Зошто можеби сакате да размислите за отфрлање на тампоните за менструална чаша

Содржина

• Преглед за

Многу жени ги прифатија непријатните аспекти на менструацијата како факти од животот. Еднаш месечно, ќе се грижите дали ќе стигнете до крајот на часот по јога без да искрварите низ хулахопките. Ја носите вашата најмалку омилена долна облека само во случај да ви протече подлогата. И на крајот на неделата, ќе почувствувате непријатност што доаѓа заедно со отстранување на сув тампон. Во потрага по подобар начин, пробав менструални чаши ... и никогаш, никогаш нема да се вратам назад.

Отпрвин си го олеснив патот. Отидов во мојата локална аптека и купив пакет Softcups. Меките чаши се менструални чаши за еднократна употреба кои траат во текот на вашиот период, но потоа се отфрлаат. По еден циклус, бев толку за loveубен во концептот што ги исфрлив чашите за фрлање и ја купив мојата прва менструална чаша за повеќекратна употреба. Постојат различни брендови како што се The Lily Cup, The Diva Cup, Lunette, Lena Cup, MeLuna и Mooncup за избор, од кои секоја е уникатна по својата форма, големина и цврстина. Се одлучив за Купот Лена.

Повеќето менструални чаши доаѓаат во две големини, мали и големи, и обично се препорачува жените кои не родиле да го изберат помалиот избор, додека оние кои имаат деца да го изберат поголемиот. Цврстината е повеќе личен избор-ова помага чашата да се прошири и да формира печат во вагината, па колку е поцврста, толку полесно се отвора. Мојот личен фаворит беше Чувствителен на Лена Купот. Има иста големина и форма како и обичниот Lena Cup, но е малку помалку цврст и уште поудобен. (Дали знаевте дека носењето менструална чаша може да ве мотивира да вежбате?)

Менструалната чаша е практично безболна и ја ублажува непријатноста да се отстрани тампон за време на денови со слаб проток-нема повеќе памук да се држи до wallsидовите на вагината! Менструалните чаши се исто така одлични ако сте некој што сака да избегне неред додека чекате да дојде менструацијата-само напијте се во чашата и сте подготвени за с anything. Секоја чаша доаѓа со инструкции и опции за вметнување на уредот, па само ќе сфатите кој начин работи најдобро за вас. На почетокот има крива за учење за новите корисници, бидејќи концептот на вметнување и празнење на ребрести пластична чаша изгледа малку туѓо. Но, брзо ќе се справите со тоа. Најдобриот дел? Треба само да ја испразните чашата двапати дневно (или на секои дванаесет часа), така што нема повеќе да се грижите дали ќе останете без тампони или ќе престанете со с whatever што правите за да трчате во тоалет. Можете да пливате, да се туширате, да практикувате јога или да трчате како што обично би правеле и се чувствувате неверојатно, за разлика од она што би го чувствувале со тампонска жица или гломазна подлога помеѓу нозете. О, и нема ризик од TSS-двоен бонус! (ICYMI, периодите се некако како да имаат момент. Еве зошто сите се опседнати со периоди во моментов.)

Менструалните чаши не се само корисни за вашето здравје, туку и за вашиот паричник и за околината. Една чаша може да трае помеѓу пет и десет години (да, години) со соодветна грижа, ставање крај на месечните трошоци за тампони или влошки. Чашите обично доаѓаат во убави ткаенини за чување. Грижата за вашата менструална чаша е едноставно варете ја во вода пет до седум минути помеѓу менструацијата и закажете се за следниот месец. Savingе заштедите приближно 150 килограми отпад од тампони и влошки во текот на вашиот период на менструација. (Да!)

Во суштина, менструалните чаши се многу поевтини и произведуваат многу помалку отпад од тампони и влошки, но придобивките не завршуваат тука. „За жените кои патуваат-особено во странство или каде што пристапот до продавниците е ограничен-менструалната чаша за повеќекратна употреба може да ја елиминира потребата да се најдат тампони или влошки“, вели Кели Калвел, д-р, главен медицински директор во WomenCare Global, непрофитна организација фокусирана на обезбедување здрава, прифатлива контрацепција за жените. „Womenените кои сметаат дека имаат проблеми со сувост на вагината или иритација со тампони, може да имаат подобро искуство со менструални чаши, кои не апсорбираат вагинална течност или не ја менуваат вагиналната pH вредност. (Прочитајте с everything што некогаш сте сакале да знаете за тампоните и некои работи што веројатно не сте ги знаеле.)

Користењето менструална чаша ви дава и уникатен, иако нешто премногу близу за удобност, погледнете го вашиот циклус и вашето здравје. Може да видите дали сте имале слаб или тежок проток, бојата на крвта или дали се згрутчувате. За мене, беше моќно да го разберам мојот циклус и да знам колку всушност крварам. Успеав да ја соберам мојата крв наместо нешто да ја апсорбира. Секогаш бев под впечаток дека менструацијата ми е прилично тешка, но првиот пат кога видов колку крварам, бев изненаден колку малку крв се собира во текот на денот.

Дури и ако не сакате да научите за внатрешната работа на вашата вагина, удобноста на менструалната чаша ви го менува животот. Откако доживеав период со мазна, мека менструална чаша, не можев да замислам иден период без него.

Преглед за