Трчање низ скршено срце: Како трчањето ме излечи
Само продолжи да притискаш, промрморев во себе додека се мешав кон маркерот долг 12 милји на ридската половина на тркачот во светот во Њутн, Масачусетс, именувана по најозлогласеното искачување на Бос...
Џилијан Мајклс му дозволи на нејзиниот син да ги прободе ушите поради оваа прекрасна причина
Не гледате премногу мали момчиња со дупнати уши, но според Џилијан Мајклс, нема причина да не им се дозволи да спортуваат обетки ако сакаат. Мајклс објави прекрасна слика на нејзиниот четиригодишен си...
WTF: Гаден пичове признаваат дека тајно го следат периодот на нивниот соработник
Денес во вести што ќе ве разбесне: New .com.au известува дека еден маж од Австралија признал дека тајно го следел менструацијата на својата колешка, па би знаел кога да ја избегне. Да навистина. Не, н...
6 чекори за слабеење
Чекор 1: Погледнете ја големата сликаСменете се да го гледате проблемот со вашата тежина во лични рамки и наместо тоа, гледајте го како дел од поголем систем што ги вклучува вашите семејни потреби, со...
Што да направите ако неговиот пенис е премногу мал
Поп културата сака да се забавува со мали пениси-од Нова девојка до Сексот и градот до Скратете го вашиот ентузијазам -Се чини дека секој е игра за да го признае постоењето на „микропенисот“ и сета не...
Освежете ја вашата рутина за убавина за пролет со овие 3 совети од добрите
После носење дебели капи, нанесување тешки хидратантни креми и нанесување на длабоки кармини на вашата наметка во последните три страшни месеци, најверојатно копнеете по шансата да внесете нов живот в...
Новите спортски градници на Најк предизвикуваат голема гужва
Новите реклами на Најк се на школување за други брендови за активна облека со многу потребни спортски градник 101. Брендот неодамна објави серија фотографии на @NikeWomen, откривајќи четири факти за с...
Засекогаш 21 испушти симпатична колекција на активни облеки токму навреме за Нова година
Барате поттик за мотивација за вежбање со јануари веднаш зад аголот? Фаворитот за брза мода засекогаш 21 ве покрива. Малопродажниот гигант само што лансираше специјална колекција на капсули за активна...
Бас-тешка листа за репродукција за да ги зајакнете вашите вежби
На ист начин „We Will Rock You“ може да ги собере професионалните спортисти и бесните навивачи на спортските арени, може да ве мотивира да го скршите тренингот. Според истражувањето на Универзитетот Н...
Катрина Скот од Tone It Up споделува „Она што е најважно“ во нејзиното патување за слабеење после породувањето
Катрина Скот ќе биде првата што ќе ви каже дека не е заинтересирана да го врати своето тело пред бебето. Всушност, таа го претпочита своето тело по бременоста и чувствува дека породувањето ја променил...
Додатоци: кога да се земе, кога да се фрли
Зошто д -р Дан ДиБако не е гостин блогер што го прашувате? Затоа што, искрено, имам премногу прашања за да го чека следниот бесплатен петок, кога вообичаено имам гостински објави. Така, оттука па ната...
Зошто нашите очи ќе бидат залепени за Наоми Осака за време на овогодинешното отворање на САД
Воздржаното однесување на Наоми Осака е толку спротивно со нејзините дивјачки настапи на теренот што инспирираше нов збор. Наоми-буши, што значи „Наоми-ески“ на јапонски, беше номинирана за јапонскиот...
Што е работата со протеинот од грашок и дали треба да се обидете?
Како што јадењето од растително потекло станува с and попопуларно, алтернативните извори на протеини го преплавија пазарот на храна. Од киноа и коноп до саша инчи и хлорела, има речиси премногу за бро...
Скејтбордерката Летиција Буфони е подготвена да се тркала на X Games
Уметничко лизгање како мало девојче за Летиција Буфони не беше вообичаеното искуство да се удри во мраз облечен во слатки, светки фустани со коса во тесна пунџа. Наместо тоа, 9-годишното момче удирало...
Организирајте ја вашата активна облека со овие совети за чување од Мари Кондо
Подигнете ја раката ако имате јога панталони, спортски градници и шарени чорапи во вредност од цела продавница „Лулулемон“, но секогаш завршувајте со носење на истите две костими. Да, исто. Половина в...
Принцезата Беатрис се породи, го поздрави првото бебе со сопругот Едоардо Мапели Моци
Пристигна најновиот член на британското кралско семејство!Принцезата Беатрис, најстарата ќерка на принцот Ендру и Сара Фергусон, го дочека своето прво дете со сопругот Едоардо Мапели Моци, женско бебе...
Како Аманда Сејфрид се оформи во навреме
Холивудска жешка Аманда Сејфрид не е чудно да излегува со исклучително атрактивни водечки мажи - на екранот и надвор. Во нејзиниот последен акционен трилер Во Време, таа го крева големиот екран со сво...
Што е криотерапија (и дали треба да ја пробате)?
Ако следите професионални спортисти или тренери на социјалните медиуми, веројатно сте запознаени со крио -коморите. Мешунките со чуден изглед донекаде потсетуваат на стоечки штандови за сончање, освен...
5 изненадувачки начини на кои стресот влијае на вашето вежбање
Кавгата со вашиот дечко или ставањето вето на вашите брилијантни (или така мислевте) идеи на состанок може да ве натера да се упатите директно во сала за тегови или патека за трчање - и тоа со добра п...
6 начини на кои погрешно се сквотите
Класичните сквотови се едно од трите најдобри тонери за задник, според истражувањето на ACE Fitne . Но, ако не знаете како правилно да правите сквотови, не го искористувате максимумот од овој потег за...