Автор: Florence Bailey
Датум На Создавање: 21 Март 2021
Датум На Ажурирање: 27 Јануари 2025
Anonim
Calling All Cars: Ice House Murder / John Doe Number 71 / The Turk Burglars
Видео: Calling All Cars: Ice House Murder / John Doe Number 71 / The Turk Burglars

Содржина

Само неколку моменти откако ја родив ќерка ми, Недела, пред две години, јасно се сеќавам дека мојата медицинска сестра од ОБ ме погледна, велејќи: „Добро, дали сте подготвени да доите?“

Јас не бев - и немав поим што правам, но, на мое изненадување, бебето се закачи и се симнавме.

Здравствените придобивки од доењето - што Светската здравствена организација (СЗО) им сугерира на новите мајки да го прават исклучиво шест месеци - се добро документирани: мајчиното млеко може да помогне да се заштитат доенчињата од разболување и да се намали ризикот од проблеми како што се астма, дебелина и ненадејно синдром на смрт на новороденчиња (СИДС), според истражувањето. Чинот ви помага да заздравите постпартално (во тие рани денови, матката буквално се стеснува кога бебето ќе се прицврсти, помагајќи му да се врати во големината како што беше пред бебето), па дури и го намалува ризикот од прашања како што се дијабетес тип 2 и одредени видови на рак за мама во иднина. Плус, тој е еколошки: нема пластични шишиња, отпад од производство или транспорт итн.


Како мајка, се чувствувам среќно: Моето патување за доење траеше околу една година и имаше неколку пречки. Но, како основач на Dear Sunday, онлајн платформа за нови и очекувани мајки, јас редовно им кажувам на мајките да ми кажат колку се шокирани од искуството.

На крајот на краиштата, само затоа што доењето е природно не значи дека секогаш доаѓа природно. Плус, одзема многу време (дали знаевте дека новороденчињата можат да јадат и по 12 пати на ден ?!) и-ако се појават проблеми-стресно. (Истражувањето на детската болница УК Дејвис покажа дека 92 проценти од новите мајки имале барем еден проблем со доењето во рок од три дена по породувањето.) Јас сум исто така голема верба во хранењето на вашето бебе на најдобар начин што работи за вас и вашето семејство - и факт е дека не сите жени се способни да дојат. (Видете: Потресната исповед на оваа жена за доењето е толку реална)

Експертите предлагаат размислување за доењето како уметност - нешто што треба да се научи и практикува.И за среќа, постои цела категорија професионалци наречени консултанти за лактација кои им помагаат на бремените луѓе и мајките што го прават токму тоа.


Ако одлучиш да? Еве што треба да знаете за консултантите за лактација, што прават и како да се вработите за време или по бременоста.

Што прави консултант за лактација?

Накратко, консултантите за лактација имаат една заедничка цел: поддршка на жените кои избираат да дојат, вели Емили Силвер, м-р, N.P.-C., I.B.C.L.C., семејна медицинска сестра, консултант за лактација и ко-основач на Бостон NAPS. „Консултантите за лактација им помагаат на жените да воспостават длабока брава за да немаат болка при хранењето; да подготват планови за хранење за жените кои дојат и да дојат, да ги одмеруваат жените и да ги едуцираат за пумпање; и да им помогнат на жените да се справат со одредени проблеми, болки или инфекции. "

Професионалецот за лактација треба да биде способен да прави разлика помеѓу функционално и дисфункционално хранење, додава Шерон Арнолд-Хаер, IBCLC, консултант за лактација со седиште во Њујорк, кој е наведен на услугата за пријавување на здравствени услуги на мајките Робин. „Повеќето консултации за лактација ќе вклучуваат проценка на градите, орална проценка на доенчињата и набљудување на хранењето. Некои прашања за лактацијата ќе бидат едноставни, а други ќе бидат сложени, барајќи постојана грижа“.


Честопати, специјалист за лактација може да обезбеди повеќе од само поддршка за лактација, забележува Сребро. „Можеме да обезбедиме емоционална поддршка и скрининг и упатување за постпородилна депресија“, вели таа. "Често, нашите посети опфаќаат совети за преживување на родителите и како да работиме заедно како тим за да влеземе во добри рутини за работи како што се здрави навики за спиење. Наша цел е да ги запознаеме нашите пациенти на лично ниво за да им помогнеме да го направат најдобриот избор за нив и нивното семејство во целина кога станува збор за хранење “.

И иако е многу важно консултантот за лактација да работи во рамките на нивната пракса, некои практичари се консултанти за лактација и медицински сестри, MD, или други видови на здравствени услуги, што значи дека тие би можеле да бидат во можност да пишуваат рецепти и да третираат посложени случаи, вели Алисон Марфи, IBCLC., консултант за лактација со седиште во Jу erseyерси.

Како се промени ова за време на СОВИД-19?

Додека некои домашни посети сè уште се случуваат со соодветна лична заштитна опрема (ППЕ) и поставени скрининг, има и многу поголемо присуство и потреба за виртуелни посети и повици со професионалци за лактација. „Речиси ја удвоивме стапката на виртуелни посети и телефонска поддршка за време на пандемијата за да обезбедиме грижа за оние кои можат да имаат фактори на ризик за СОВИД, за ранливите луѓе на кои не може да им се понуди давател или оние кои живеат некаде каде што нема тон на поддршка за лактација “, вели Сребро. (Поврзано: Мајките споделуваат како е да се пораѓаш за време на СОВИД-19)

Виртуелните посети - особено во првите неколку дена кога сте дома - можат да бидат од голема помош. „Многу клиенти сметаат дека виртуелната посета нема да биде од корист, но сметам дека виртуелните посети се многу успешни за повеќето семејства“, вели Арнолд-Хајер.

Што треба да барате кај консултант за лактација?

Општо земено, постојат два главни типа на сертифицирани консултанти за лактација - Меѓународни сертифицирани консултанти за лактација (IBCLCs) и овластени консултанти за лактација (CLCs). IBCLC мора да заврши 90 часа образование за лактација и клиничко искуство во работа со семејства. Тие исто така мора да бидат препознаени како здравствени работници (како што се лекар, медицинска сестра, диететичар, акушерка, итн.) Или да завршат 14 курсеви за здравствена наука пред да седат на испит. CLC, од друга страна, завршуваат 45 часа образование пред да положат тест, но не се бара да имаат претходно клиничко искуство со работа со пациенти пред сертификација.

Настрана од разликите за сертификација, сакате да изберете некој што е на иста страница со вас и во согласност со вашите верувања, забележува Силвер. Можеби ова значи консултант за лактација кој може да размислува надвор од кутијата. „Исто како и педијатарот, ова е некој со кого ќе се зближите и сакате да можете да му се обратите за помош и поддршка на неосудувачки начин“, вели таа. „Постојат многу начини да се нахрани бебето, вклучително и исклучиво доење, доење и користење шишиња, пумпање и користење мајчино млеко, па дури и доење и користење формула. Се работи за идентификување на најдобриот план за вас. Ако сметате дека доењето не работи, IBCLC може да ви помогне да ги решите проблемите и да го најдете најдоброто решение за вашето семејство. (Поврзано: Шон Џонсон ја сфати „вината на мајката“ откако одлучи да не дои)

Сакате и некој кој ќе ве третира со љубезност и емпатија, вели Марфи. „Додека некој ми се обрати, честопати се чувствува како да е во кризен режим: прогуглаа, им испратија пораки на сите пријатели и паничат, покрај тоа што се исцрпени и хормонални“.

Дали консултантски услуги за лактација се опфатени со осигурување?

FWIW, услуги за лактација се смета дека превентивната нега е дел од Законот за пристапна нега (ACA), што значи дека тие треба да бидат покриени. Но, повелете: „Начинот на кој секој давател на осигурување го толкува законот варира во голема мера, што значи дека некои среќници добиваат шест постпартални посети без трошоци, а среќните меѓу нас се заглавени да плаќаат од џеб и да бараат надомест после тоа, може или не може да се случи“, вели Марфи.

Вашиот најдобар начин на дејствување: Проверете кај вашата осигурителна компанија пред да видите консултант за лактација за да бидете јасни што е покриено. Уште еден совет? „Најверојатно ќе направите подобро со надомест ако вашиот консултант за лактација е исто така лиценциран здравствен работник како што е лекар, медицинска сестра, регистрирана медицинска сестра, асистент на лекар или, во мојот случај, регистриран диететичар“, објаснува Арнолд-Хајер.

Ако треба да платите, колку ќе чини посетата?

Ако не можете да ги покриете услугите на вашиот консултант за лактација преку осигурување, трошоците за ангажирање варираат во зависност од тоа каде живеете и колку искуство има консултантот за кој размислувате. Но, експертите интервјуирани за ова парче проценуваат дека почетната посета ќе чини некаде од 75 до 450 американски долари, при што дополнителните состаноци се пократки и најверојатно поевтини.

„Препорачувам да разговарате со професионалец за лактација пред да закажете посета за да дознаете како тие ја практикуваат својата пракса и што можете да очекувате за нивниот надомест“, сугерира Арнолд-Хајер. Тоа може да се движи од една посета од еден до два часа до писмен план за нега, па дури и последователна комуникација. Бројот на пати кога ќе видите средба (виртуелно или IRL) со вашиот консултант целосно ќе зависи од тоа колкава поддршка сакате.

Кога треба да размислите да ангажирате консултант за лактација?

Прво, да разјасниме голем мит: не ви треба само консултант за лактација кога нешто не е во ред. „Секогаш велам, не чекајте додека нешто не е во ред или додека не сте на лошо место за да се пријавите кај консултант за лактација“, вели Сребро. (Поврзано: Дали треба да ангажирате Дула за да ви помогне во бременоста и породувањето?)

"Јас сум огромен верник на часови за пренатална лактација. Ги учам, ги сакам, ги гледам како работат", вели Марфи. "Доењето е нова вештина што мора да се научи. Влегувањето во тоа знаејќи што е нормално, а што не, ви помага да се чувствувате посигурни, ви помага да забележите испакнатини на патот напред пред да станат целосен удар и ви овозможува да воспоставите врска со IBCLC пред да испорачате “.

Исто така, вреди да се напомене дека, генерално кажано, во болница или центар за породување, вие ќе имаат можност да се поврзат со консултант за лактација. За жал, COVID го направи ова помалку веројатно. Арнолд-Хаер, кој работи и во болнички услови и приватно, вели дека среде пандемијата, новите родители и доенчиња се отпуштаат побрзо од вообичаеното. „Како резултат на тоа, многумина не се во можност да се сретнат со консултант за лактација пред да одат дома и хранењето на доенчињата може да изгледа многу различно од првиот до петтиот ден па натаму, така што брзото испуштање остава многумина без поддршката што ја заслужуваат“. (На слична забелешка: Стапката на смртни случаи поврзани со бременост во САД е шокантно висока)

Откако ќе дојде вашето млеко (обично откако веќе сте биле испуштени), постои шанса да доживеете изгореност. И задушување може да доведе до проблеми со прицврстувањето и потенцијално промена во начинот на кој се поставувате поради вашето млеко што доаѓа, вели Сребро. "Тоа е време на изобилство на прашања и тоа е начин за нас да ги процениме мајките по породувањето: Како си? Како се чувствуваш?"

Ако сте не размислувате да ангажирате консултант за лактација пред да се обидете да доите? Бидете сигурни да контактирате со некого штом се појави проблем. „Нерешените проблеми понекогаш може да се соединат во поголеми, како што се запушените млечни канали, маститис, бавно зголемување на телесната тежина кај бебето или проблеми со снабдувањето со млеко“, вели Марфи. „Групите за поддршка водени од IBCLC или обучени волонтери како La Leche League или Доење САД, исто така, можат да бидат одлично место за почеток за сигурни информации засновани на докази. Понекогаш, можете да добиете одговори на едноставни прашања без да резервирате за да видите некого.

Преглед за

Реклама

Нашиот Совет

Прашајте го докторот за диети: Кокосов шеќер наспроти шеќер од маса

Прашајте го докторот за диети: Кокосов шеќер наспроти шеќер од маса

П: Дали кокосовиот шеќер е подобар од трпезниот шеќер? Секако, кокос вода има здравствени придобивки, но што е со слатките работи?А: Кокосовиот шеќер е најновиот тренд на храна што излезе од кокосот (...
Прашајте го тренерот за славни личности: 4 високо-технолошки фитнес алатки вредни за секој денар

Прашајте го тренерот за славни личности: 4 високо-технолошки фитнес алатки вредни за секој денар

П: Дали има некои одлични фитнес алатки што ги користите кога ги тренирате вашите клиенти за кои мислите дека повеќе луѓе треба да знаат?А: Да, дефинитивно има неколку одлични гаџети на пазарот што мо...