Барање пријател: Зошто ми смрдат нозете?

Содржина

• Преглед за

Ние сме прилично тешко на нозе. Очекуваме цел ден да ја носат нашата тежина. Бараме да нè стабилизираат додека ние трчаме преку милји патеки. Сепак, ние с want уште сакаме да изгледаат убаво и да мирисаат како да се шетаме боси цел ден.

За жал, нашите нозе понекогаш не потфрлуваат на тој последен фронт. Според педијатарот Бенјамин Клајнман, Д.П.М., од групацијата за подијатрија во Балтимор, најобичниот виновник за смрдењето на стапалата од виткање на прстите е старите чевли. „Првото нешто што го прашувам пациентот кој доаѓа со мирис на стапалото е„ Колку години имаш чевлите? Повеќето луѓе ќе кажат: „Ох, тие се во добра форма“, но потоа дознавам дека имаат повеќе од една година“, вели тој. Обувките кои го поминале рокот на доспевање се погодна почва за миризливи бактерии. Фрли ги. (И заменете ги со овие слатки и удобни сандали што ќе ви се допаднат на вашите стапала.)

За да спречите пот на прво место, можете да користите антиперспирант. Theе функционираат истите работи на кои ќе поминете под раце, но спрејот како Dove Dry Spray (6 долари, target.com) е малку полесен за нанесување отколку цврсти материи. Клајнман не препорачува да користите прашоци кои не се специјално дизајнирани за вашите стапала за да ја апсорбираат влагата и да го намалат мирисот, бидејќи одредени бактерии или габи можат да ги користат за храна. Jackеки Сутера, Д-р, педијатар и член на лабораторијата за вионски иновации, вели дека подобар облог е SteriShoe Essential (100 американски долари, sterishoe.com), кој користи УВ светлина за да убие 99,9% од бактерии кои предизвикуваат смрдеа.

Но, ако фанк-проверката на вашите чевли не помогне, можно е наместо тоа да е виновна габична или бактериска инфекција.Тие често се придружени со симптоми како промена на бојата на ноктите на нозете или сува кожа. И иако постојат анти-габични и антибактериски производи без рецепт во секоја аптека, Клајнман предлага да се оди на лекар-педијатар пред да се обиде да се само-дијагностицира, бидејќи симптомите може да бидат нејасни и лесно да се дијагностицираат. Исто така паметни: прескокнете ги природните лекови како што се црн чај или оцет, вели тој. Може да ви ги иритираат стапалата.

Преглед за