Како да најдете терапевт кој ќе се справи со вашите проблеми
Кога ќе паднете со болки во грлото, забоболка или стомачни проблеми, точно знаете каков лекар треба да посетите. Но, што ако се чувствувате вознемирено или депресивно? Дали е доволно да се пропуштите ...
Ennенифер Лопез беше забележана како вози велосипед на отворено - но, што точно е тоа?
Факт: ennенифер Лопез е кралица на вежбање. Педесетгодишната изведувачка секогаш ги инспирира обожавателите со своите тренинзи и никогаш не треба да избегнува да проба нови работи-без разлика дали тоа...
Дали може да имате алергиска реакција на бојата на косата?
Боењето на вашата коса во нова нијанса може да биде доволно стресно без да се справувате со несакани ефекти благодарение на алергија на боја на коса. (Ако некогаш сте направиле сам и сте постигнале бо...
Отидов од завршување последно на маратон до трчање по 53 трки годишно
За прв пат сфатив дека сум потешка од другите деца кога стигнав до средно. Го чекав автобусот, а група деца минаа и „миа“. Дури и сега, јас сум пренесен назад во тој момент. Тоа ми се залепи, мојата н...
Вашата тироидна жлезда: одвојувачки факт од фикцијата
Вашата тироидна жлезда: таа мала жлезда во облик на пеперутка во основата на вратот за која најверојатно сте слушнале многу, но можеби не сте знаеле многу. Theлездата испушта хормони на тироидната жле...
Оваа маска за ноќевање е хакот на мрзливите девојки за да добиете росна кожа додека спиете
Ако некогаш сте морале внимателно да темпираат киселински пилинг или поминале премногу долго мешајќи ја маската од глина до совршена конзистентност, знаете дека нема ништо подобро од нега на кожата за...
Најдобрите истегнувања за секоја фитнес класа
Сфаќаме: Утрата се супер зафатен. И ако успеете да стигнете до фитнес студио пред работа, најверојатно сте се пријавиле на најновата можна класа со која можете да управувате, а сепак да стигнете до ка...
11 Совети за исфрлање од трема во теретана и зајакнување на довербата
Влегувате во вашата теретана, сите се запалени да го испробате тој неверојатен нов HIIT вежбање за веслање за кој читавте... Сè додека не забележите дека кардио зоната е престигната од група од н...
5 реалности за сексот на плажа
Загреани сте, носите многу малку облека и имате бескрајна пространство вода пред вас за брзо чистење. Сепак, само затоа што делото на плажа изгледа привлечно, не мора да значи дека е добра идеја да се...
Дали навистина треба да ја четкате косата?
Во зависност од сезоната, најновите трендови и најновите производи, може да биде тешко да се следи како треба и не треба да се однесувате кон вашата коса. Дури и упатените во индустријата за убавина и...
Jенифер Гарнер, ennенифер Лопез и повеќе славни личности го сакаат овој супер удобен бренд за чевли што е совршен за зима
Не можевте да одите надвор во раните 2000-ти без да видите најмалку 10 пара Ugg во дивината - а скоро две децении подоцна, удобниот бренд на чевли сè уште ги краси нозете на нашите омилени A-li t...
Гледајте како Кејт Аптон постигна уште еден личен рекорд во соба за тегови
Во текот на изминатите неколку многу долги месеци, некои луѓе беа збунети, други научија нови вештини (види: ролери на Кери Вашингтон) и Кејт Аптон? Па, таа помина голем дел од карантинот на коронавир...
8 напори да направите здрава храна да трае подолго
Придобивките од здрава, необработена храна се премногу бројни за да се наведат. Но, постојат две главни негативни страни: Прво, тие честопати се малку скапи. Второ, тие брзо се влошуваат. Тоа може да ...
Прашајте го докторот за диети: Вистинската зделка за диетите за детоксикација и чистење
П: „Која е вистинската работа со детоксикација и чистење диети-добра или лоша? -Токсичен во ТенесиА: Диетите за детоксикација и чистење се лоши од повеќе причини: Тие го губат вашето време и, во завис...
Овој 4-неделен план за вежбање ќе ве натера да се чувствувате силни и фит
Се чувствувате бесцелно во вашата фитнес рутина? Не сте сигурни како точно да ги тетрисите вашите кардио вежби и вежби заедно за да добиете најмногу резултати? Овој 4-неделен план за вежбање ќе биде к...
Топ 10 песни за вежбање за јуни 2015 година
Блискоста и свежината се клучните состојки во плејлистата за вежбање. Додека песните од првата категорија даваат сигурна инспирација, оние во втората носат динамика. За среќа, врвните мелодии за вежба...
Најдобри апликации за 2011 година: Нови апликации за здрав живот
Најчестите новогодишни резолуции за 2011 година не се ништо ново: ослабете, обликувајте се или направете некои други позитивни промени за здрав живот. Но, оваа година, помошта што ви е потребна за да ...
Мразам за диета? Обвинете ги вашите мозочни клетки!
Ако сте се обиделе да држите диета за губење на тежината, ги знаете оние денови или недели кога јадете помалку грубо. Излезе дека една специфична група мозочни неврони може да биде виновна за оние неп...
5 логоа инспирирани од фитнес на Google што би сакале да ги видиме
Наречете нè нервозни, но сакаме кога Google го менува своето лого во нешто забавно и креативно. Денес, логото на Гугл прикажува подвижен Александар Калдер како мобилен за да го прослави родендено...
5 работи што треба да ги направите овој викенд на денот на трудот пред да заврши летото
Викендот на Денот на трудот можеби е на прагот, но имате уште две полни недели за да уживате во сето тоа лето. Значи, пред да започнете да ги облекувате фармерките и да ги нарачувате оние лате со зачи...