Гледајте го Бри Ларсон Хип Труст 275 фунти и прославете со колаче

Содржина

• Преглед за

Кога станува збор за фитнес, Бри Ларсон не се плетка. Во текот на изминатата година, актерката лудо се подготвуваше за нејзината улога како Капетан Марвел. Зборуваме за качување по карпи наопаку во затворен простор, влечење со челични синџири и луди тренинзи за стомачни мускули што ќе ве натераат да се чувствувате болно само додека гледате.

Актерката продолжува да нè воодушевува сега, со видео на кое таа прави удари со шипка од 275 килограми како да е NBD. Во видеото на Инстаграм, Ларсон завршува пет повторувања на овој лудо тежок удар и, во најприфатливиот пресврт досега, слави на крајот со огромно колаче од нејзиниот тренер asonејсон Волш, основач на Rise Nation. Волш е како шерпа на лошата славна жена во кревање тегови - тој исто така тренира Ема Стоун, Алисон Бри и Менди Мур - и се работи за #girlpower.

„Станувањето посилно е психолошко засилување“, изјави претходно Волс Облик. „Да бидете безболни, да бидете силни, да правите работи надвор од опсегот на она што мислевте дека можете, да постигнете таква големина во теретана, тоа се пренесува на сè - вие сте помоќни, вие сте Тоа не е само прекрасен изглед или кревање тежина, тука е овој неверојатен менталитет да се биде силен и самоуверен ".

BTW, ова не е прв пат Ларсон да ги покаже своите неверојатни вештини за набивање на колковите. Пред само неколку месеци, славата стана вирална поради кревање неверојатни 400 килограми. Познатите познати личности Челзи Хендлер и Кејт Аптон се опседнати со овој потег, исто така, докажувајќи зошто се смета за една од најдобрите вежби за задник на сите времиња.

Подготвени сте да го пробате? Еве како да изведете удар на колкот на мрена-и зошто треба.

Преглед за