Вклучување на светлата: Псоријаза и блискост

Содржина

• Бидете пријатни со самите себе
• Претходно зборувајте за тоа
• Користете лубрикант
• Бидете комуникативни
• Навлажнете потоа
• Разговарајте со вашиот лекар

Без оглед на вашата возраст или искуство, псоријазата може да направи блискост со некого нова стресна и предизвикувачка. Многу луѓе со псоријаза се чувствуваат непријатно за откривање на кожата на некој друг, особено за време на разгорување.

Но, само затоа што имате псоријаза не значи дека не можете да имате нормална, здрава врска. Еве неколку совети за тоа како да се движите во интимност со вашиот партнер кога живеете со псоријаза.

Бидете пријатни со самите себе

Скоро секој човек во одреден момент се чувствува несигурен за своето тело, без оглед дали има псоријаза. Може да бидете засрамени за вашата кожа и да се грижите како вашиот партнер ќе реагира на тоа. Но, колку поудобно сте со себе, толку е поголема веројатноста вашиот партнер да не го вознемирува вашата псоријаза.

Ако сте подготвени за фазата на физичка интимност во вашата врска, веројатно е дека вашиот партнер мора да се грижи повеќе од вашата кожа. Ако доживувате разгорување, постојат многу други начини да бидете интимни со вашиот партнер, како што се гушкање и масажа.

Претходно зборувајте за тоа

Може да биде страшно да разговарате за вашата псоријаза со лицето со кое излегувате - зависи од вас да одлучите кога е моментот во право. Некои сакаат да му се решат веднаш штом започнат нова врска, додека други избираат да почекаат додека работите не бидат малку посериозни. Важно е да бидете што е можно поотворени со вашиот партнер за вашата состојба. Не извинувајте се за тоа или изговор.

Дајте му на вашиот партнер да знае дека псоријазата не е заразна, но може да влијае на некои аспекти на вашата сексуална врска за време на разгорување. Пред да разговарате за вашата псоријаза со вашиот партнер, одвојте малку време да размислите како може да тече разговорот и бидете подготвени да одговорите на какви било прашања што можат да ги имаат во врска со состојбата.

Користете лубрикант

За време на физичката блискост, одредени дамки на вашата кожа може да се разболат од движење што се повторува. Добра идеја е да користите лосиони, средства за подмачкување или подмачкани кондоми за време на сексуална активност за да помогнете во намалување на иритацијата и голицата. Кога избирате лубрикант, обидете се да изберете оној што нема додадени хемикалии и средства за затоплување, што потенцијално може да предизвика разгорување. Исто така, треба да бидете сигурни дека избегнувате лубриканти на база на масло ако користите кондом. Одредени масла можат да создадат мали дупки во кондомот што може да го направи неефикасен во спречување на бременост или сексуално преносливи болести.

Бидете комуникативни

Болката може да биде значителна блокада на патиштата за луѓето со псоријаза кога станува збор за интимност. Ова се должи на чувствителните „жаришта“ на вашата кожа кои постојано се мачкаат или допираат. Најдобар начин да се справите со оваа болка е да му кажете на вашиот партнер за тоа што се чувствува добро, а што не.Осигурете се дека вашата повремена непријатност не е поради нешто што прават погрешно и работете заедно за да најдете позиции што ви се пријатни. Исто така, може да биде корисно да работите сигнали што ви дозволуваат да покажете дека ви е непријатно, без да морате целосно да ги запрете работите.

Навлажнете потоа

Откако сте интимни со партнерот, навикајте да се бавите топла бања или туш и нежно да мелете со благ чистач. Исушете се со мек пешкир, а потоа прегледајте ја кожата за чувствителни дамки. Повторно ставете креми или лосиони за локална употреба што може да ги користите. Ако вашиот партнер е подготвен, оваа навлажнувачка рутина може да биде нешто што можете да уживате заедно по интимност.

Разговарајте со вашиот лекар

Ако го пробавте горенаведеното и вашата псоријаза продолжува да има негативен ефект врз вашата способност да бидете интимни со вашиот партнер, разговарајте со вашиот лекар. Тие можат да разговараат за сите достапни опции кои ќе ви помогнат да управувате со симптомите. Одредени третмани не треба да се применуваат директно на гениталиите, затоа пробајте да се консултирате со вашиот лекар пред да пробате нешто ново.

Иако еректилната дисфункција не е директен симптом на псоријаза, не е невообичаено стресот поврзан со состојбата да предизвикува проблеми со перформансите за време на интимноста. Ако мислите дека може да е така, прашајте го вашиот лекар за лекови на рецепт кои можат да помогнат.