Не е изненадувачки што стресот и вознемиреноста можат да имаат трајни негативни ефекти врз целокупното здравје со текот на времето, предизвикувајќи с everything, од зголемен ризик од срцев удар до гас...

Здравата храна може да биде скапа. Само размислете за сите оние сокови и смути од 8 долари (или повеќе!) што сте ги купиле во изминатата година - тие се собираат. Но, според новата студија објавена во...

Ви се достапни повеќе опции за контрола на раѓање од кога било. Може да добиете интраутерини уреди (спирала), да вметнете прстени, да користите кондоми, да вградите имплант, да удрите шамар или да пуш...

Оваа низа на движења е изградена за да се подигне.Обучувачката Бетани Ц. Мејерс (основач на проектот be.come, шампион на ЛГБТК заедницата и лидер во неутралноста на телото) ја изработи серијата суперх...

Дури и ако сте кралица на одржливост, чевлите за трчање може да бидат незгодни. Тие обично се направени со барем одреден процент од чиста пластика, и ако не ги заменувате редовно, ризикувате повреда. ...

Getty Image /Стив ГраницШајлин Вудли стави до знаење дека таа е за целиот природен начин на живот. Најверојатно ќе ја фатите како сака да сака растенија отколку инјекции или хемиски третмани за убавин...

Повеќе од 70 отсто од жените веруваат дека нивната коса е оштетена, покажа истражувањето спроведено од компанијата за нега на коса Pantene. Помошта е на пат! Го прашавме фризерот диџеј Фрид од Атланта...

Скромното притискање с till уште владее како можеби најдобриот тоник за целокупно тело таму. Ги усовршува мускулите на градите, е особено одличен тренинг за вашите трицепси (здраво, тенк топ сезона!)....

Ѕвездата на Инстаграм Сјана Ерп е меѓу најжешките јоги на Инстаграм, објавувајќи фотографии од плажи, чинии за појадок и некои завидни вештини за рамнотежа. И таа има порака до нејзините мразечи: прес...

Во текот на изминатите неколку години, го видовме нашиот фер удел на неконвенционални трендови за фитнес и благосостојба. Прво, имаше козја јога (кој може да го заборави тоа?), Потоа јога со пиво, про...

Дури и ако не сте виделе Битка на половите, веројатно сте слушнале зуи за tarвездата Ема Стоун која ставила 15 килограми цврст мускул за улогата. (Еве точно како таа го направи тоа, вклучително и како...

Кога растев, главниот момент на зимските олимписки игри беше уметничкото лизгање. Ја сакав музиката, костимите, грациозноста и, се разбира, скоковите што ѝ пркосат на гравитацијата, кои ги „вежбав“ во...

Во зависност од тоа колку сакате да изгледате смело со изгледот на шминката, нанесувањето црвен кармин можеби не е секојдневен чекор во утринската рутина. Но, во овој втор дел од „Blu h Up with teph“,...

Како деловна жена, реалити tarвезда и мајка на три деца, Кристин Кавалари го балансира бурниот бурен распоред, што значи дека не може да троши часови на својата секојдневна рутина за убавина. Но, Кава...

Шминката на Ешли Греам за време на карантинот варираше од голи до целосна глам. Во вторникот, таа отиде со нешто помеѓу: природен изглед на шминка што вклучува едноставно око и амалку акција за контур...

Кога сте надвор од идентитетот на хетеросексуалецот, белиот и родовиот, идејата за дефинирање на вашиот идентитет може да изгледа туѓа. Тоа е затоа што овие идентитети се гледаат како стандардни; секо...

Здрави палачинки? Да молам! Со овој едноставен рецепт од славната готвачка Пола Ханкин од Cluele in the Kitchen, ќе ја трансформирате популарната храна за бранч во оброк или ужина полн со хранливи мат...

Не секој ден Августинус Бадер воведува нов производ. Од лансирањето во 2018 година со The Cream (Купете го, 265 долари, co bar.com) и The Rich Cream (Купете го, 265 долари, co bar.com), луксузната мар...

Успешни приказни за губење на тежината: предизвик на МишелИако не беше слаба тинејџерка, Мишел ја намали својата тежина играјќи во фудбалскиот тим на своето училиште. Но, на факултет, таа престана да...

Ниту еден пијалок не е поларизирачки како чајот од меурчиња. Повеќето луѓе или би препорачале да јадат бисери од меурчиња за килограм, или се целосно затечени од нивната текстура за џвакање. Најмалку ...