Облечете се за успех при слабеење

Содржина

• Преглед за

Гледајќи назад на слики од моите „слаби денови“, едноставно го сакам начинот на кој изгледаа моите облеки. (Нели сите?) Моите фармерки добро се вклопуваат, се чинеше дека с cl ми се прилепува на вистинското место, па дури и фотографиите од костими за капење не прават да се скржам.

Но, денес се плашам да се избришам низ плакарот за да најдам што да облечам. И шопинг? Речиси заборавив како е да влезеш во соблекувалната со решетката полна со парчиња рачно избрани од мене, возбудени да ги пробам. Во принцип, кога сум со прекумерна тежина, облекувањето е мака.

Но, само затоа што работам за да се вратам во посакуваната форма, не значи дека треба да седам и да гледам во моите слаби фармерки, копнеејќи за денот кога ќе можам да се лизнам во мојот омилен изглед. Ова откровение ми дојде откако имав можност да се сретнам со Карли Гацлаф од Mode La Mode Wardrobe Consulting која има искуство во работа со клиенти на кои им е потребна помош за облекување за флуктуација на тежината. Со нејзиниот совет, не морам да купувам нова гардероба со секои 10 килограми што ќе ги изгубам, и се чувствувам подобро за начинот на кој изгледам во текот на процесот.

Неодамна Гацлаф дојде кај мене дома и tookирна во мојот плакар за да види со што работам. Научив толку многу за време на нејзината посета. Таа излезе со облека и парови на кои никогаш не би размислувал!

Еве шест совети што ми ги даде и кои ми помагаат да се чувствувам и да изгледам неверојатно во мојата облека додека работам кон мојата цел:

1. Облечете се за сега. Гацлаф сугерира дека не гледам премногу напред, туку собирам тимови за мојата сегашна големина што ме прават да се чувствувам сигурен и добро во мојата кожа.

2. Резервирајте ги секојдневните основи. Засега, вели таа, инвестирајте во основните секојдневни основи и зачувајте ставки со акцент за подоцна. Имајте барем два од секоја „основна“ што ви одговара на секоја тежина. Тоа значи дека треба да имате два пара фармерки, панталони или здолништа (во зависност од фреквенцијата на користење) кои може да се заменат со додатоци.

3. Инвестирајте во облека што може да се намали. Таа ми рече да купам предмети што можат да се намалуваат како што станувам помали. На пример, блузи и фустани во мат дрес или материјали кои имаат одредено растегнување се одлични опции.

4. Додаток. Забавувајте се со додатоци! Тие го џезизираат секој аутфит без разлика на вашата тежина.

5. Одете со отпечатоци. Кога првпат го запознав Гацлаф, носев гломазна црна марама. Таа истакна дека подобар избор би бил полесен шал со принт. Малите отпечатоци прават чуда за криење грутки и испакнатини-додајте ги во вашата гардероба!

6. Не плашете се да се пофалите со вашата форма. Гацлаф вели дека не треба да се криеме под вишок материјал (виновен!). Наместо тоа, осигурајте се дека вашата облека добро се вклопува и нагласете го она што го имате. (Гацлаф истакна дека имам природна вест за половината! Лесен начин за акцентирање: Свиткајте и појас.)

Конечно сфатив дека мојата мода не треба да страда само затоа што имам тежина за губење, и во ред е да се забавувам попатно! Плус, испробувањето нови стилови и кроењето на плакарот е одличен мотиватор.

Преглед за