Автор: Sara Rhodes
Датум На Создавање: 10 Февруари 2021
Датум На Ажурирање: 14 Февруари 2025
Anonim
Lose Belly Fat But Don’t Do These Common Exercises! (5 Minute 10 Day Challenge)
Видео: Lose Belly Fat But Don’t Do These Common Exercises! (5 Minute 10 Day Challenge)

Содржина

Ниските девојки во салата имаат тешкотии: Се чини дека спортските сали и опремата за вежбање се наменети за мажи, или барем високи жени. Може да биде тренинг само да се подготвите за вашиот тренинг бидејќи подготвувањето вклучува бели дробови, достигнување, скокање, истегнување, скокање и качување. „Најлошото е секогаш да се бара помош“, рече една госпоѓица од 5'1 ", со која разговаравме." Се чувствувам силно и тврдо и непобедливо ... тогаш морам да се свртам и да побарам помош од некој мој. следниот потег “.

Кратки сестри, ја чувствуваме вашата болка (од зачекорени прсти од луѓе кои не ве гледаат како стоите зад нив, до издигнати глави од обид да се борат со тежина од висока решетка). Еве 25 проблеми во теретана што само кусците можат да ги разберат.


Секогаш треба да побарате од странец да ја спушти латката до каде што можете да стигнете (дури и ако скокате, го пропуштате половина пат).

Панталоните Капри се хеланки со целосна должина за вас, а хеланките со целосна должина се, добро, тие не се убави.

Телевизорите на лентите за трчање никогаш не се доволно под агол за навистина да видите што било.

Дури и кога ќе ја поставите машината за притискање на нозете на најблиската поставка, нозете едвај се свиткани.


Мора да стигнете рано на часовите за вртење бидејќи знаете дека ќе треба да прилагодите сè на велосипедот на најниската/најмалата поставка.

Сите блузи се туника врвови.

Навивачите секогаш се поставени да ви дуваат над глава, така што никогаш нема да го почувствувате ветрето кога вежбате.


Не можете да стигнете до лентата за влечење. Дури и ако скокате. Исклучена столица.

Понекогаш треба да користите лента за отпор како прашка за да ги извадите топчињата за вежбање од горната решетка.

На часовите за баре, балетскиот бар доаѓа до пазувите, така што треба да бидете лудо флексибилни само за да направите нормални кревања на нозете.

Во кик-боксот, мора да изведете удар со висок круг само за да ја погодите торбата. Ако се обидеш да го клекнеш, не можеш ни да го достигнеш.

Клупата за преса на градите е премногу висока, така што нозете само висат од секоја страна.

Сите ваши јога панталони се уништени на дното од постојано влечење по земја.

Мора да го фатите металниот дел од елиптичните рачки, бидејќи поместениот дел е над линијата на рамената.

Не можете да стигнете до куките во горните шкафчиња, така што секогаш сте заглавени со една во долниот ред ... каде што ќе стапнете.

Преглед за

Реклама

Најмногу Читање

Невралгија на тригеминална форма: што е тоа, главни симптоми и причини

Невралгија на тригеминална форма: што е тоа, главни симптоми и причини

Тригеминалната невралгија е невролошко нарушување кое се карактеризира со компресија на тригеминалниот нерв, кој е одговорен за контрола на мускулите за џвакање и транспорт на чувствителни информации ...
Овошје богато со железо

Овошје богато со железо

Ironелезото е основна хранлива материја за функционирање на организмот, бидејќи е вклучена во процесот на транспорт на кислород, активност на мускулите и нервниот систем. Овој минерал може да се добие...