Меган Маркл рече дека „не сакала да живее повеќе“ кога била кралска

Содржина

• Преглед за

За време на интервјуто меѓу Опра и поранешната војвода и војвотка од Сасекс, Меган Маркл не воздржа ништо - вклучувајќи ги и интимните детали за нејзиното ментално здравје за време на кралското време.

Поранешната војвотка и открила на Опра дека иако „сите [во кралското семејство] ја пречекале [неа]“, животот како дел од монархијата бил неверојатно осамен и изолиран. Толку многу, всушност, тоа самоубиство стана „многу јасна и реална и застрашувачка и постојана мисла“, рече Маркл за Опра. (Поврзано: Наоѓањето фитнес ме врати од работ на самоубиство)

"Се срамев да го кажам тоа во тоа време и се срамав што морав да му го признаам на Хари. Но, знаев дека ако не го кажам тоа, тогаш ќе го сторам тоа", објаснува Маркл. „Едноставно, не сакав повеќе да сум жив“.

Како што објасни Маркл во интервјуто (и светот го виде во насловните страници), таа брзо стана од возбудлив нов член на кралското семејство и стана прикажана како контроверзно, поларизирачко присуство. Кога се отвори за прегледот со кој се соочи во британските медиуми, Маркл ѝ изрази на Опра дека чувствува дека е проблем за кралското семејство. Како резултат на тоа, таа рече дека „мисли дека [самоубиството] ќе реши сè за секого“. Маркл рече дека на крајот отишла во одделот за човечки ресурси на кралската институција за помош, само за да ѝ кажат дека не можат ништо да направат бидејќи таа „не е платен член на институцијата“. Не само тоа, туку и Маркл рече дека и било кажано дека не може да побара помош за нејзиното ментално здравје, бидејќи тоа „не би било добро за институцијата“. И така, според зборовите на Маркл, „Ништо не било направено“. (Поврзано: бесплатни услуги за ментално здравје кои нудат прифатлива и достапна поддршка)

Маркл, исто така, се присети колку е тешко да ги сокрие своите борби со менталното здравје пред очите на јавноста. „Моравме да одиме на овој настан во Ројал Алберт Хол откако му реков на Хари дека не сакам повеќе да бидам жив“, ѝ рекла таа на Опра. "На сликите, гледам колку цврсто неговите прсти се стегнати околу моите. Ние се смееме, ја работиме нашата работа. Во Кралската кутија, кога се исклучија светлата, јас само плачев".

Пред да ги сподели своите искуства со самоубиствени мисли, Маркл и откри на Опра дека дури и на почетокот на времето кога била кралска, страдала од сериозна осаменост. Таа рече дека сака да оди на ручек со своите пријатели, но наместо тоа, кралското семејство доби упатство да се смири и беше критикувана дека „е насекаде“ во медиумите - иако, во реалноста, Маркл рече дека била изолирана внатре, буквално , со месеци.

„Двапати ја напуштив куќата во четири месеци - насекаде сум, но сега никаде не сум“, изјави таа за Опра за тоа време од нејзиниот живот. Сите беа загрижени за оптиката - како може да изгледаат нејзините постапки - но, како што сподели Маркл со Опра, "дали некој зборувал за тоа како се чувствува? Затоа што во моментов не можев да се чувствувам поосамено".

Осаменоста не е шега. Кога се доживува хронично, може да донесе сериозни последици. Чувството на осаменост може да влијае на активирањето на допаминот и серотонинот (невротрансмитери кои прават да се чувствувате добро) во вашиот мозок; со забавување на нивното активирање, може да почнете да се чувствувате ниско, евентуално депресивно или вознемирено. Едноставно кажано: осаменоста може многу да го зголеми ризикот од депресија.

Во случајот на Маркл, се чинеше дека осаменоста е главен катализатор за самоубиствените мисли што рече дека ги доживеала. Сепак, без оглед на точните околности, поентата е дека, колку и да изгледа гламурозен нечиј живот, вие едноставно никогаш не знаете со што може да се борат внатрешно.Како што Маркл и рекла на Опра: „Немаш поим што се случува со некој зад затворени врати. Имај сочувство за она што всушност потенцијално се случува“.

Преглед за