Еден од највозбудливите делови на Олимпијадата е запознавањето со спортистите кои рушат рекорди и пишуваат историја во нивните спортови, што го прави да изгледа без напор и покрај тренинзите со години...

Грижата за кожата може да биде како слепо состанување. Пробајте нов производ и би можеле да се чувствувате пријатно изненадени или како да сте биле уловени. Искра Лоренс може да потврди - манекенката ...

Постојат два клуча за изградба на плејлиста за тренинг со голема сила: намалување на темпото и зголемување на интензитетот. Темпото е важно затоа што ќе правите помалку повторувања - и ќе се движите п...

Тешко е зимскиот режим за нега на кожа кој бара да купувате дополнителни прескапи производи (и онака ќе се користат само неколку пати). Пред да издвоите големи пари за оние потешки производи за убавин...

Анксиозноста навистина може да влијае на вашата плодност. Тука, експерт ја објаснува врската - и како да помогне да се ублажат ефектите.Лекарите долго време се сомневаа во поврзаноста помеѓу вознемире...

Многу работи се сменија кога станува збор за науката за вежбање за време на бременоста. И додека треба секогаш консултирајте се со вашиот гинеколог за да бидете во ред пред да започнете нова рутина ил...

Со над 1.000 нуркања под појас, Дилис Прајс го држи Гинисовиот рекорд за најстара женска падобранка во светот. На 82 години, таа с till уште нурка од авион и паѓа на земја со беспрекорна брзина.По пот...

Дали некогаш сте се запрашале колку време поминувате во фризерски салон или пред огледало, со четка во рака? Сите тие моменти на чешлање на косата пред да одите на работа и после посета на теретана се...

Мејзи Вилијамс дебитираше како актерка како Арија Старк Игра на тронови кога имала само 14 години. Таа порасна на екранот во текот на осумте успешни сезони на шоуто, станувајќи една од нашите омилени ...

И покрај сериозно бурниот распоред за снимање, Кендис Камерон Буре сепак успева да стисне на тренингот-дури и ако се работи за брзо 10-минутно испотење. (Еве ги најдобрите тренинзи за времето што го и...

Што е нормално: Не е невообичаено да се здебелите 1-3 килограми откако ќе изгубите значителна количина на тежина, бидејќи се враќаат нормалните нивоа на вода и гликоген, форма на шеќер (јаглени хидрат...

По губење на тежината, примамливо е да се одморите од здрава исхрана. „Многумина што држат диети почнуваат да се враќаат во старите однесувања веднаш по намалувањето на килограмите“, вели Наоми Фукага...

Бух-чао чипс и натопи! Овие три грицки за ражен што не се готват се совршено нешто што треба да го понесете со вас на плажа, на пикник или во канцеларија.Клучот за да ги добиете правилно: Наменете за ...

Во светлината на наградите на Country Mu ic A ociation, составивме плејлиста за вежбање која вклучува различни кандидати за годината. Ако сте обичен обожавател на земја, списокот подолу треба да ви по...

Заборавете на кремите против брчки: вашата тајна за помлад изглед на кожата можеби е во бонбони. Да, добро прочитавте. Научниците од компанија со седиште во Велика Британија, која е поврзана со Универ...

Даниела Брукс знае дека одењето во теретана може да биде застрашувачко, особено ако сте нови за вежбање. Дури и таа не е имуна на тоа чувство, па затоа го сподели говорот што неодамна мораше да си го ...

Жените кои тренираат за мажи во последно време се актуелни, но што е со мажите кои вежбаат „женски“? Може ли мажот да вежба исто толку добро во студио за аеробик, како што може на подот со тежина? И ш...

Кој е подготвен за пица вечер? Овие медитерански лебници ќе ја задоволат вашата желба за пица, без целата маснотија. Плус, тие се готови за 20 минути рамно. (Еве уште осум алтернативи за здрава пица.)...

Готвењето здрава храна за едно лице не е лесен подвиг. Потребно е планирање, подготовка и буџетирање (дали ги користите овие 10 совети за подготвување оброци без пот од добрите?). Исто така, може или ...

Според најновите извештаи на официјални лица, епидемијата на Зика во САД може да биде полоша отколку што мислевме. Официјално ги погодува бремените жени - веројатно најзагрозената група - на голема на...