Ben & Jerry’s прави сладолед со мелем за усни со вкус кој има вкус како вистинска работа

Ben & Jerry’s прави сладолед со мелем за усни со вкус кој има вкус како вистинска работа

Се сеќавате ли кога еден човек откри тајни вкусови на сладолед без млечни производи од Бен и Jerери, а Интернетот го загуби? Па, се случи повторно, само овој пат балсамите за усни со вкус на сладоледо...
Ослабете седејќи на вашата работна маса

Ослабете седејќи на вашата работна маса

Цел ден седење на вашата работна маса може да направи хаос по вашето тело. Дали знаевте дека нивото на добар холестерол всушност се намалува за 20 проценти и ризикот од дијабетес се зголемува по само ...
Клое Кардашијан ги споделува своите омилени производи за среќна вагина

Клое Кардашијан ги споделува своите омилени производи за среќна вагина

Излезе дека Клое Кардашијан има прилично вклучена рутина за „нега на вагината“. Во новиот пост на нејзината апликација, таа ги споделува своите осум омилени производи за да му даде на вашиот „v-jay не...
Супер лесната салата од киноа Кајла Исинес прави ручек

Супер лесната салата од киноа Кајла Исинес прави ручек

Австралиската тренерка и фитнес феномен на Инстаграм, Кајла Итинес е позната по тоа што им помага на безброј жени да го трансформираат своето тело со нејзините неверојатно популарни 28-минутни вежби з...
Вистинскиот начин да се измери пулсот

Вистинскиот начин да се измери пулсот

Вашиот пулс е најдобриот начин да го измерите интензитетот на вежбањето, но ако го земете со рака може да потцените колку напорно работите. „Отчукувањата на срцето стабилно опаѓаат откако ќе престанет...
Користењето на социјалните медиуми ни ги уништува моделите за спиење

Користењето на социјалните медиуми ни ги уништува моделите за спиење

Колку и да ги поздравуваме придобивките од добрата старомодна дигитална детоксикација, сите сме виновни што сме асоцијални и цел ден се движиме низ нашите социјални гасови (о, иронијата!). Но, според ...
Аери создаде жешка линија на која може да се јавите за време на празниците кога ви треба малку убезност

Аери создаде жешка линија на која може да се јавите за време на празниците кога ви треба малку убезност

Да бидеме реални: 2020 година беше а година, и со тоа што случаите на СОВИД-19 продолжуваат да растат низ целата земја, веселбата за одмор сигурно ќе изгледа малку поинаку оваа сезона.За да помогне во...
Како мајчинството го промени начинот на кој функционира Хилари Даф

Како мајчинството го промени начинот на кој функционира Хилари Даф

Хилари Даф е дефиниција за практична мајка (добар вид). Додека таа се грижи да одвои време за грижа за себе-без разлика дали тоа е брз тренинг, чистење на ноктите или средба со пријател за време на ру...
11 буквари со цел

11 буквари со цел

Квиз за убавина: Со толку многу темели, пудра и коректори на пазарот, дали навистина треба да додадете чекор во режимот? Ти не имаат до, но ако ја носите шминката од работа во теретана на пијалоци, бу...
Високо-моќна HIIT плејлиста

Високо-моќна HIIT плејлиста

Не сакате да го пропуштите чамецот на овој! Нашата најнова плејлиста за вежбање HIIT совршено се вклопува со тренинг за веслање што го забрзува метаболизмот и што можете да го преземете токму овде! За...
Запознајте го Рахаф Катиб: Американскиот муслиман кој трча на маратонот во Бостон за да собере пари за сириските бегалци

Запознајте го Рахаф Катиб: Американскиот муслиман кој трча на маратонот во Бостон за да собере пари за сириските бегалци

На Рахаф Хатиб не му е непознато кршењето на бариерите и давањето изјава. Таа се најде на насловните страници на крајот на минатата година, бидејќи стана првата муслиманска хиџаби тркачка која се поја...
Вежба за смртоносни нозе

Вежба за смртоносни нозе

Овие кардио-кик-бокс потези прават сериозен тренинг за согорување калории и обликување на телото. Направете ги овие потези еден со друг без одмор, правејќи краток одмор помеѓу рундите. Обидете се да н...
Дали функционираат растенијата за прочистување на воздухот * всушност *?

Дали функционираат растенијата за прочистување на воздухот * всушност *?

Помеѓу вашата работна маса од 9 до 5, час или нешто што го трошите за испумпување железо во задушена салата и сите доцни ноќни забави на Netflix, не е изненадување што веројатно поминувате околу 90 пр...
Драматични совети за шминкање очи

Драматични совети за шминкање очи

Додадете светкави метални тонови на вашите очи. Обидете се да користите беж сенка веднаш под веѓата, додадете длабочина на браздата со виолетова и обложете го горниот и долниот дел со калај или пиштол...
Спина Бифида не ја спречи оваа жена да трча полумаратони и да ги разбива спартанските трки

Спина Бифида не ја спречи оваа жена да трча полумаратони и да ги разбива спартанските трки

Мисти Дијаз е родена со миеломенингоцела, најтешката форма на спина бифида, дефект при раѓање што го спречува правилниот развој на 'рбетот. Но, тоа не ја спречи да им пркоси на шансите и да живее ...
Патагонија вети дека ќе донира 100% од продажбата на црниот петок на еколошки добротворни цели

Патагонија вети дека ќе донира 100% од продажбата на црниот петок на еколошки добротворни цели

Патагонија со сето срце го прифаќа празничниот дух оваа година и донира 100 проценти од глобалната продажба на „Црниот петок“ на основни добротворни организации за заштита на животната средина, кои се...
Што научи овој инструктор за внатрешен велосипедизам од трчање 50 милји во текот на најтоплиот месец од годината

Што научи овој инструктор за внатрешен велосипедизам од трчање 50 милји во текот на најтоплиот месец од годината

Кога првпат почнав да трчам пред две години, едвај можев да поминам една милја без да застанам. И покрај тоа што бев физички во добра форма, трчањето беше нешто што научив да го ценам само со текот на...
Били Ајлиш вели дека има „ужасна врска“ со нејзиното тело

Били Ајлиш вели дека има „ужасна врска“ со нејзиното тело

Били Ајлиш ја повлекува завесата за лична борба. Добитничката на Греми, која штотуку го објави својот втор студиски албум, „Happier Than Ever“, откри во новото интервју за Чувар дека „очигледно не е з...
Зафатениот Филипс само го врати пирсингот на септумот

Зафатениот Филипс само го врати пирсингот на септумот

Ако си поигрувавте со идејата да направите пирсинг на септумот, најновиот Инстаграм на Bu y Philipp може да ве поколеба. Во неделата, актерката сподели рамо до рамо фотографија споредувајќи го нејзини...
5-те вежби за целото тело на кои Кери Андервуд се колне, според нејзиниот тренер

5-те вежби за целото тело на кои Кери Андервуд се колне, според нејзиниот тренер

Кери Андервуд повеќе од една деценија работи со нејзиниот тренер Ив Оверленд. Тие се здружуваат за да создадат тренинзи за фитнес апликацијата на Андервуд, Fit52, и Оверленд ја носи пејачката во најдо...