Емили Скај го покажува својот напредок во фитнесот 5 месеци по породувањето

Емили Скај го покажува својот напредок во фитнесот 5 месеци по породувањето

Емили Скај беше освежувачки искрена за своето фитнес патување за време и после бременоста. Неколку месеци откако дозна дека очекува, фитнес влијателката со цело срце ги прифати нејзините стрии, целули...
Програмата за обука на Гладијатори слави за

Програмата за обука на Гладијатори слави за

Ако мислите дека гладијаторите постоеле само во антички Рим и во филмовите, размислете повторно! Луксузното италијанско одморалиште им нуди на гостите борбена шанса да станат претенденти. Тоа е единст...
Бесплатна мешавина за вежбање за вашата следна сесија во салата

Бесплатна мешавина за вежбање за вашата следна сесија во салата

Еј HAPEer ! Дали сте уморни од вашата тековна плејлиста за вежбање? Барате нешто ново за да го засилите вашиот тренинг? ФОРМА и WorkoutMu ic.com се здружија за да ви ја донесат оваа енергична плејлист...
Предлог-законот за здравствена заштита на Трамп смета дека сексуалниот напад и царскиот рез се веќе постоечки услови

Предлог-законот за здравствена заштита на Трамп смета дека сексуалниот напад и царскиот рез се веќе постоечки услови

Укинувањето на Обамакер беше една од првите работи што претседателот Доналд Трамп се заколна дека ќе ги направи откако ќе се смести во Овалната соба. Сепак, во текот на неговите први 100 дена на голем...
Зошто треба да престанете да ги споредувате навиките за јадење со вашите пријатели?

Зошто треба да престанете да ги споредувате навиките за јадење со вашите пријатели?

Сите сме биле таму: ја нарачувате во ресторан и се чувствувате добро за здравиот, избалансиран оброк или вредно богатење во кое ќе уживате, а потоа... вашиот партнер за јадење вели: „Јас“ Не сум навис...
Патување на вашата диета Патување

Патување на вашата диета Патување

Одвреме-навреме, кога нешто ме вознемирува, ја земам мојата доверлива тетратка од мермер, одам во мојата омилена кафуле, нарачувам шолја без кофеин без дно и почнувам да пишувам.Секој што некогаш исту...
Фит-фит трикови на Бети Гилпин

Фит-фит трикови на Бети Гилпин

Бети Гилпин знае како да го вклучи за камерите, но исклучи ги, таа е само девојка од соседството. Се израмнивме со Медицинска сестра Jackеки tarвезда за да ги дознае своите фитнес трикови и омилени по...
7 совети за губење на тежината за да го промените вашето тело

7 совети за губење на тежината за да го промените вашето тело

Во текот на последните три недели, ве вооруживме со дневен распоред на мали, но значајни совети за начин на живот за да го подобрите вашето здравје, да ја обновите вашата исхрана и да ви помогнеме да ...
5 здравствени проблеми кои различно ги погодуваат жените

5 здравствени проблеми кои различно ги погодуваат жените

Мускулна моќ, нивоа на хормони, делови од телото под појасот - со ризик да звучат како капетан очигледно, жените и мажите се биолошки многу различни. Она што е изненадувачки е што половите доживуваат ...
5 -те елементи што ви се потребни за да ги задоволите сите јадења

5 -те елементи што ви се потребни за да ги задоволите сите јадења

Верувале или не, создавањето на оброк со врвен квалитет, на ниво на готвач, е повеќе од тоа само да го направите да има вкус и мирис. „Вкусот ги вклучува и нашите емоции за храната испреплетени со наш...
Причини за ноќно потење (покрај менопаузата)

Причини за ноќно потење (покрај менопаузата)

Повеќето од нас го поврзуваат ноќното потење со менопауза, но како што се испостави, тоа не е единствената причина зошто може да се потите додека спиете, вели ennенифер Каудл, семеен лекар овластен од...
Еднорог Лата може да биде магичен еликсир за здравје што ви треба во 2017 година

Еднорог Лата може да биде магичен еликсир за здравје што ви треба во 2017 година

Опседнати сте со трендот на храна за еднорог, но не сте надолу за да ги прекинете вашите навики за чиста исхрана? Или можеби обожавате лате од златно млеко и куркума и барате да пробате нови верзии? В...
Бијонсе објави спот за нејзината песна „Freedom“ на Меѓународниот ден на девојката

Бијонсе објави спот за нејзината песна „Freedom“ на Меѓународниот ден на девојката

ICYMI, вчера беше Меѓународниот ден на девојчето, и многу познати личности и брендови ја искористија шансата да проговорат за навистина лошите услови-вклучително и бракови со деца, трговија со секс, о...
Еден совршен потег: Совладајте го полето за одење над глава

Еден совршен потег: Совладајте го полето за одење над глава

trength е името на играта за 12-кратната натпреварувачка во Cro Fit Game , Ребека Воигт Милер, па кој е подобро да ја избере за супер-потег за да ве изгради?„Овој тежок одмор за одење е одлична вежба...
15 митови за мастурбација во кои некако сè уште веруваме

15 митови за мастурбација во кои некако сè уште веруваме

Постојат две работи што сигурно ги знаеме за мастурбацијата: скоро секој го прави тоа, и апсолутно никој не сака да зборува за тоа. Тоа е кул. Вашиот соло-сексуален живот е ваша работа-но, ние само ќе...
Тренинг подготвен за писта

Тренинг подготвен за писта

Модната недела, раздвижено и бурно време во Њујорк, штотуку започна. Дали некогаш сте се запрашале што вежбаат тие супер-бујни модели за да бидат подготвени за писта? Работев со некои од најпознатите ...
Гледајте го овој Powerlifter Deadlift 3 пати нејзината телесна тежина како да е НБД

Гледајте го овој Powerlifter Deadlift 3 пати нејзината телесна тежина како да е НБД

Конкурентниот кревач на велесила Кејси Ромеро носи сериозна енергија во лентата. 26-годишната девојка, која започна со кревање моќ пред околу четири години, неодамна сподели видео на кое се гледа како...
Топ 3 најдобри моменти на Мајкл Фелпс

Топ 3 најдобри моменти на Мајкл Фелпс

Американскиот пливач за мажи Мајкл Фелпс можеби имаше помалку од идеален почеток на светското првенство во пливање оваа недела во Шангај, но тоа не значи дека го сакаме помалку. Прочитајте за нашите н...
6 сценарија кои ве стресуваат, но не треба

6 сценарија кои ве стресуваат, но не треба

Стресот, сакал ти или не, е нормален дел од животот. Секој го доживува, а за жал понекогаш може да се открие и во најнепогодни моменти. Но, дали забележувате дека одредени секојдневни активности се чу...
Оваа жена е во мисија да направи менструален пехар дури и за најтешките текови

Оваа жена е во мисија да направи менструален пехар дури и за најтешките текови

Од млада возраст, Гејнет Џонс има претприемачки дух. Лошот роден во Бермуди (да речеме пет пати брзо!) „Секогаш барал начини да им го олесни животот на луѓето“, вели таа - и продолжува да го прави ток...