Студио за обликување: Камп за дневна соба со вкупно тело
Ако изминатата година и пол од неконтролираното затворање на салата н u научи на нешто, тоа е тоа не пристапот до традиционалната теретана е тешко пречка кога станува збор за фитнес. Всушност, некои о...
Од овие СПИ е многу потешко да се ослободите отколку што беа порано
Веќе извесно време слушаме за „супер-бактерии“, а кога станува збор за сексуално преносливи инфекции, идејата за супер бубачка која не може да се убие или треба да се справи со тешки Rx е особено заст...
Колку долго треба да се одмарате помеѓу сетови?
Со години го слушаме правилото за вежбање сила дека колку повеќе тежина кревате, толку подолго треба да се одморите помеѓу сериите. Но, дали е ова навистина тешка и брза вистина? И дали подолгите одмо...
Основачите Хали Бери и Кендра Бракен-Фергусон повторно откриваат како се напојуваат за успех
„Фитнесот и велнесот отсекогаш биле голем дел од мојот живот“, вели Хали Бери. Откако стана мајка, таа започна да го прави она што го нарекува респирин. „Тоа е преиспитување на работите на кои сме нау...
Го сакаме овој елегантен и суптилен прстен за следење активност
Дали ви е здодевно од вашиот гломазен следеч на активност на зглобот? Мразите да морате да избирате помеѓу носење на тракерот и часовникот? Барате помала, помалку забележлива опција која работи во кан...
Ова шише со вода е буквално единственото нешто што може да ме натера да пијам доволно вода
Не, навистина, ти треба ова содржи велнес производи за кои нашите уредници и експерти се чувствуваат толку страсно што во основа можат да гарантираат дека ќе ви го подобрат животот на некој начин. Ако...
Пилатес рутината која ги зајакнува и тонизира вашите нозе
Барате посилни нозе за вашата новогодишна одлука? За среќа, не ви е потребна фенси реформаторска машина за да ги искористите придобивките од тренингот за нозе, вреден за танц. Пилатес може да се прави...
Вежби Кетлебел за бремени жени кои се безбедни за бебето
Сакате да го подготвите вашето тело за маратонот што е мајчинство? Зошто да не фрлите околу делот од опремата за вежбање што веројатно најмногу личи на бебе: кетлбел. Спротивно на она што некои луѓе м...
Лулулемон потроши две години дизајнирајќи го совршениот спортски градник
Спортските градници не се секогаш сè што треба да бидат. Секако, тие доаѓаат во слатки хибриди кои сакаме да ги гледаме. Но, кога станува збор за всушност носење цицачите? Тие можат да бидат с ev...
Го споделив тренингот за маратон на социјалните медиуми и добив поголема поддршка отколку што очекував
Секој ги користи социјалните медиуми за различни цели. За некои, тоа е забавен начин за споделување фотографии од мачки со пријателите и семејството. За другите, буквално е како тие заработуваат за жи...
Тајните на жешкото тело на Кетрин Мекфи
Кетрин Мекфи беше апсолутно воодушевена на црвениот тепих на наградите Златен глобус во 2013 година. Само да го кажеме Пресече tarвезда изгледаше, добро, кршејќи! Трепкајќи некоја сериозна нога (и дек...
30-минутни тренинзи со големи резултати
Со толку убаво време во текот на летото, многу фитнес ентузијасти го користат дополнителното слободно време за да одат на долги возења со велосипед, епски трчања и други целодневни фитнес екстраваганц...
Овие сапуни за раце оставаат цвет од пена на вашата дланка - и, природно, TikTok е опседнат
Ќе бидам првиот што ќе признае дека го купив мојот фер дел од сапуни за раце од почетокот на кризата СОВИД-19. На крајот на краиштата, тие беа жешка стока во последно време-фаќањето ново шише е скоро ...
Лекови за изгореници од сонце за смирување на изгорената кожа
Можеби сте заспале на ќебе додека се натопувате во тој витамин Д, или можеби сте поминале малку премногу време во брановите без повторно да нанесете заштитен фактор. Како и да го исечете, не е невооби...
Зошто можеби сакате да размислите за отфрлање на тампоните за менструална чаша
Многу жени ги прифатија непријатните аспекти на менструацијата како факти од животот. Еднаш месечно, ќе се грижите дали ќе стигнете до крајот на часот по јога без да искрварите низ хулахопките. Ја нос...
Вистината за метаболизмот
Премногу жени бргу го обвинуваат метаболизмот кога вишокот килограми одбиваат да се намалат. Не толку брзо. Идејата дека ниската стапка на метаболизам е секогаш одговорна за вишокот тежина е само една...
Лили Ален вели дека женските сексуални играчки и го „смениле“ животот
Добар вибратор е веројатно** мора * за добро заокружен сексуален живот што ве става под контрола, и очигледно, никој не го знае тоа подобро од Лили Ален. Британската пејачка неодамна се огласи на Инст...
Enена Деван Татум „Тодлерографија“ е 3 минути среќна
Во најновиот сегмент на Доцна доцна претставаЏејмс Кордан ја сподели својата страст за танцот со единствената Џена Деван Тејтум. На Чекор понапред ѕвезда, очигледно подготвена за предизвикот, беше пре...
Дали лентите за пори всушност работат за отстранување на црни точки?
Како да одите шунка на лист со меур или да уживате во видео со A MR пред спиење, има неколку работи во животот толку задоволувачки како да излупите лента за пор од носот. И за разлика од повеќето трет...
25 универзални работи што ги прават сите среќни
Среде историски значајната криза со коронавирус во 2020 година, целиот свет се чувствува прилично потресен.Твојот извор на Инстаграм веројатно е исполнет со мешавина од скоро премногу вистински меми, ...