Оваа жена совршено ја објасни разликата помеѓу самољубието и телесната позитивност

Оваа жена совршено ја објасни разликата помеѓу самољубието и телесната позитивност

Секој има право да ја сака кожата во која се наоѓа. Тоа е позитивна порака за која секој може да се согласи, нели? Но, ICYDK, сакајќи се себеси и практикувајќи позитивност на телото не се едно исто.Иа...
Јадењето на една виршла може да ви одземе 36 минути од животот, според новото истражување

Јадењето на една виршла може да ви одземе 36 минути од животот, според новото истражување

За повеќето луѓе, да живеат долг, здрав живот е севкупна цел. И, ако сте еден од нив, можеби ќе сакате да земете дозвола за говедско виршли. Зошто прашуваш? Па, едно ново истражување сугерира дека лет...
4 коси вежби за навистина да го изгорите јадрото

4 коси вежби за навистина да го изгорите јадрото

Фокусирањето на вашите мускули на правосниот абдоминис (за што мислат повеќето луѓе кога мислат дека се „стомачни“) може да ви донесе секси шест пакетчиња, но има и други подеднакво важни делови од ја...
Молекулата што ја зголемува енергијата за која треба да знаете

Молекулата што ја зголемува енергијата за која треба да знаете

Повеќе возење, поголем метаболизам и подобри перформанси во теретана-сето тоа може да биде твое, благодарение на малку познатата супстанција во вашите клетки, покажуваат револуционерните истражувања. ...
Како всушност земањето спонтан одмор може да ви заштеди пари и стрес

Како всушност земањето спонтан одмор може да ви заштеди пари и стрес

Нашите мозоци се дизајнирани да копнеат и да бидат воодушевени од неочекуваното, според истражувањето на Универзитетот Емори. Затоа спонтаните искуства се издвојуваат од планираните-и зошто патувањето...
3 зборови кои ја поедноставуваат здравата исхрана

3 зборови кои ја поедноставуваат здравата исхрана

Здравата исхрана не изгледа како да треба да биде толку тешко, нели? Сепак, колкумина од нас го отворија фрижидерот само за да ја пронајдат салатата што ја купивме мувлосана и заборавена? Се случува. ...
Избор во сезона: Грашок

Избор во сезона: Грашок

„Користењето свеж зелен грашок во супи, сосови и натопи може да ви помогне да го згуснете јадењето без додавање масло или маснотии“, вели Хуберт Де Марес, извршен готвач во одморалиштето Фермонт Тарнб...
Тајните за вежбање на Синди Крафорд

Тајните за вежбање на Синди Крафорд

Со децении супер модел Синди Крафорд изгледаше прекрасно. Сега, мајка на две деца и веќе наполни 40-ти, Крафорд сè уште може да заниша бикини и да ги врти главите. Само како таа го прави тоа? Ги ...
Тиктокер вели дека нејзината насмевка била „извалкана“ откако добила ботокс за ТМЈ

Тиктокер вели дека нејзината насмевка била „извалкана“ откако добила ботокс за ТМЈ

TikTok има момент со предупредувања за ботокс. Во март, влијателката на животниот стил, Витни Буха, објави вест откако сподели дека лошата работа на ботоксот ја оставила со овенати очи. Сега, има друг...
Топ 10 песни за вежбање за април 2014 година

Топ 10 песни за вежбање за април 2014 година

Зимата конечно заврши, и овој месец сакаме сончеви песни што н get инспирираат да вежбаме надвор. Затоа нашата најнова топ 10 листа е полна со енергични и оптимистички песни кои ќе ве поттикнат на одл...
Најк стана првиот џин за спортска облека што направи хиџаб за изведба

Најк стана првиот џин за спортска облека што направи хиџаб за изведба

Најк го лансираше Nike Pro Hjiab-облека за подобрување на перформансите, дизајнирана специјално за да ги почитува принципите на скромност, кои се важен дел од муслиманската култура.Идејата оживеа отка...
Прашајте го докторот за диета: Стратегии за среќен час

Прашајте го докторот за диета: Стратегии за среќен час

П: Кои се најдобрите начини да се пријде на среќниот час за да не се збунувам премногу брзо?А: Кога станува збор за контролирање на зуењето, некои фактори се надвор од ваша контрола, но има и други ра...
Измамниците тврдат дека Меган Маркл ги поддржува таблетите за слабеење

Измамниците тврдат дека Меган Маркл ги поддржува таблетите за слабеење

Уште кога Меган Маркл стана војвотка од Сасекс, светот опседна со скоро с everything што таа прави. Неодамна, новата мајка стана насловни страници за уредување на гости во септемвриското издание на бр...
Ако направите една работа овој месец ... Раскинете го вашиот ренде

Ако направите една работа овој месец ... Раскинете го вашиот ренде

Повеќето од нас посегнуваат само по нашите кујнски ренде за да го избричат ​​пармезанот или да излупат лимон, но користењето на алатката секој ден може да ви помогне да изгубите неколку килограми. „Ко...
Купувачите на Амазон се опседнати со овој резервоар за ладење за лето

Купувачите на Амазон се опседнати со овој резервоар за ладење за лето

Ова лето е за пронаоѓање нови и возбудливи активности на отворено. Без разлика дали сте некој што ужива возење велосипед долги километри или претпочита обични прошетки низ соседството, ќе сакате да об...
Чисти зелени пијалоци со Кендис Кумаи

Чисти зелени пијалоци со Кендис Кумаи

Во нашата нова рата од Шик кујна видео серија, Обликот е Главниот уредник на храна, готвачка и авторка Кендис Кумаи ќе ви покаже како да го трансформирате вашето тело и да го зајакнете вашето здравје ...
Се чувствувате под стрес? Испијте чаша црвено вино

Се чувствувате под стрес? Испијте чаша црвено вино

Подгответе се: Празниците се тука. Додека се обидувате да ги завиткате сите тие подароци во последен момент и да се подготвите за цел ден опкружени со целото пошироко семејство утре, продолжете и ужив...
Серена Вилијамс го надмина Роџер Федерер за најмногу Грен слем победи во тенис

Серена Вилијамс го надмина Роџер Федерер за најмногу Грен слем победи во тенис

Во понеделникот, тениската кралица Серена Вилијамс ја победи Јарослава Шведова (6-2, 6-3) и се пласираше во четвртфиналето на УС Опен. Натпреварот беше нејзина 308. победа на Гренд слем, со што more д...
ПМС може да ви помогне да се ослободите од лоша навика

ПМС може да ви помогне да се ослободите од лоша навика

Кога последен пат сте слушнале нешто добро за ПМС? Повеќето од нас кои имаат менструација можат да сторат без месечно крварење, заедно, а да не зборуваме за рак, надуеност и желби што доаѓаат со него....
Што е маслото Бабасу - и дали треба да го користите?

Што е маслото Бабасу - и дали треба да го користите?

Речиси се чини дека секој ден се појавува нова трендовска состојка за нега на кожата - бакучиол, сквалан, јојоба, муцин од полжав, што е следно? - и со сите производи на пазарот, може да биде тешко да...