Одете на рутина за балансирање на јога на Jamејми Андерсон
Американски сноубордер Jamејми Андерсон освои злато на инаугуративниот натпревар за патеки за жени на Зимските олимписки игри во Сочи во неделата. Нејзината тајна за успех? Четирикратната шампионка на...
Печената овесна каша е трендот за појадок на TikTok, кој во основа е колач
Ако некогаш сте во загуба за тоа што да јадете за појадок, TikTok сигурно ќе ве инспирира. Платформата што помогна да се донесат мини житарки за палачинки, изматено кафе и обвивката на виделина е испо...
Дали е лошо да ја чешате сувата кожа?
Дали се случило уште? Знаете, тој столб на кожа што лета кога ги соблекувате чорапите во зима или чешање на сува кожа на лактите и потколениците што никогаш не можете да престанете да ги гребете? Сето...
4 стратегии за здрава исхрана
Поранешниот шампион во бодибилдер, Рич Барета помогна во извајањето на телата на познати личности како Наоми Вотс, Пирс Броснан и Наоми Кембел. На приватниот тренинг Рич Барета во Newујорк, тој нуди п...
Студено наспроти Грип: Која е разликата?
Сезона на грип и вие сте погодени. Под магла на метеж, им се молите на боговите за дишење дека е настинка, а не грип. Сепак, нема потреба слепо да се избрка од болеста, чекајќи да се види дали ќе стан...
Како конечно некој друг што го измами телото ме научи да престанам да судам за женските тела
Го вадам мојот велосипед од преполното утринско метро на платформата и се упатувам кон лифтот. Додека можев да го носам мојот велосипед по петте скали, лифтот е полесен-една од работите што ги научив ...
Што да направите за вечера кога сте премногу мрзливи за готвење
Сите сме биле таму: Тоа е крај на долг ден и последното нешто што сакате да го направите е да готвите соодветен оброк. Ова е едно од најчестите прашања на кои им помагам на моите клиенти за исхрана да...
Оваа жена правела селфи со Catcallers за да даде поента за уличното вознемирување
Серијата за селфи на оваа жена стана вирална бидејќи брилијантно ги истакна проблемите со повикот. Ноа Јансма, студентка по дизајн која живее во Ајндховен, Холандија, се фотографирала со мажи кои ја в...
Сега има патики од тиква зачин
Сакаме кога фитнесот и модата се здружуваат за да создадат производи што ни го заковаат стилот и здравствените #цели во еден налет. Најновиот модерен, но целосно функционален предмет на нашата листа н...
10 забавни фитнес факти со Аријана Гранде
Ако сакате да знаете кој е еден од најпрашуваните за познати личности на интернет-горе Мајли Сајрус и Ennенифер Анистон- само гуглај Ариана Гранде.Прекрасната актерка, пејачка и танчерка ја глуми Мачк...
Природно планирање на семејството: Методот на ритам
Womanената која има редовен менструален циклус има околу 9 или повеќе дена секој месец кога може да забремени. Овие плодни денови се околу 5 дена пред и 3 дена по нејзиниот циклус на овулација, како и...
Дали треба да се истуширате после тренинг?
Дали сте слушнале за тушеви за опоравување? Очигледно, постои подобар начин да се исплакнете по интензивен тренинг - оној што го зајакнува закрепнувањето. Најдобар дел? Тоа не е ледена бања.Концептот ...
Еве ја просечната должина на пенисот, во случај да сте љубопитни
Поминете доволно време за да гледате ром-коми од 90-тите или лета кои посетуваа кампови за спиење и-во голема мера благодарение на половото сексуално уредување на земјата-можеби ќе останете со, погреш...
Вашиот суштински план за дневна детоксикација
Без разлика дали претеравте со уживањето претходната вечер или едноставно ви треба дополнително туркање во вистинската насока, овој еднодневен план ќе ви помогне да одите на вашиот здрав пат!Утро1. По...
Дали треба да ангажирате консултант за лактација?
Само неколку моменти откако ја родив ќерка ми, Недела, пред две години, јасно се сеќавам дека мојата медицинска сестра од ОБ ме погледна, велејќи: „Добро, дали сте подготвени да доите?“Јас не бев - и ...
Ourурдан Дан лансира #Навистина може да инспиративни тенкови за вежбање
Британската манекенка и девојката ourурдан Дан се здружи со кампањата за зајакнување на жената #Навистина, таа може да биде заштитно лице на нивната нова линија тенкови.Создадено од женска здравствена...
Овој стилски ланец за маски за лице е целосно распродаден за еден час - и сега е повторно на залиха
Викајте ме премногу ревносен минималист, но јас целосно ја ценам повеќенаменската ставка. Можеби тоа е мојата loveубов кон хакерствата или фактот дека неговата разновидност ми заштедува пари на долг р...
Како пливањето ми помогна да се опоравам од сексуален напад
Претпоставувам дека не сум единствениот пливач кој е вознемирен што секој наслов мора да чита „пливач“ кога зборува за Брок Тарнер, член на пливачкиот тим на Универзитетот Стенфорд, кој неодамна беше ...
* Ова* е како да се излечи џет -заостанувањето пред да започне
Сега кога е јануари, ништо не звучи повозбудливо (и топло!) Отколку да се префрлите на половина пат низ светот до некои егзотични локации. Прекрасна глетка! Локална кујна! Масажи на плажа! Lagет лаг! ...
Кристен Бел започнува пристапна линија за нега на CBD за нега на кожа со Лорд onesонс
Во другите вести што сите треба да ги слушнеме, Кристен Бел официјално влегува во CBD biz. Актерката се здружува со Лорд one онс за да започне среќен танц, линија CBD производи за нега на кожа и лична...