Дали некогаш сте ги имале тие денови кога се чувствувате како да сте премногу слаби или премногу дебели, а некои денови кога сте како: "По ѓаволите, да, јас сум во право!" Како одговарате на...

Постојат неколку делови од вашата рутина пред спиење што ги сметате за свети: миење на лицето, четкање на забите, преобразување во удобни Jеј -џеи. А потоа, тука е и користењето забен конец, навиката ...

2016 година беше некако најлошата - само поглед на било кој интернет мем. Во основата, повеќето од нас веројатно мораа да издржат некаков емотивен пандемониум - раскинување, губење на работа, лична та...

Танцувањето на шипка е несомнено една од најграциозните, најубавите форми на физичка уметност. Спортот ги спојува силата на горниот дел од телото, кардио и флексибилност со танцување, а сето тоа некак...

Сите ние сонуваме за утра исполнети со зелен чај, медитација, лежерен појадок, а потоа можеби и поздрави додека сонцето всушност изгрева. (Пробајте го овој ноќен план за да ви се случат утринските веж...

Ако некогаш сте ја обоиле косата во кутии, веројатно е дека вашиот најголем страв е неисправна работа со боја, што ќе ве принуди да потрошите големи пари во салонот во секој случај. Но, од изгледот на...

Тешко е да се следат најновите трендови за здрава исхрана: Палео, чиста исхрана, без глутен, листата продолжува. Два од најзвучните времиња за јадење во моментов? Исхрана базирана на растенија и веган...

Гласини за Помлади tarвездата Хилари Даф и нејзиниот личен тренер за славни личности a onејсон Волш (тој ги тренираше Мет Дејмон, ennенифер Гарнер, Бен Афлек и очигледно Даф, само неколку имиња) веќе ...

Како што времето станува топло, откривме се што ви треба за да го преживеете викендот со стил. Без разлика дали одржувате скара во дворот, одите на плажа или тргнувате на долг викенд, овие шик, но фун...

ПРОИЗВОДИ ЗА ЧИСТАЊЕ И СКРУБИ ЗА ТЕЛОАхава минерален ботанички крем за кадифе за многу сува кожа во хибискус и смоква (20 американски долари; ahavau .com)„Ова дебело чистење беше толку хидрантно, нема...

„Како танчерка, морам да го одржувам јадрото силно“, вели тој Танцување со ѕвездите шампион. За да го стори тоа, таа вежба најмалку пет дена во неделата-често со Адам Ернстер, нејзиниот тренер со седи...

Не, навистина, ти треба ова содржи велнес производи за кои нашите уредници и експерти се чувствуваат толку страсно што во основа можат да гарантираат дека ќе ви го подобрат животот на некој начин. Ако...

Кога планирате тренинг, веројатно размислувате да ги удирате сите ваши главни мускули. Но, можеби ја игнорирате една супер-клучна група: малите мускули на стапалото кои контролираат како функционира. ...

Додека се подготвува за Зимските олимписки игри 2018 (нејзини четврти!), Линдзи Вон продолжува да докажува дека е незапирлива. Таа неодамна извојува победа на Светското првенство, станувајќи најстарат...

Освен ако не сте живееле под карпа, знаете дека има многу луѓе кои прифаќаат диети без глутен, без разлика дали имаат целијачна болест или не. Некои од нив се легитимни и не го прават ~нешто~. Но, да ...

Инстаграм фитнес сензацијата Ана Викторија можеби е најпозната по своите убиствени тренинзи Fit Fit Guide и нејзините засладувачки чинии за смути. Но, нејзината искреност на социјалните мрежи ги тера ...

Ако некогаш сте посакале храна што има вкус како и здрава, ние ја добивме стоката за вас, и можеби ќе биде поочигледна отколку што мислите. Лесно, бог на светот на вкусот, лукот е тежок удар во речиси...

Бидете искрени: Дали видовте Шарканадо? Сите четири од нив? На премиерата вечер? Ако имате тајна љубов кон ѓубре филмови, тоа може да каже нешто важно за нивото на вашиот вкус и интелигенција - а тоа ...

Кога познатите личности зборуваат за менталното здравје, нивната транспарентност им помага на другите да се чувствуваат поддржани и помалку осамени во она што можеби го доживуваат. Но, да се биде ранл...

Секогаш кога некоја здравствена организација ги открива државите со највисока инциденца на рак на кожата, не е големо изненадување кога тропска, сончева дестинација во текот на целата година ќе се спу...