Уа, дали анксиозноста може да го зголеми ризикот од рак?
Не е изненадувачки што стресот и вознемиреноста можат да имаат трајни негативни ефекти врз целокупното здравје со текот на времето, предизвикувајќи с everything, од зголемен ризик од срцев удар до гас...
Цената на храната влијае врз вашата перцепција за тоа колку е здрава
Здравата храна може да биде скапа. Само размислете за сите оние сокови и смути од 8 долари (или повеќе!) што сте ги купиле во изминатата година - тие се собираат. Но, според новата студија објавена во...
6 работи што треба да ги знаете за снимката за контрола на раѓање
Ви се достапни повеќе опции за контрола на раѓање од кога било. Може да добиете интраутерини уреди (спирала), да вметнете прстени, да користите кондоми, да вградите имплант, да удрите шамар или да пуш...
Еден совршен потег: Суперхеројската серија на Бетани К. Мејерс
Оваа низа на движења е изградена за да се подигне.Обучувачката Бетани Ц. Мејерс (основач на проектот be.come, шампион на ЛГБТК заедницата и лидер во неутралноста на телото) ја изработи серијата суперх...
On започнува програма за рециклирање што ви овозможува да ги разменувате патиките за нови
Дури и ако сте кралица на одржливост, чевлите за трчање може да бидат незгодни. Тие обично се направени со барем одреден процент од чиста пластика, и ако не ги заменувате редовно, ризикувате повреда. ...
Шајлин Вудли навистина сака да пробате када со кал
Getty Image /Стив ГраницШајлин Вудли стави до знаење дека таа е за целиот природен начин на живот. Најверојатно ќе ја фатите како сака да сака растенија отколку инјекции или хемиски третмани за убавин...
Beauty Rx: Split Ends
Повеќе од 70 отсто од жените веруваат дека нивната коса е оштетена, покажа истражувањето спроведено од компанијата за нега на коса Pantene. Помошта е на пат! Го прашавме фризерот диџеј Фрид од Атланта...
Совладајте го овој потег: Plyo Pushup
Скромното притискање с till уште владее како можеби најдобриот тоник за целокупно тело таму. Ги усовршува мускулите на градите, е особено одличен тренинг за вашите трицепси (здраво, тенк топ сезона!)....
Инстаграм Јоги зборува против слабото измамирање
Ѕвездата на Инстаграм Сјана Ерп е меѓу најжешките јоги на Инстаграм, објавувајќи фотографии од плажи, чинии за појадок и некои завидни вештини за рамнотежа. И таа има порака до нејзините мразечи: прес...
Оваа теретана сега нуди часови за дремење
Во текот на изминатите неколку години, го видовме нашиот фер удел на неконвенционални трендови за фитнес и благосостојба. Прво, имаше козја јога (кој може да го заборави тоа?), Потоа јога со пиво, про...
Протеински шејк од 5 состојки на Ема Стоун за слаби мускули
Дури и ако не сте виделе Битка на половите, веројатно сте слушнале зуи за tarвездата Ема Стоун која ставила 15 килограми цврст мускул за улогата. (Еве точно како таа го направи тоа, вклучително и како...
Оваа класа на рамнодневница се забавува во нова возбудлива насока
Кога растев, главниот момент на зимските олимписки игри беше уметничкото лизгање. Ја сакав музиката, костимите, грациозноста и, се разбира, скоковите што ѝ пркосат на гравитацијата, кои ги „вежбав“ во...
Брилијантен црвен кармин за убавина Hacks да го додадете во вашата утринска рутина
Во зависност од тоа колку сакате да изгледате смело со изгледот на шминката, нанесувањето црвен кармин можеби не е секојдневен чекор во утринската рутина. Но, во овој втор дел од „Blu h Up with teph“,...
Маската за очи Кристин Кавалари користи за да се издува во брзање
Како деловна жена, реалити tarвезда и мајка на три деца, Кристин Кавалари го балансира бурниот бурен распоред, што значи дека не може да троши часови на својата секојдневна рутина за убавина. Но, Кава...
Ешли Греам го сподели својот хакер од 6 долари за одлични веѓи
Шминката на Ешли Греам за време на карантинот варираше од голи до целосна глам. Во вторникот, таа отиде со нешто помеѓу: природен изглед на шминка што вклучува едноставно око и амалку акција за контур...
Што значи да се вклучи "Х" во зборови како што се Womxn, Folx и Latinx
Кога сте надвор од идентитетот на хетеросексуалецот, белиот и родовиот, идејата за дефинирање на вашиот идентитет може да изгледа туѓа. Тоа е затоа што овие идентитети се гледаат како стандардни; секо...
Рецепт за здрав појадок: палачинки со малку јаглени хидрати
Здрави палачинки? Да молам! Со овој едноставен рецепт од славната готвачка Пола Ханкин од Cluele in the Kitchen, ќе ја трансформирате популарната храна за бранч во оброк или ужина полн со хранливи мат...
Аугустинус Бадер штотуку го лансираше „Малото за лице на вашите соништа“.
Не секој ден Августинус Бадер воведува нов производ. Од лансирањето во 2018 година со The Cream (Купете го, 265 долари, co bar.com) и The Rich Cream (Купете го, 265 долари, co bar.com), луксузната мар...
„Овој пат беше поинаку.“ Мишел изгуби 46 килограми.
Успешни приказни за губење на тежината: предизвик на МишелИако не беше слаба тинејџерка, Мишел ја намали својата тежина играјќи во фудбалскиот тим на своето училиште. Но, на факултет, таа престана да...
Лекар откри 100 бисери Боба чај во желудник на девојка
Ниту еден пијалок не е поларизирачки како чајот од меурчиња. Повеќето луѓе или би препорачале да јадат бисери од меурчиња за килограм, или се целосно затечени од нивната текстура за џвакање. Најмалку ...