JetBlue и ClassPass се здружуваат за да понудат бесплатни часови за фитнес во Њујорк
Ако сакате да трчате маратон или да се справите со Ајронмен, тренирате за тоа. Па, зошто да не тренирате за следниот одмор? Не, не како ситуација „chug-all-the-ro é-you-can“. Cla Pa штотуку најав...
10 тренинг песни надвор од топ 40
Најдоброто нешто во врска со поп-музиката е и најлошото нешто кога се занимавате со поп-музиката: Одлична кука - онаа што испрати мелодија на трката на топ листите и во вашата плејлиста за фитнес - че...
Совети за убавина за да се подготвите во движење
Колку и да негираме, сите ние сме биле заглавени со шминкање на најмалку погодни места (поточно возот 4). Ние, исто така, повеќе од веројатно фрламе сенка врз некого додека се обидува трескавично и ди...
Оваа мицеларна вода од 7 долари е производ за нега на кожа со повеќе задачи што ви треба
Ако рутината за нега на кожа од 10 чекори не се вклопува во вашиот распоред (или буџет), тогаш с it' е да пронајдете одлични производи за нега на кожа со повеќе задачи кои ќе ви овозможат да ја од...
Вежбањето во хотелска соба за засилување на метаболизмот што можете да го правите насекаде
Кога немате време и сте надвор од дома, може да се чувствувате речиси невозможно да најдете време и простор за вежбање. Но, не треба да се потите солиден час или да користите куп фантастична опрема за...
Багелите со кофеин се тука за да ви ги олеснат утрата
Добивањето кофеин и јаглехидрати во АМ е неопходност за повеќето од нас за да бидеме целосно функционални и продуктивни возрасни. Сега, благодарение на Ајнштајн Брос, вашето омилено утринско комбо е д...
Дали кремот за сончање навистина го блокира производството на витамин Д?
Знаете - сите знаеме - за важноста на кремот за сончање. Доведено е до точка каде што излегувањето на отворено без работи е исто толку субверзивно како излегувањето на отворено целосно голо. И ако всу...
Грижата за мојот болен татко беше повикот за будење за грижа што ми требаше
Како диететичар и тренер за здравје, им помагам на другите да ја вклопат грижата за себе во нивните бурни животи. Јас сум таму за да им дадам муабет на моите клиенти во лоши денови или да ги охрабрам ...
Овие одморалишта погодни за миленичиња ќе ви дадат вам и на вашето бебе со крзно малку R&R
Најверојатниот придружник на ова лето е вашето домашно милениче. Шеесет проценти од сопствениците на кучиња и мачки велат дека сакаат да ги носат со себе нивните крзнени пријатели кога одат на патувањ...
Која е разликата помеѓу чисто кето и валкано кето?
Да, путер, сланина и сирење се некои од храната богата со маснотии што всушност можете да ја јадете додека сте на кето диета, миленик на земјата во моментот. Звучи премногу добро за да биде вистина, н...
Зошто не ги бричам нозете во средно училиште ми помогна да го сакам моето тело сега
Тоа е ноќта пред најголемата средба за пливање во годината. Носам пет жилети и две лименки крем за бричење во туш. Потоа, го бричам мојот целина тело-нозе, раце, пазуви, стомак, грб, пуби, гради, прст...
Користете есенцијални масла погрешно - еве што треба да правите
Етеричните масла не се ништо ново, но тие неодамна предизвикаа опсесија која не покажува знаци на забавување. Веројатно сте слушнале за нив преку пријатели, сте прочитале за познати личности кои се ко...
Новиот тест на крвта може да предвиди рак на дојка
Нека никому не му е забавно да ги скрши градите меѓу метални плочи, но страдањето од рак на дојка е дефинитивно полошо, што ги прави мамографите-моментално најдобриот начин за откривање на смртоноснат...
Овој метеоролог докажа дека најдобриот одговор на шемерот на телото е едноставен: „Девојко, чао“
Луѓе loveубов да се критикува метеорологот (или, ах, временска жена) за непредвидливоста на времето. На крајот на краиштата, нивната работа е да дадат најдобра претпоставка за тоа што ќе прави мајката...
Придобивките од тренингот од 5 минути
Сакаме да вежбаме, но наоѓањето час за трошење во теретана-и мотивацијата за тоа-е борба овој период од годината. А, кога сте навикнати на 60-минутни часови за пумпање на телото или долги трки од шест...
Овој протеински пијалак од тиква е поздрава замена за вашата PSL навика
Светот не е ист откако Старбакс го лансираше латето од тиква пред 10 години. Giantинот за кафе продолжува да пронаоѓа нови и импресивни начини како да го искористи #основниот тренд (мислам, тие буквал...
Пробав Lashify и Kiss Falscara - еве како се споредуваат
Ништо не ме искушува како салон со дупка во wallидот што рекламира екстензии на трепки. Сепак, им се спротивставив затоа што А) ќе ми ја исцрпат банкарската сметка, Б) состаноци во последните часови и...
Зголемете го вашето здравје со сок
Во повеќето денови, правите с everything што можете за да внесете повеќе овошје и зеленчук во вашата диета: додавате бобинки во овесната каша, ставате спанаќ на пицата и го заменувате помфритот со гар...
Брук Бирмингем: Како малите цели доведоа до голем успех
По киселиот крај на не толку добрата врска и момент во соблекувалната „опкружена со слаби фармерки што не одговараа“, 29-годишната Брук Бирмингем од Quad Citie , IL, сфати дека треба да започне се гри...
Првата национална рекламна кампања на Thinx замислува свет каде што сите добиваат периоди — вклучувајќи ги и мажите
Thinx повторно го измислува конвенционалното тркало на периоди од своето основање во 2013 година. Прво, компанијата за женска хигиена лансираше долна облека за периоди, дизајнирана да биде отпорна на ...