно забележливи со голо око, трендовски ...
Диетата на Елизабет Холмс може да биде уште полуда од нејзиниот документарен филм на HBO
Од нејзиниот поглед без трепкање до нејзиниот неочекувано глас што зборува баритон, Елизабет Холмс е навистина збунувачка личност. Основачот на сега веќе непостоечкиот старт-ап за здравствена технолош...