Џенифер Гарнер ги освојува нашите срца на Инстаграм со нејзиното #PretendCooking how каде споделува здрави рецепти кои можете да ги оживеете во вашата кујна. Минатиот месец, таа сподели непромислена с...

Повеќе жени тргуваа со тампони и перничиња за менструалната чаша, одржлива опција, без хемикалии и ниско одржување. Познати личности како Кенданс Камерон Буре излегоа како страствени поддржувачи на пр...

Две работи што можеби не ги знаете за мене: сакам да јадам и мразам да чувствувам глад! Порано мислев дека овие квалитети ми ја уништија шансата за успех во слабеењето. За среќа, погрешив и научив дек...

Одеднаш, додека стоите во редот за купување јогурт за планираните здрави закуски оваа недела, ве погодува дека наместо тоа ќе придонесете за тој бизнис од 50 милијарди долари: Имате страшен напад од н...

Популарноста наЕуфорија иСврзување, две ТВ -емисии во кои се прикажани Доминатрикс како главни ликови - Кет Хернандез и Тиф Честер, соодветно - сугерира дека луѓето се супер заинтригирани од концептот...

Само еден поглед Julулијана Хаф и јасно е дека танцувањето прави добро на телото! Во моментов, прекрасната танчерка-претворена во пејачка-актерка се губи на големото платно, глумејќи во новиот Опуштен...

Овој тренинг, дизајниран од фитнес тимот во Cal-a-vie Health pa во Виста, Калифорнија, ги разбранува работите (клучно за одржување на тие резултати) предизвикувајќи ја вашата рамнотежа. Performе извед...

За да изгледате помлади, повеќе не треба да одите под нож-или да трошите илјадници долари. Најновите инјекции и ласери за измазнување на кожата се борат со бразди на веѓите, фини линии, хиперпигментац...

Неодамнешна Њујорк Тајмс парчето ја нагласува зголемената популарност на семејствата што ги воспитуваат своите деца на сурова или веганска диета. На површината, ова можеби не изгледа како многу да се ...

Сакате стомачни стомаци како Гвен Стефани? Ја зграпчивме тренерката на Nike Ma ter Ребека Кенеди (која не е славна, но е aвезда во фитнес светот) за да креирате тренинг што точно ќе ве научи како да д...

Дали лесниот сет од најлонски ремени може да биде сè што ви треба за да станете посилни и послаби од глава до пети? Тоа е ветувањето зад Тренер за суспензија TRX®- пренослив систем за вежбањ...

Најдете ја совршената маскара за ти.Тип на трепки: ТенокНатпревар со маскара: Волумизирање. Влакната на овие четки се блиску една до друга, овозможувајќи им да таложат повеќе производ на трепките, пра...

Ремиксите се музички еквивалент на втор ветер. Во вашите тренинзи, повремено ќе има моменти кога се чини дека сте удриле во wallид-само тој wallид одеднаш да исчезне. Слично на тоа, може да има песни ...

"Јас сум страстен за вежбање", вели Леа. „Го сакам. Во најдобрата форма сум во која некогаш сум била и имам здрав однос со моето тело. Во моментов сум на навистина добро место“. И зошто таа ...

За некои од нас, сезоната на манжетни не сигнализира дека е време да се смирите и да пронајдете зимска бае, тоа значи да трчате надвор од секоја шанса пред да стапите во врска љубов-омраза со (погодув...

Кога станува збор за тренинзи, ние сме најголемите критичари. Колку често некој ве замолува да трчате со пријателите, а вие велите „не, премногу сум бавен“ или „Никогаш не можев да бидам во чекор со т...

За време на празничната сезона, може да се чувствувате невозможно да се избегнат токсични пораки за „отстранување“ на празничната храна што сте ја јаделе или „укинувањето на калориите“ во новата годин...

Гвинет Палтроу неодамна ја сними нејзината секојдневна рутина за нега на кожа и шминка Вогканалот на YouTube, и во најголем дел, ништо не е премногу изненадувачки. Палтроу зборува за нејзината филозоф...

За да разберете како и зошто овој потег е толку одличен, прво ви треба брз прајмер за мобилност. Можеби не звучи како најсекси од фитнес темите, но мобилноста е клучна за да добиете добивка во теретан...

Во светот на исхраната, зелената храна има тенденција да владее. Веќе знаете дека ке kaот, спанаќот и зелениот чај се добронамерни нутриционистички моќници. Така, сега можеби е време да го проширите в...