Веќе извесно време, „селфи“ -ите на јога предизвикаа возбуда во јога заедницата, а со неодамнешното Њујорк Тајмс написот што ги профилира, прашањето се врати на површина.Честопати слушам како луѓето п...

Знаете ли дека еден човек кој секогаш ве моли да се повлечете за време на секое патување со автомобил? Излезе, тие можеби не лажат кога го обвинуваат малиот мочен меур. „Некои жени имаат мал капацитет...

Ако не сте ја запознале рекордната олимписка фрлачка на чекан Аманда Бингсон, време е да го знаете. За почеток, треба да видите како таа изгледа во акција. (Дали некогаш постоела подобра жива дефиници...

Во неделата наутро, да се фатите за спиење или да се смирите на каучот за маратонот на Нетфликс, привлекува многу повеќе отколку да патувате во супермаркет. Но, едно брзо патување е помалку стресно и ...

Најновите решенија кои мора да ги имате за сите ваши потреби против стареењеЗа брчкиКористењето крем или серум со локални состојки за кои се верува дека го попречуваат мускулното стегање може да помог...

Не сте сами ако мислите дека Џенифер Лопез мора да се напие вода a là Напика вечен да гледа тоа добро на 50 години. Не само што мајката на две деца одговара на AF, туку и нејзиниот епски настап н...

Деми Ловато се занимава со нејзиниот добар дел од проблемите со имиџот на телото - но конечно одлучи дека е доволно.Пејачката „ orry Not orry“ се огласи на Инстаграм и сподели дека повеќе нема да ги у...

Со сета свежа храна и активности на отворено, претпоставувате дека летото мора да биде многу пријателско за ab. „Но, додека луѓето обично ја поврзуваат сезоната на празници со зголемување на телесната...

Според неодамнешното истражување на Американската асоцијација за срце, над 75 проценти од испитаниците верувале дека виното е здраво за срцето, но што е со пивото? Верувале или не, неверојатните работ...

Џенифер Лопез и Алекс Родригез одново и одново докажаа зошто треба целосно да вежбате со вашиот .O. Покрај тоа што се мотивираат едни со други во салата, тие двајца се инспирираат еден со друг да проб...

Да се ​​биде личен тренер беше работата од соништата на Кирстин Драгасакис. 40-годишната девојка од Минеаполис, Минесота сакаше да тренира себеси и сметаше дека тренирањето на другите - и гледањето на...

Минатата ноќ Брук Бурк беше на Танцување со ar вездите, споделувајќи го својот врвен совет за танцување на натпреварувачите. Но, излезе дека Бурк нема само совети како да се работи добро на DWT , таа ...

Јане Богородица обожавателите ќе бидат среќни да знаат дека inaина Родригез има многу заедничко со лудата допадлива жена што ја игра во шоуто. Како прво, таа возеше како пекол, во случај нејзиниот сег...

Спротивставете се на здебелувачката храна за утеха во текот на зимата со складирање на сезонски билети. Многу здрав зеленчук и бобинки достигнуваат врв во постудените месеци и создаваат одлични состој...

Позадина на ДараВозраст:38Цел на целта: 125 фунтиМесец 1Висина: 5&apo ;0’Тежина: 147 фунти.Маснотии во телото: 34%VO2 max *: 33,4 ml/kg/минАеробна кондиција: просекКрвен притисок во мирување: 122/84 (...

Колку тежина може ти сквотот? Сквотот на грбот со мрена и количината на тежина со која можете да го направите, е еден од оние златни стандарди според кои се мери фитнесот. (Исто како и бројот на брави...

Во текот на нејзината 14-годишна гимнастичка кариера, примарниот фокус на Габи Даглас беше одржувањето на нејзиното физичко здравје во врвна форма. Но, помеѓу нејзиниот ригорозен тренинг режим и препо...

Тоа го гледаме постојано во теретана: Стоите таму и гледате во машините обидувајќи се да сфатите која од нив ќе биде најмалку здодевна и ќе ви даде најголем тресок за вашите напори за вежбање. Или едн...

Фитнесот и личните финансии можеби не одат заедно, но откако финансискиот советник Шенон Меклеј изгуби повеќе од 50 килограми, таа сфати дека иако има бескрајни количини на теретани таму, нема многу р...

Епска убавина, гениј, дипломат и меѓународно познат адвокат Амал Аламудин има многу титули, но сепак го испрати светот во неволја кога неодамна додаде нова: Г -ѓа. Џорџ Клуни. Според директориумот на ...