Болки во долниот дел на грбот: што е тоа, главни причини и третман

Содржина

• Симптоми на болка во грбот
• Знаци дека болката во долниот дел на грбот е силна
• Како се поставува дијагнозата
• Главни причини
• Како е третманот

Болка во долниот дел на грбот е болка што се јавува во долниот дел на грбот, што е последниот дел од грбот, и која може или не може да биде придружена со болка во глутевите или нозете, што може да се случи поради компресија на ијатичниот нерв, лошо држење на телото, хернија диск или 'рбетниот артроза, на пример.

Болката во долниот дел на грбот обично се подобрува по неколку дена, но доколку е постојана или придружена со други симптоми, важно е да се консултирате со ортопедот, за да може да се идентификува причината и да се препорача најсоодветен третман, кој може да вклучува употреба на антиинфламаторни, ослободувачи на болка и, во некои случаи, физиотерапевтски сесии кои помагаат при ублажување на симптомите.

Симптоми на болка во грбот

Според времетраењето на симптомите, болката во долниот дел на грбот може да се класифицира како акутна, кога се појавила пред помалку од 6 недели и хронична, кога е присутна повеќе од 12 недели. Без оглед на времетраењето, главните симптоми поврзани со болки во грбот се:

• Болка на крајот на 'рбетот;
• Контрактура и зголемена мускулна напнатост во регионот;
• Неможност за долго седење или стоење, поради што е потребно да се бараат нови позиции за седење, спиење или одење.

Покрај тоа, во зависност од причината за болката во долниот дел на грбот, може да се појават поспецифични симптоми, како што се болка што зрачи до глутеите и нозете, тешкотии при одење и болка при дишење, на пример. Така, важно е лицето со болка во грбот да побара ортопед кога симптомите одземаат време да се подобрат, бидејќи на тој начин е можно да се направи проценка и да се посочи најсоодветниот третман.

Знаци дека болката во долниот дел на грбот е силна

Покрај вообичаените симптоми на болка во грбот, кај некои луѓе може да се појават и други знаци или симптоми кои укажуваат дека ситуацијата е посериозна и треба повеќе внимание. Некои од знаците и симптомите на сериозност што можат да се појават се треска, губење на тежината без очигледна причина и промени во сензацијата, како што се чувство на шок или вкочанетост.

Покрај тоа, кога болката во долниот дел на грбот се јавува кај лица на возраст под 20 години или над 55 години или по пад или несреќа, исто така е можно ситуацијата да е посериозна, а важна е и проценка од ортопед.

Како се поставува дијагнозата

Со цел да се дијагностицира болка во долниот дел на грбот, ортопед, ревматолог или физиотерапевт може, покрај набудувањето на знаците на болеста, да побара и преглед на слика како што е рентген и магнетна резонанца, за да се провери постоењето на други болести кои се вклучени како хернијален диск, проверете дали ијатичниот нерв е компресиран, што помага да се дефинира најсоодветниот третман за секој случај.

Понекогаш испитите се нормални и покрај тешкотијата при движење и вршење на секојдневни активности, што бара третман. Обично овој вид на болка во грбот е почест кај луѓе кои практикуваат рачни активности, како што се кревање тежина, повторувачки движења или долго седење или стоење, секогаш во иста позиција.

Главни причини

Болката во долниот дел на грбот може да се развие поради лошо држење на телото, анатомска деформација или локална траума, но не е секогаш можно да се открие нејзината причина и може да се појави на сите возрасти, подеднакво да влијае на мажите и жените. Некои ситуации кои ја фаворизираат болката на крајот на 'рбетот се:

• Повторувачки напори;
• Мали трауми, како што се паѓање;
• Седентарен начин на живот;
• Несоодветно држење на телото;
• 'Рбетната артроза;
• Остеопороза во 'рбетот;
• Миофацијален синдром;
• Спондилолистеза;
• Анкилозен спондилитис;
• Ревматичен артритис.

Покрај тоа, прекумерната тежина исто така може да го фаворизира развојот на болка во грбот, бидејќи во овој случај има промена во точката на сериозност, поголема заматеност и дистензија на стомакот, фаворизирање на болка.

Како е третманот

Третманот за болка во долниот дел на грбот треба да го води ортопед или ревматолог според причината за болката. Така, во некои случаи, може да се наведе употреба на антиинфламаторни лекови, кортикостероиди, аналгетици и мускулни релаксанти, на пример. Погледнете други опции за лекови против болки во грбот.

Во случаи на хронична болка во долниот дел на грбот, исто така може да се препорача физикална терапија, која може да се изврши со методи на површно и / или длабоко загревање, вежби за истегнување и зајакнување на грбот.

Проверете на следното видео за повеќе совети што можете да направите за борба против болката во грбот: