5 најдобри чаеви за регулирање на менструацијата

Содржина

• 1. Чај од руски лисја
• 2. Чај од билка на Сен Кристофер
• 3. Чај од див јам
• 4. Чај од цимет
• 5. Инфузија од магдонос

Редовните чаеви со менструација често помагаат да се балансираат нивото на хормоните на жената, дозволувајќи им на менструацијата да се јавува редовно. Сепак, бидејќи повеќето стимулираат контракција на матката, не треба да се користи од бремени жени, бидејќи може да го зголеми ризикот од спонтан абортус.

Покрај тоа, ако менструацијата трае повеќе од 2-3 циклуси за да стане редовна, важно е да се консултирате со гинекологот, бидејќи може да има проблем што треба да се третира. Дознајте повеќе за главните причини за неправилна менструација.

1. Чај од руски лисја

Одличен домашен лек за регулирање на менструацијата е руевиот чај, бидејќи неговите лековити својства делуваат на крвните садови кои ја фаворизираат циркулацијата.

Состојки

• 1 лажица (десерт) лисја од рус
• 1 чаша (чај) врела вода

Режим на подготовка

Додадете ги листовите од чашата во чашата со врела вода, покријте ги и почекајте 5 до 10 минути додека чајот не се загрее. Ената која сака да ја регулира својата менструација или да го врати менструалниот проток, треба да земе 3 чаши од овој чај дневно, два дена пред веројатната менструација.

Овој чај е контраиндициран во случај на бременост, сомневање за бременост, лактација.

2. Чај од билка на Сен Кристофер

Билката Свети Кристофер, позната и како цимицифуга или црн кохош, е лековито растение кое помага да се воспостави редовен менструален циклус, промовирајќи ја менструацијата и опуштајќи ја матката.

Состојки

• 1 лажичка сушена билка;
• 1 чаша врела вода.

Режим на подготовка

Ставете ја сувата билка во чашата со врела вода и оставете ја да стои 10 минути. Потоа процедете, оставете го да се загрее и пијте 2 до 3 пати на ден. Овој чај може да се користи 2 до 3 месеци, сè додека циклусот не стане поредовен. Сепак, не треба да го користат бремени жени или жени со историја на рак на дојка.

3. Чај од див јам

Див јам, исто така познат како див јам, е лековито растение, кое традиционално се користи за ублажување на симптомите на менопауза. Сепак, бидејќи содржи супстанца која има ефект сличен на естрогенот, може да помогне во регулирање на менструалниот циклус, особено кога циклусот е неправилен поради нерамнотежа во нивото на овој хормон во организмот.

Состојки

• 1 лажичка ризоми од див јам
• 2 чаши вода

Режим на подготовка

Ставете ги корените заедно со водата да се варат во тава околу 20 минути, а потоа филтрирајте го чајот и испијте 2 до 3 чаши на ден. Овој чај не треба да се внесува за време на бременоста, бидејќи ја стимулира контракцијата на матката.

4. Чај од цимет

Циметот е одличен домашен лек за регулирање на менструалниот циклус, бидејќи промовира контракција на матката, фаворизирајќи ја менструацијата.

Состојки

• 1 стапче цимет;
• 1 чаша врела вода;
• 1 литар црвено вино.

Режим на подготовка

Додадете стапче цимет во тава со врела вода и варете 5 минути. Потоа процедете и додадете го црвеното вино, крчкајте додека не почне да врие и држете го на оган уште 5 минути. Чувајте го овој сируп во шише со темно стакло на ладно и суво место.

Земете 200 ml од овој домашен лек секој ден и престанете да пиете на првиот ден од менструацијата. Почнете да го земате повторно пет дена пред датумот во кој претходниот месец престана да го зема, односно пет дена пред 1-виот ден на менструацијата од претходниот месец.

5. Инфузија од магдонос

Магдоносот, покрај неговата употреба во готвењето, може да се користи и како домашен лек поради неговите својства, и може да се користи за регулирање на менструалниот циклус, бидејќи е во состојба да ја стимулира менструацијата.

Состојки

• 10 грама лист од магдонос;
• 1 литар врела вода.

Режим на подготовка

За да направите инфузија, ставете ги листовите од магдонос во врела вода и оставете го да одмори околу 10 минути. Потоа, процедете и пијте 3 чаши на ден, по можност пред јадење.