Шансите се, зимата веќе направи пустош врз вашата коса. „Суровите услови како студ и ветер ја соголуваат кутикулата (најнадворешниот слој на праменот на косата), што ја прави груба и подложна на сувос...

Интуитивното јадење звучи доволно едноставно. Јадете кога сте гладни, и престанете кога се чувствувате сити (но не и заситени). Ниту една храна не е забранета и нема потреба да јадете кога не сте глад...

Можеби сте земале апчиња од својата 16-та година. Или можеби сте некој кој секогаш чува кондом во вашата чанта - за секој случај. Без оглед на вашата контрацепција по избор, вие сте сигурни дека корис...

Сквотите ја добиваат целата слава и слава - и тоа со добра причина, бидејќи тие се еден од најдобрите функционални движења на сила таму. Но, тие се премногу често ограничени на сортата со две нозе.Так...

Ние сме прилично тешко на нозе. Очекуваме цел ден да ја носат нашата тежина. Бараме да нè стабилизираат додека ние трчаме преку милји патеки. Сепак, ние с want уште сакаме да изгледаат убаво и да...

По долгогодишно кавгање, Законот за пристапна грижа конечно беше усвоен во 2010 година. За жал, с till уште постои тон конфузија што точно значи тоа за вас. И со оглед на тоа што некои одредби веќе за...

НЕ Е ПОТРЕБНА НАБАВКА.Како да внесете: Почнувајќи од 12:01 часот (ЕТ) на 15 мај 2013 година, посетете ја веб-страницата www. hape.com и следете ги насоките за влез „ROYAL PALM AZ“ weep take “. Сите пр...

На часовите по историја, можеби сте учеле дека ропството завршило кога претседателот Абрахам Линколн ја објавил Прокламацијата за еманципација во 1862 година. Но, тоа не било до две години подоцна, по...

Сигурно сте слушнале се кога станува збор за митови за контрола на раѓањето и дезинформации што лебдат наоколу за спирали и пилули. Како овластен одбор за одбор, јас сум тука за да ги одделам митовите...

Гледајќи назад на слики од моите „слаби денови“, едноставно го сакам начинот на кој изгледаа моите облеки. (Нели сите?) Моите фармерки добро се вклопуваат, се чинеше дека с cl ми се прилепува на висти...

Статистика за губење на тежината:Аими Ликерман, ИлиноисВозраст: 36Висина: 5&apo ;7’Изгубени килограми: 50Во оваа тежина: 1½ годиниПредизвикот на ЕјмиВо текот на нејзините тинејџерски години и 20-...

Можеби сте се нашле во ваква ситуација: Се подготвувате за вашата неделна софтбол игра, кога ќе сфатите дека сте заборавиле да избришете свеж дезодоранс пред да излезете од дома. Мислата за претстојни...

Дали некогаш сте имале ден кога едноставно не се чувствувате толку неверојатно како и обично во вашата кожа? Додека ние сите сакаме да си ги сакаме телата - без разлика каква форма или големина - пове...

Вниманието е во тренд со причина: Се покажа дека практиката да се остане присутен има големи здравствени придобивки, од помагање да изгубите тежина до олеснување на главоболката. Медитацијата дури се ...

Некогаш бев 13-годишно девојче кое гледаше само две работи: бутовите со гром и нишани раце кога се погледна во огледало. Кој некогаш би сакал да биде пријател со неа? Јас мислев.Секој ден се фокусирав...

Вести блиц: Има многу повеќе во стомачните мускули од малите испакнатини што сакате да ги наречете „шест-пакет“.Во реалноста, треба повеќе да се грижите за вашиот попречен стомак и внатрешните и надво...

Колку и да се фокусираме на нашите #здравствени цели, не сме имуни на повремениот среќен час со соработниците, или прославата на промоцијата со појавување на шампањ со нашите BFF (и еј, Црвеното вино ...

Ако сте доволно среќни да бидете Куртни Кардашијан, имате стилист за коса што ќе ја прави вашата коса „за секој ден“. Но, благодарение на новото видео на нејзината веб -страница со стилист и генијалец...

Главоболките цицаат. Без разлика дали е предизвикано од стрес, алергии или недостаток на сон, чувството на главоболка што може да се појави може да ве исполни страв и да ве натера да се нурнете во тем...

Имаше момент во животот кога не ни сфативте што правите се вика аеробни или кардио вежби. Една од најуспешните долгорочни стратегии за одржување тежина е да бидете сигурни дека ќе согорите 1.000 калор...