Топ 10 песни за вежбање за април 2013 година
Соработката владее во плејлистата за вежбање овој месец. Џастин Бибер позајми Will.I.Am рака на неговата најнова песна, италијански супер продуцент Алекс Гаудино го преврте микрофонот на Џордин Спаркс...
Баобаб овошје ќе биде насекаде - и со добра причина
Следниот пат кога ќе бидете во самопослуга, можеби ќе сакате да внимавате на баобаб. Со својот импресивен профил на хранливи материи и прекрасно лут вкус, овошјето е на пат да стане на состојка за сок...
Apple Fitness+ воведува нови вежби за бременост, постари возрасни и почетници
Од лансирањето во септември, Fitne + е голем хит кај лојалистите на Apple насекаде. Фитнес програмата, лесна за употреба, на барање, носи преку 200 вежби во студиски стил на вашиот iPhone, iPad и Appl...
14 најдобри производи за убавина за парови што треба да ги споделат
06:45 е, а ти доцниш на работа. За да бидат работите уште полоши, вашиот гел за бричење се суши, оставајќи ги вашите нозе да личат на тоа растение кактус сместени на вашиот прозорец.На самото мијалник...
Ве прогонува ли вашето сексуално минато?
Петок е вечер, а работите се загреваат под покривката. Неговите усни се на вистинските места, тој ги кажува сите вистински работи, а потоа одеднаш, поранешниот ви влегува во мозокот. Можеби тоа беше н...
Магијата на еден тренинг
Правењето или прескокнувањето на еден тренинг нема да има големо влијание врз вашето здравје на долг рок, нели? Погрешно! Истражувањата откриле дека еден вежбање може да влијае на вашето тело на изнен...
Милениумците потешко губат тежина од претходните генерации
Ако во денешно време се чувствувате потешко да се борите со битката, можеби не е се во вашата глава. Според новата студија од Универзитетот Јорк во Онтарио, биолошки е потешко за милениумците да изгуб...
Сега можете да му поставите на лекар вашите чудни здравствени прашања преку Facebook Messenger
Колку пати сте побарале на Гугл случајно здравствено прашање само за брзо да си изречете смртна казна на lá Web MD?Добри вести: Ако сте загрижени зошто изгореници од сонце или зошто имате сериозн...
С Everything што треба да знаете за ЛАСИК хирургија на очите
Поминаа скоро две децении откако Управата за храна и лекови (ФДА) ја одобри операцијата LA IK на очите. Оттогаш, речиси 10 милиони луѓе ја искористија операцијата за изострување на видот. Сепак, многу...
Ме удри камион додека трчав - и засекогаш се смени Како гледам на фитнесот
Тоа беше моја втора година средно училиште и не можев да најдам ниту еден од моите другарки за да трчам со мене. Решив да тргнам по нашиот вообичаен пат за да трчам сам за прв пат во мојот живот. Отид...
Справете се со проблеми со телото со рутини за вежбање
Сите ние имаме делови од нашето тело кои се чини дека се повеќе тврдоглави - ако не и целосно некооперативни - од другите области. Работите со стомачни мускули секој ден, но сепак имате макар за стома...
Што е MCT Oil и дали е следната суперхрана?
Има мем што изгледа нешто слично како: "Развезена коса? Кокосово масло. Лоша кожа? Кокосово масло. Лоша заслуга? Кокосово масло. БФ дејствува? Кокосово масло." Да, се чини дека светот полуде...
5 Грешки во апликацијата што ви ја нарушуваат шминката на очите
Очите се деликатна област за нанесување шминка, каде што производот лесно може да се точки, збрчка, торта, да се размазат и да се размазат-така што веројатно е сигурно залог дека сте наишле на еден ил...
Најдобрата апликација за социјални медиуми за вашата среќа
Ни беше кажано дека зависноста од iPhone е лоша за нашето здравје и го уништува времето на застој, но не сите апликации се подеднакво виновни. Всушност, некои навистина направи не направи посреќни. И ...
Кети Пери се пошегува дека се подготвува за VMA во градник за нега и постпартална долна облека
До сега, нема сомнение дека Кети Пери е професионалец кога станува збор за осветлување за емисиите на награди. Но, нејзината „подготовка“ за овогодинешните MTV видео музички награди не ги вклучуваше н...
Лесни начини да ја направите здравата исхрана подостапна за себе и за другите
Храната е моќна алатка, вели Ангела Одомс-Јанг, д-р, професор по кинезиологија и исхрана на Колеџот за применети здравствени науки на Универзитетот во Илиноис. „Здравата исхрана помага во поддршката н...
Овој микробиолог поттикна движење за препознавање на црните научници во нејзината област
Сè се случи толку брзо. Беше август во Ен Арбор, а д-р Аријангела Козик дома ги анализираше податоците за микробите во белите дробови на пациентите со астма (нејзината лабораторија на Универзитет...
Вашиот телефон може да се подигне на депресија подобро отколку што можете
Вашиот телефон знае многу за вас: Не само што може да ја открие вашата слабост во купувањето чевли преку Интернет и вашата зависност од Candy Cru h, туку исто така може да го прочита вашиот пулс, да г...
Како да јадете нездрава храна без да се чувствувате виновни
1. Контролирајте ги желбитеЦелосното лишување не е решение. Негирана желба може брзо да излезе од контрола, што ќе доведе до прејадување или прејадување. Ако сте жедни за помфрит или чипс, на пример, ...
Тајно оружје против анксиозноста
Знаеме дека вежбањето го намалува стресот. Но, дали може да помогне во олеснување во екстремни случаи, како што е вознемиреноста предизвикана од неодамнешните терористички напади? „Дури и во првите де...