Автор: Bobbie Johnson
Датум На Создавање: 1 Април 2021
Датум На Ажурирање: 19 Ноември 2024
Anonim
От этого СУСТАВЫ не Будут Болеть до 100 лет, а Вот что Нужно...
Видео: От этого СУСТАВЫ не Будут Болеть до 100 лет, а Вот что Нужно...

Содржина

Никогаш не е доцна да ја ревидирате вашата фитнес рутина! Трчајте надвор наместо на лента за трчање. Променете го редоследот на движењата на вашата сила. И направете го сето тоа во нови патики. Чевлите ви се добри, велите? Погледнете и почувствувајте уште еднаш. Со текот на времето, амортизацијата се распаѓа, што ве прави поподложни на болки, а навртките на вашата ѓонка се трошат, што ја намалува вашата влечна сила. Во крајна линија: Замена на вашите клоци може подобрете го тренингот.

Имајќи го тоа на ум, ставивме 45 пара чевли за трчање, пешачење и фитнес низ нивните чекори за да го пронајдеме совршениот пар удари за секој тренинг.

Проверете кои парови се најдоа овде!

Откако ќе ги добиете вашите идеални чевли, погледнете го ова видео за 5 кардио вежби за отстранување на маснотии за да согорите калории без неблагодарна работа.


Преглед за

Реклама

Свежи Публикации

Што јаде кантри Starвездата Келси Балерини за да остане енергична на турнејата

Што јаде кантри Starвездата Келси Балерини за да остане енергична на турнејата

Келси Балерини можеби пее за тешкотиите, но нејзиниот реален живот е на вистинскиот пат. Миленикот на кантри музиката само го испушти својот втор албум, Без извинување, и има турнеја на хоризонтот. Ев...
Како безбедно да нарачате земање храна и испорака за време на коронавирус

Како безбедно да нарачате земање храна и испорака за време на коронавирус

Тоби Амидор, Р.Д., е регистриран диететичар и експерт за безбедност на храна. Таа предава безбедност на храна на Уметничкиот институт на кулинарско училиште во Newујорк од 1999 година и на колеџот на ...