Не е тајна дека во Америка постои родова разлика во платите. Секој знае дека работните жени заработуваат 79 центи на секој долар што го заработуваат мажите. Но, излезе дека има уште еден удар во нашат...

Штотуку ја завршивте последната нокаут рунда на вашата омилена класа во бокс и шутнавте сериозни задници. Потоа се упатувате во соблекувалната за да ги земете вашите работи и да се погледнете себеси. ...

Дали грчкиот јогурт е веќе стара капа? Ако сакате да ги проширувате хоризонтите на исхраната, подгответе се за сосема нов род на суперхрана кои ќе станат следната голема работа:Сикр Овој исландски јог...

Џеки Ворнер, славен тренер и tarвезда на Браво Тинтервенција, вели дека начин број еден да се мотивирате е да ја промените вашата плејлиста. Значи, ја натеравме да открие што е на нејзиното во моменто...

Кога станува збор за фитнес, Бри Ларсон не се плетка. Во текот на изминатата година, актерката лудо се подготвуваше за нејзината улога како Капетан Марвел. Зборуваме за качување по карпи наопаку во за...

Ако има нешто што Мелиса Стоквел чувствува во овој момент, тоа е благодарност. Во пресрет на Параолимписките игри ова лето во Токио, САД.Воениот ветеран беше повреден во инцидент со велосипед откако п...

Има повеќе солиден ноќен сон отколку само часови на часовникот на перницата. На квалитет спиењето е исто толку важно, и според новата студија објавена во Весник на клиничка медицина за спиење, вашата ...

Не чекајте до сезоната на тенк-топ за да постигнете силни, затегнати раце со кои (1) сте горди да ги покажете и (2) кои се способни да ги кревате, притискате и туркате како ѕвер. Тренерката и целокупн...

Сите ја знаеме и сакаме Кејт Хадсон како актерка, но ѕвездата со текот на годините се етаблира и како нешто како гуру за здравје и здравје - и со нејзината книга, која е за здрави начини да го сакаш с...

Ju tастин Трудо брзо стана најжешкиот премиер на Канада. И излегува дека заедно со тоа што е благословена со исклучителен изглед, Џ.Т. исто така е славна феминистка, застапник за бегалци и јоги.Трудо ...

1. Го доби ова.Подготвени сте. Ова е вашиот момент.2. Дали ја видов таа девојка на Олимпијадата ?!Тоа е тоа. Одам дома.3. Одлично, сега имам нервозно мочање.САМО peирнам пред 5 минути. ТИ СИ ЛАГА, НЕР...

Сега има уште повеќе причини да се проба Медитеранската исхрана. Едно ново грчко истражување сугерира дека медитеранската исхрана помага да се подобрат неколку фактори на ризик поврзани со дијабетес, ...

Деновите на плажа не се баш најомилените на вашиот об-гин. Настрана изложувањето на сонце, влажните долни бикини отстапуваат место за една од најнесаканите несакани ефекти во летото (Уф, габични инфек...

Кога имате 30 минути за вежбање, немате време да се мешате. Овој тренинг од славната тренерка Лејси Стоун ќе ви помогне да го искористите апсолутно најголемиот дел од вашето време. Го спојува кардиото...

Бадемите се закуска погодна за половината, позната по тоа што го зајакнува здравјето на срцето и е полна со доволно други здравствени придобивки за да ги добие посакуваното место на нашата листа со 50...

Плејлистата за вежбање овој месец многу се повлекува од клупското коло (повеќе од половина од песните се ремикси за танц). Не е изненадувачки тоа Бритни Спирс, Ашер, и Фло Рида направи список, но неко...

Има повеќе губење на тежината отколку само промена на она што го јадете. Всушност, некои од најдобрите совети и стратегии за слабеење немаат никаква врска со она што го имате на вашата чинија. Нема не...

Гледајќи да го скршам мојот неделен циклус на тренинг, трчање, кревање тежина и предење, се обидов на Индо-ред, групна класа за вежбање на веслачки машини. Џош Крозби, креаторот на Индо-Роу и нашиот и...

Усвојување став на благодарност овој Денот на благодарноста не само што се чувствува добро, туку всушност прави добро Сериозно ... како, за вашето здравје. Истражувачите покажаа неколку врски помеѓу б...

Ако некогаш сте слушнале за забава екстаза за дрога, можете да ја поврзете со рејви, концерти на Фиши или танцови клубови кои свират тресне до зори. Но, ФДА сега му додели на психоактивното соединение...