5 работи што треба да ги направите овој викенд на денот на трудот пред да заврши летото

Содржина

• Преглед за

Викендот на Денот на трудот можеби е на прагот, но имате уште две полни недели за да уживате во сето тоа лето. Значи, пред да започнете да ги облекувате фармерките и да ги нарачувате оние лате со зачини од тиква, уживајте во последното лето пред Денот на трудот со овие забавни задачи!

5 активности што треба да ги направите пред Денот на трудот

1. Фрли скара. Ништо не вели лето или Ден на трудот како скара. Затоа запалете ја таа скара и направете здрави јадења!

2. Вежбање во базен. Секако, можете да вежбате во затворен базен преку целата година, но многу е позабавно да пливате надвор на сонце, нели? Затоа, пред да ги снема летните зраци, искористете го максимално викендот по повод Денот на трудот со последниот тренинг на вода!

3. Измешајте свечен коктел. Овие освежувачки нискокалорични коктели се многу летни. Измешајте серија за вас и вашите пријатели за време на викендот на Денот на трудот!

4. Обидете се со нов спорт. Летото и Денот на трудот се совршено време за да пробате нова фитнес активност за која сте биле заинтересирани. Без разлика дали станува збор за веслање со велосипед, одбојка на плажа или фудбал со знаме, летните спортски можности се бесконечни!

5. Направете разладена супа. Искористете го максимално последниот зрел летен производ со мешање супа од зеленчук. Нискокалорично, вкусно и целосно освежувачко, тоа е одлично јадење за време на викендот на Денот на трудот.

Џенифер Волтерс е извршен директор и ко-основач на веб-страниците за здрав живот FitBottomedGirls.com и FitBottomedMamas.com. Сертифициран личен тренер, тренер за начин на живот и управување со тежина и инструктор за групни вежби, таа исто така е магистер по новинарство во здравството и редовно пишува за сите нешта за фитнес и благосостојба за разни онлајн публикации.

Преглед за