Водич за здрави патувања: Кејп Код

Водич за здрави патувања: Кејп Код

Откога JФК го привлече националното внимание на брегот на Кејп Код (и очилата за сонце Jackеки О станаа нешто), јужниот врв на државата Беј беше национално жариште за летни одмори. И додека речиси 560...
5 совети за да започнете со диетата со црти

5 совети за да започнете со диетата со црти

Американските вести и светски извештај го објавија своето прво рангирање на популарни планови за исхрана порано денес, а ДАШ диетата се најде на врвот, освојувајќи ја и најдобрата диета во целина и на...
5 совети како да останете безбедни при печење на празници

5 совети како да останете безбедни при печење на празници

Знаеме дека овие денови веројатно поминувате повеќе време во кујната, печејќи ги вкусните празнични колачиња! Но, што е единственото нешто што може побрзо да ви го расипе празничното расположение отко...
Тренерот на Рут Бадер Гинсбург ја почести нејзината меморија правејќи склекови до нејзиниот ковчег

Тренерот на Рут Бадер Гинсбург ја почести нејзината меморија правејќи склекови до нејзиниот ковчег

На 18 септември, Рут Бадер Гинсбург почина од компликации од метастатски рак на панкреасот. Но, јасно е дека нејзиното наследство ќе живее долго, долго време.Во Капитол на Соединетите Американски Држа...
Што „Loveубовта е слепа“ може да ве научи за вашите сопствени односи IRL

Што „Loveубовта е слепа“ може да ве научи за вашите сопствени односи IRL

Да бидеме искрени, на што нè учат повеќето реални ТВ емисии не да правиме во сопствениот живот. Прилично е лесно да седите во удобни пижами со маска за чаршаф, гледајќи како некој се сопнува низ ...
7 Постојани сексуални пози што ќе ги потресат колената - на добар начин

7 Постојани сексуални пози што ќе ги потресат колената - на добар начин

Сексот во стоечка положба секогаш се чувствува како најдобрата идеја на светот се додека не се обидете незгодно да втурнете нешто во дупка што не се усогласува со вашето тело. Во многу случаи, завршув...
Само гледањето на најновиот тренинг на Кејт Хадсон на Инстаграм ќе ги изгори мускулите на задникот

Само гледањето на најновиот тренинг на Кејт Хадсон на Инстаграм ќе ги изгори мускулите на задникот

Ако некогаш ви била потребна инспирација за да ја диверзифицирате вашата рутина за вежбање, не барајте подалеку од страницата на Кејт Хадсон на Инстаграм. Да, актерката објавува многу прекрасни фотогр...
Еве зошто вашата коса може да стане сива во вашите 20 -ти години

Еве зошто вашата коса може да стане сива во вашите 20 -ти години

Тоа е страшна реалност дека сите ние почнуваме да никнуваме сиви како што старееме. Но, кога почнав да забележувам некои жилави сребрени нишки на мојата глава во моите рани 20-ти, имав мало пропаѓање....
Сè што треба да знаете за замрзнувањето јајца

Сè што треба да знаете за замрзнувањето јајца

Сега кога Facebook и Apple плаќаат за вработените жени да ги замрзнат јајце клетките, можно е тие да се во првите редови на трендот на медицинска покриеност. И како што повеќе компании го искашлуваат ...
5 изненадувачки работи што ги научив од мојата прва трка во трчање

5 изненадувачки работи што ги научив од мојата прва трка во трчање

Трчањето по патишта и трчањето по патеки не се еднакви: Прво, трчањето по патеки бара да размислувате брзо на нозе, благодарение на камењата, камењата, потоците и калта. Значи, за разлика од трчањето ...
Се обидов да се капам во шума во Централ парк

Се обидов да се капам во шума во Централ парк

Кога бев поканет да пробам „шумско капење“, немав поим што е тоа. Ми звучеше како нешто што Шејлин Вудли би го направила веднаш откако ќе ја измие вагината на сонце. Со малку гуглање научив дека шумск...
Зошто го сакаме тоа што Мајкл Фелпс одеше на Баре класа

Зошто го сакаме тоа што Мајкл Фелпс одеше на Баре класа

Најодликуваниот олимпиец во историјата вчера одеше на баре час. Да. Тоа е точно. Мајкл Фелпс ѝ се придружи на својата свршеница Никол Џонсон за некои четворотресни добрини во Barre3 во Аризона. Џонсон...
Рехабилитација за вашата коса

Рехабилитација за вашата коса

Одличната коса не секогаш доаѓа од шише дизајнерски шампон или од вештите раце на стилист на славни личности. Понекогаш станува збор за комбинација на навидум неочекувани фактори, како кога нанесувате...
Сега можете да добиете контрола на раѓање од вашиот фармацевт

Сега можете да добиете контрола на раѓање од вашиот фармацевт

Пристапот до контрола на раѓањето може да го промени животот на жената - но за повеќето од нас, тоа значеше годишна мака да се закаже лекар само за да ги обновиме нашите рецепти. Вреди да имаме поголе...
Совети за совршено вклопување

Совети за совршено вклопување

Кевин Мекгован, менаџер за опрема за Националната школа за лидерство на отворено, има пет совети за наоѓање и прекинување на нови удари. (Исклучи збор - тој помогна да се вклопат повеќе од 25.000 план...
Розовата зелена салата е тука за да го разубави вашиот ручек (и храна за Инстаграм)

Розовата зелена салата е тука за да го разубави вашиот ручек (и храна за Инстаграм)

Размислувате како да ги направите вашите салати поинсталидни? Кју: Милениумска розова зелена салата - најновиот тренд на храна што го зафати интернетот.Според Јадач, зелената салата всушност се нареку...
DIY Спа тајни

DIY Спа тајни

Хидрирајте ја кожата со медПознато е како бонбони на природата. Но, кога се конзумира, медот има дополнителна здравствена корист да биде заштитен антиоксиданс. Тоа е, исто така, природен хидратантен к...
Дали ги губиме нашите девојки?

Дали ги губиме нашите девојки?

Во секој даден ден, помладите девојчиња [13 и 14-годишници] може да се најдат како фрлаат појадок и ручек во училишната бања. Тоа е групна работа: притисок од врсниците, новиот лек на избор. Тие одат ...
Лимон-мајчина душица печени мисирки нозе со сос од бадем путер

Лимон-мајчина душица печени мисирки нозе со сос од бадем путер

Изберете темно месо за овој Денот на благодарноста за да останете во рамките на насоките за кето, а потоа однесете го вашето главно јадење на следното ниво со мешавина од џи, лук, мајчина душица и лим...
Како да направите домашно млеко од ореви (плус 3 рецепти за здрави пијалаци)

Како да направите домашно млеко од ореви (плус 3 рецепти за здрави пијалаци)

Ако идејата за домашно млеко од јаткасти плодови предизвикува стравови од неуспех на Pintere t или ве тера да се згрозите од помислата да се откажете од цел викенд за да робувате во кујната, ова видео...