Оваа реклама со олимпијци од растително потекло е кампањата против „добив млеко“
Во последните 25 години, огласувачите на млеко ја користеа иконската „Готи млеко?“ кампања за промовирање на придобивките (и „кул“ факторот) од млечните производи. Поточно, на секои две години, олимпи...
Топ 10 песни за вежбање во 2010 година
Оваа листа за песни ги достигнува најдобрите песни за тренинг за 2010 година, според 75.000 гласачи во годишната анкета на RunHundred.com. Користете ја оваа листа за репродукција од 2010 година за да ...
Работната заедница која се бори да ја промени здравствената заштита за жените во Индија
Сончево е неделно утро, а јас сум опкружен со Индијки кои носат сари, спандекс и трахеостомски цевки. Сите тие се желни да ме држат за рака додека одиме и да ми кажат сè за нивните патувања од ра...
Овие памучни ребрести хеланки навистина се разновидни како што другите хеланки тврдат дека се
Не, навистина, ти треба ова содржи велнес производи за кои нашите уредници и експерти се чувствуваат толку страсно што во основа можат да гарантираат дека ќе ви го подобрат животот на некој начин. Ако...
Го мразите HIIT? Науката вели дека музиката може да ја направи многу поподнослива
Секој има различна личност за вежбање-на некои луѓе им се допаѓа en зен ~ на јога, на некои им се допаѓа фокусираното изгорување на баре и пилатес, додека други би можеле да живеат од високата тркачка...
Нискокалорични мафини од банана без брашно кои ја прават совршената пренослива закуска
Ако сте помали оброци и грицки, знаете дека здравите гризења се клучни за да го разгорите вашиот ден и да го одржите стомакот задоволен. Еден паметен начин за грицкање е правење домашни мафини. Имаат ...
Одвлекување на вниманието на тренингот: Што ви велат вашите заби за вашиот тренинг
Би помислиле дека професионалните спортисти би биле поздрави од просечниот возрасен, но тие всушност имаат тенденција да имаат изненадувачки високи стапки на расипување на забите, болести на непцата и...
Вежби за Денис Ричардс и Пилатес
Подготвувајќи се да го помине својот прв Ден на мајката без нејзината мајка, Дениз Ричардс зборува Облик за губењето од рак и што прави за да оди напред.Кога ја прашале што научила од нејзината мајка,...
Филозофијата за грижа за себе на Кристен Бел Сè за малите нешта во животот
"Убавината не е како изгледаш. Се работи за тоа како се чувствуваш", вели Кристен Бел, мајка на две деца. Имајќи го тоа на ум, Бел прифати претежно живот без шминка во текот на пандемијата. ...
Повторно измислите се: Лесни измени кои ви го менуваат животот
Септември е одлично време да направите сметка и да започнете свежо! Без разлика дали вие или вашите деца се враќате на училиште или едноставно сте подготвени да се вратите во рутината по бурното лето ...
Зајакнете го здравјето на вашата кожа со овој вкусен сад за смути со колаген од кокос од киви
Сакате да го добиете вашиот сјај? Сметајте го овој сад за смути со колаген со кокос од киви за вашиот билет за здрава, младешка кожа. Не само што овој кремаст лек без млечни производи има вкус, тој е ...
Што научив да трчам како жени во 10 различни земји
Кој го води светот? Бијонсе беше во право.Во 2018 година, женските тркачи ги надминаа мажите ширум светот, достигнувајќи ја скалата на 50,24 отсто од оние кои ги завршија трките за прв пат во историја...
Искористете ги придобивките од омега-3 масните киселини
Омега-3 масните киселини имаат бројни здравствени придобивки, вклучително и намалување на нивото на холестерол и триглицериди, намалување на коронарните срцеви заболувања и борба против губење на мемо...
Пред да одите кај диететичар
Пред да одиш• Проверете ги ингеренциите. Постојат многу таканаречени „нутриционисти“ или „нутриционисти“ кои се повеќе заинтересирани да заработат брзо отколку да ви помогнат да станете поздрав...
10 митови за алкохолот што можеби сакате да ги разјасните
Вистина: Го знаете изразот. По ѓаволите, помислувате на тоа секогаш кога случајно ќе нарачате Стела пред вашиот Менхетен. Но, тука е работата: всушност вкупната количина на консумиран алкохол - и колк...
15 проблеми во теретана што ги разбираат само ниските девојки
Ниските девојки во салата имаат тешкотии: Се чини дека спортските сали и опремата за вежбање се наменети за мажи, или барем високи жени. Може да биде тренинг само да се подготвите за вашиот тренинг би...
Овие мини мафини со боровинки од 3 состојки ќе направат повторно да се чувствувате како дете
Дали некогаш сте копнееле за нешто топло и свежо надвор од рерната - но не сакате да вртите торнадо низ вашата кујна со вадење 20 состојки, правење огромен неред и чекање еден час нешто да се пече, са...
Топ 10 спа третмани „направи сам“.
Спа третман Големи се шансите вашата кожа да изгледа помалку од сјајна благодарение на прекумерната изложеност на суровите услови на околината (ветер, ладен воздух и сонце) во комбинација со недостато...
Зошто е во ред да вежбате со помал интензитет
Фитнес експерти ги пеат пофалбите за интервален тренинг со висок интензитет (HIIT) со добра причина: Ви помага да исфрлите тони калории за кратко време и го зголемува вашето согорување дури и откако ќ...
Добра американска штотуку лансираше породилна активна облека
Со својот инклузивен опсег на големини, Good American избегна да им дава на клиентите со плус големина посебен, инфериорен избор. Сега брендот, основан од Khloé Karda hian и Emma Grede, се разгра...