Дали внесуваат додатоци на колаген? Еве с Everything што треба да знаете
Додатоците на колаген го занесуваат светот на велнесот. Штом се гледа строго како подебела и помазна кожа, може да има цела низа здравствени и фитнес придобивки, покажува новото истражување.Како прво,...
ОБРАЗОВАНИЕТА Оваа недела: Ванеса Хаџенс станува тешка за цицање и повеќе жешки приказни
Почитувано во петок, 25 мартАприлска насловна девојка на ШАПЕ Ванеса Хаџенс го покажа своето неверојатно затегнато тело на ток-шоу колото оваа недела. Го добивме тренингот што ја натера да крене 180 к...
Еве што точно јадат сестрите Кардашијан за ручек
Можеби ниту едно друго семејство не е во центарот на вниманието толку често како тимот на Кардашијан/Џенер, па не е ни чудо што сите тие се обидуваат да јадат добро и да ги преземат своите сесии за по...
Топ 10 причини зошто не се држите до вашите резолуции
Речиси половина од нас донесуваат новогодишни одлуки, но помалку од 10 проценти од нас всушност ги задржуваат. Без разлика дали станува збор за недостаток на мотивација, недостаток на ресурси или само...
Новата колекција на The Rock за Under Armour ќе го изнесе вашиот внатрешен ѕвер
Фотографии: Under ArmourИма само нешто во врска со Двејн „Рок“ John onонсон. Во исто време, тој е како кул вујко/групно момче/сезнаен ментор кој ќе ве тренира низ монтажа за обука на епски акционен фи...
Не чувствувајќи ја кризата
П:Иако религиозно притискам, стомачните мои не се ни приближно тонирани како што би сакала. Едноставно, не можам да ги изморам, без разлика колку повторувања правам. Како можам да додадам дополнителен...
Најдете ги вашите совршени рамки
1. Имајте го вашиот рецепт со васНекои специјални леќи, на пример, не се компатибилни со помали рамки.2. Застанете пред огледало во целосна должинаОчилата за очи можат да влијаат на целиот ваш изглед,...
„Ова е сезона за вишок
„Празниците се обележани со зголемен период на потрошувачка, што произведува повеќе отпад отколку вообичаено“, вели Ким Карлсон, домаќин на Живеејќи го зелениот живот на радиото VoiceAmerica. „Но, мож...
Победникот на проектната писта создава линија за облека со плус-големина
Дури и по 14 сезони, Проектна писта сепак наоѓа начин да ги изненади своите фанови. На синоќешното финале, судиите ја прогласија Ешли Нел Типтон за победничка, што ја направи првата дизајнерка со плус...
Крајниот водич за трчање со вашето куче
Ако сте сопственик на пријател со четири нозе (барем од сортата кучиња), веројатно знаете дека трчањето е взаемно корисно. „Трчањето со вашето куче ви дава малку повеќе мотивација, време за поврзување...
Бесплатните тегови во вашата сала имаат повеќе бактерии отколку седиште за тоалет
Дали некогаш сте сакале да знаете колку е бруто опремата за салата? Да, ниту ние. Но, благодарение на страницата за прегледи на опрема FitRated, го добивме целосниот пад на бактериите. Тие на три разл...
Ким Кардашијан го покри целото тело во сјај за да го објави својот нов хајлајтер
Не е тајна дека Ким Кардашијан ја совлада уметноста на голи фотосесии. Така, не е изненадување што реалити tarвездата позираше гола, покриена со сјај, за да ја промовира својата нова линија производи ...
Повеќе возрасни се свртуваат кон балет, џез и допир за забавен тренинг
Ако продолжите со трендовите за фитнес, знаете дека кардио-танцот го убива во последните неколку години. Дури и пред тоа, Зумба се етаблираше како тренинг за вежбачи кои сакаат да се симнуваат на поди...
Што јаде кантри Starвездата Келси Балерини за да остане енергична на турнејата
Келси Балерини можеби пее за тешкотиите, но нејзиниот реален живот е на вистинскиот пат. Миленикот на кантри музиката само го испушти својот втор албум, Без извинување, и има турнеја на хоризонтот. Ев...
Како безбедно да нарачате земање храна и испорака за време на коронавирус
Тоби Амидор, Р.Д., е регистриран диететичар и експерт за безбедност на храна. Таа предава безбедност на храна на Уметничкиот институт на кулинарско училиште во Newујорк од 1999 година и на колеџот на ...
Пробајте го овој ексклузивен тренинг за гира со почетник од најновата програма на Кајла Итинес
Кајла Итинес помина десет години од својот живот како личен тренер и спортист пред да ја роди својата ќерка Арна, пред седум месеци. Но, станувањето мајка промени с everything. 28-годишната девојка се...
3 големи авантуристички хотели
АШФОРД, ВАШИНГТОН CEDAR CREEK TREEHOU EОваа возвишена куќа, опремена со бања, кујна и спална соба, е совршена за релаксација - да не зборуваме за гледање ѕвезди. Гостите исто така можат да се искачат ...
Агилност конусни вежби кои ќе ви ја зголемат брзината (и согоруваат калории)
Вашата рутина HIIT може да биде двојна задача за да ги зголемите вашите фитнес придобивки, и потребно е само парче трева, песок или тротоарот за да се надградите од тие вртења, вели тренерот quаклин К...
Колку често секој друг навистина има секс?
Сексот во врска може да биде различен од оној со еден, и да се има партнер може да направи да се чувствуваме безбедни, исплашени, сензуални, па дури и (понекогаш) досадно. Без разлика дали сте еден ме...
Зошто да одвоите подолго време - како Деми Ловато - е добро за вашето здравје
Деми Ловато прашува во нејзиниот хит песна: „Што има лошо во тоа да се биде самоуверен? а вистината е, апсолутно ништо. Освен што може да се исцрпи користејќи ја таа доверба за да бидете „вклучени“ це...