Автор: Bobbie Johnson
Датум На Создавање: 1 Април 2021
Датум На Ажурирање: 2 Април 2025
Anonim
От этого СУСТАВЫ не Будут Болеть до 100 лет, а Вот что Нужно...
Видео: От этого СУСТАВЫ не Будут Болеть до 100 лет, а Вот что Нужно...

Содржина

Никогаш не е доцна да ја ревидирате вашата фитнес рутина! Трчајте надвор наместо на лента за трчање. Променете го редоследот на движењата на вашата сила. И направете го сето тоа во нови патики. Чевлите ви се добри, велите? Погледнете и почувствувајте уште еднаш. Со текот на времето, амортизацијата се распаѓа, што ве прави поподложни на болки, а навртките на вашата ѓонка се трошат, што ја намалува вашата влечна сила. Во крајна линија: Замена на вашите клоци може подобрете го тренингот.

Имајќи го тоа на ум, ставивме 45 пара чевли за трчање, пешачење и фитнес низ нивните чекори за да го пронајдеме совршениот пар удари за секој тренинг.

Проверете кои парови се најдоа овде!

Откако ќе ги добиете вашите идеални чевли, погледнете го ова видео за 5 кардио вежби за отстранување на маснотии за да согорите калории без неблагодарна работа.


Преглед за

Реклама

Статии На Портал

Ортомолекуларна медицина: што е тоа, како работи и како се држи диета

Ортомолекуларна медицина: што е тоа, како работи и како се држи диета

Ортомолекуларната медицина е вид на комплементарна терапија која често користи додатоци во исхраната и храна богата со витамини, како што се витамин Ц или витамин Е, за да се намали количината на слоб...
Синдром на нервозно дебело црево: што е тоа, симптоми и третман

Синдром на нервозно дебело црево: што е тоа, симптоми и третман

Синдромот на нервозно дебело црево е ситуација во која има воспаление на цревните ресички, предизвикувајќи симптоми како што се болка, надуеност на стомакот, прекумерно испуштање гасови и периоди на з...