Вашите гени може да ве направат повеќе склони кон „дебели денови“

Содржина

• Преглед за

Дали некогаш сте ги имале тие денови кога се чувствувате како да сте премногу слаби или премногу дебели, а некои денови кога сте како: "По ѓаволите, да, јас сум во право!" Како одговарате на оваа современа дилема „Голдилокс“, можеби нема многу врска со обликот на вашето тело и с everything што е поврзано со вашите гени, според новата студија. Кој знаеше дека компулсивно прашувајќи "Дали овие панталони прават мојот задник да изгледа голем?" може да биде наследна особина?

Над 400 гени се поврзани со тежината, и во зависност од вашиот уникатен генетски профил, вашите гени претставуваат 25-80 проценти од вашата тежина, според претходните истражувања направени од Харвард. Но, ако движењето за позитивност на телото нè научи нешто, важно е колку тежите е само бројка - како се чувствувате за тоа е она што е важно. И откако ги разгледаа податоците од над 20.000 луѓе во Националната лонгитудинална студија за здравјето на адолесцентите за возрасни, истражувачите заклучија дека генетиката не влијае само на тежината на една личност. Тие, исто така, можат да влијаат на тоа како се чувствуваат за тоа.

Наодите, објавени во Социјални науки и медицина, објавија дека на скала од 0 до 1, при што 0 нема генетско влијание и 1 значи дека генетиката е целосно одговорна, „чувството дебело“ е рангирано како 0,47 наследно, што значи дека гените играат многу значајна улога во сликата на телото.

„Оваа студија е прва што покажа дека гените можат да влијаат на тоа како луѓето чувствуваат за нивната тежина“, вели водечкиот автор Роби Вудоу, докторант на Универзитетот Колорадо-Болдер, во соопштение за печатот. „И откривме дека ефектот е многу посилен за жените отколку за мажите“.

Ова е важно, додаде Вадоу, бидејќи ставот е с everything: Како луѓето се чувствуваат за нивното здравје воопшто, може да биде важен предвидувач за тоа колку долго ќе живеат. Ако сте убедени дека сте премногу слаби или премногу тешки, тогаш може да се откажете од обидите да го подобрите вашето здравје. Додека, ако можете да ги препознаете тие чувства како генетска необичност, можете да преземете чекори за да се справите со нив и да продолжите понатаму.

„Сопствената перцепција за неговото здравје е златен стандард-таа предвидува смртност подобро од било што друго“, рече коавторот asonејсон Бордман, член на Институтот за однесување во ЦУ Болдер. „Но, оние кои се помалку флексибилни во проценката на нивното менување на здравјето со текот на времето, може да имаат помала веројатност од другите да направат значителни напори за подобрување и одржување на нивното здравје.

Со други зборови, кога станува збор за здравјето, нашата тежина е важна-но можеби не толку важна како што се чувствуваме за тоа. Така, дури и ако вашата генетика ве прави да се чувствувате малку фанки од време на време, важно е да се запамети дека на крајот од денот ти се задолжени за вашите емоции.

Преглед за