10 забавни фитнес факти со Аријана Гранде

Содржина

• Преглед за

Ако сакате да знаете кој е еден од најпрашуваните за познати личности на интернет-горе Мајли Сајрус и Ennенифер Анистон- само гуглај Ариана Гранде.

Прекрасната актерка, пејачка и танчерка ја глуми Мачката Валентајн во ох-толку популарното шоу на Никелодеон Victorious и нејзиниот прв сингл „Put Your Hearts Up“ неодамна имаше огромно деби на поп-листите. И да,… таа има и повеќе од 1,2 милиони следбеници на Твитер, за да се подигне.

На само 18 години, талентираната старлета го зафаќа Холивуд и Интернет. Но, низ целата оваа слава, сакаме што таа има толку здрав став кога е во прашање нејзиниот изглед на телото и сите нешта кондиција.

„Премногу млади девојки имаат нарушувања во исхраната поради ниската самодоверба и нарушената слика за телото“, вели таа. „Мислам дека е толку важно девојките да се сакаат себеси и да се однесуваат со почит кон своето тело.

Јадењето добро, вежбањето и љубовта кон себе на секој чекор е она што ја прави одличен пример и за нашите ќерки! Затоа бевме возбудени кога убавата, приземна млада дама сподели со нас 10 забавни фитнес тајни. Прочитајте за повеќе!

1. Таа сака да прави елипсовидни тренинзи на музиката на Ники Минаж и Бруно Марс.

2. Пешачењето е нејзиното ново омилено хоби. "Jогирам до холивудскиот знак секој викенд. Забавно е и каква глетка!" Вели Гранде.

3. Таа користи проби за танц како нејзин кардио тренинг. „Ништо не согорува повеќе калории отколку танцување на 5-инчни потпетици ... пробајте! таа рече.

4. Таа медитира секојдневно. „Медитацијата е одличен начин да го задржам моето тело добро центрирано додека жонглирам со распоредот за снимање и снимањата“, вели симпатичната ѕвезда.

5. Таа добива тони вежбање бркајќи го своето кученце низ нејзиниот двор. „Коко го сака тоа, а и јас! вели фит женката.

6. Таа смета дека кокосовата вода е најдобриот пијалок во светот. „Секогаш имам шише до мене“, вели Гранде.

7. Лососот е нејзината омилена здрава вечера. „Јадам практично секој ден“, открива актерката и пејачка. Тој е богат со омега 3 и е одличен протеин.

8. Мадона е нејзиниот фитнес модел. „Таа е неверојатно фит и инспиративна икона“, вели Гранде.

9. Бадемите и индиските ореви ја одржуваат енергија. "Тие прават одлични здрави закуски за да ми бидат енергични во текот на целиот ден!" таа рече.

10. Нејзината фитнес филозофија ги вклучува сите нешта здрави. „Јадете здраво, пијте многу вода, вежбајте секојдневно и медитирајте! Гранде открива.

Фатете ја Аријана Гранде како глуми во Victorious на Nickelodeon, а за претстојните датуми на турнеја, проверете ја нејзината веб-страница!

Преглед за