15 славна убавица изгледа за копирање за новогодишната ноќ

15 славна убавица изгледа за копирање за новогодишната ноќ

Новогодишната ноќ доаѓа со голем притисок: Каде да одиме, што да облечеме, кого да бакнеме на полноќ. И, најважно од с ((барем за нас): како да ја носите косата и шминката.Дури и ако понекогаш се жали...
Луѓето се збунети во врска со бебешкиот удар на овој фитнес модел

Луѓето се збунети во врска со бебешкиот удар на овој фитнес модел

Последниот пат кога мама и Инстаграмерка Сара Стејџ ги споделија фотографиите од бременоста, нејзиниот видлив шестпакет предизвика малку возбуда. Сега, луѓето имаат слична реакција на нејзината втора ...
Дали испарувањето може да го зголеми ризикот од коронавирус?

Дали испарувањето може да го зголеми ризикот од коронавирус?

Кога романот коронавирус (СОВИД-19) првпат почна да се шири во САД, имаше огромен притисок да се избегне заразување и пренесување на болеста во голема мера за да се заштитат постарите луѓе и имунокомп...
Како безбедно да се користат дифузери за есенцијално масло

Како безбедно да се користат дифузери за есенцијално масло

Дифузерите за есенцијално масло се кул, милениумска верзија на светилка за лава. Вклучете една од овие машини со елегантен изглед и таа ќе ја трансформира вашата соба во смирувачко засолниште што е се...
Оваа жена има *доста* од дебели шеги

Оваа жена има *доста* од дебели шеги

Хуморот на ТВ еволуираше со текот на годините. Шегите што не би се сметале за премногу навредливи во популарните емисии пред десет години, би ги натерале денешните гледачи да се распламтат. Тоа беше п...
Држејќи се на Вилсон Филипс: Триото зборува за музиката, мајчинството и повеќе

Држејќи се на Вилсон Филипс: Триото зборува за музиката, мајчинството и повеќе

Постојат текстови за песни кои само ве држат. Знаете, онаков на кој не можете а да не му пеете; вашите избори за караоке: ummerубител на летото, ми донесе експлозија, летното lovingубов се случи толку...
Маратонецот Али Кифер не треба да губи тежина за да биде брз

Маратонецот Али Кифер не треба да губи тежина за да биде брз

Професионалната тркачка Али Кифер знае колку е важно да се слуша нејзиното тело. Откако доживеа срам за телото и од омразени преку Интернет и од тренери од минатото, 31-годишната девојка знае дека поч...
Instant Pot Duo Plus се продава на Амазон и немате време за губење

Instant Pot Duo Plus се продава на Амазон и немате време за губење

Амазон им фрла коска на сите одложувачи оваа празнична сезона со својот избор на зделки во последен момент. Како функционира: Производите се означени само за еден ден и ќе пристигнат многу пред празни...
Одете под чаршафите со професионално мазење

Одете под чаршафите со професионално мазење

Ние сме нација која преживува преку технологија, со с everything, од апликации за испорака на храна до облека за вежбање, која двојно функционира како трагачи за фитнес. Дури и сексот, конечната врска...
Прашајте го докторот за диета: Антиоксиданси после тренинг

Прашајте го докторот за диета: Антиоксиданси после тренинг

П: Дали е вистина дека е важно да се консумираат антиоксиданси после тренинг за да се намали воспалението?А: Не, колку и да е контраинтуитивно, антиоксидансите после тренинг всушност можат да бидат шт...
Што научил еден ултрамаратонец (и неговата сопруга) за упорноста од трчањето по Апалачките патеки

Што научил еден ултрамаратонец (и неговата сопруга) за упорноста од трчањето по Апалачките патеки

Широко се смета за еден од најдоминантните и најубавите ултрамаратонски тркачи во светот, Скот Јурек не е непознат за предизвикот. Во текот на неговата славна кариера во трчање, тој ги уништи елитните...
Најдете ја целната зона

Најдете ја целната зона

П:Кој е најдобриот начин да го најдам мојот максимален пулс? Слушнав дека формулата „220 минус твојата возраст“ е неточна.А: Да, формулата која вклучува одземање на вашата возраст од 220 е „многу стар...
Параолимпијците на САД конечно ќе бидат платени исто колку и олимпијците за освоените медали

Параолимпијците на САД конечно ќе бидат платени исто колку и олимпијците за освоените медали

Параолимписките игри ова лето во Токио се на само неколку недели, а за прв пат, американските параолимпијци ќе заработат иста плата како и нивните олимписки колеги од почетокот. По Зимските олимписки ...
Џенифер Лоренс ги навела овие 3 основни велнес на нејзиниот регистар за венчавки на Амазон

Џенифер Лоренс ги навела овие 3 основни велнес на нејзиниот регистар за венчавки на Амазон

Ennенифер Лоренс се подготвува да оди по патеката со нејзиниот O, дилер на уметност Кук Марони. Иако не знаеме многу за нејзините свадбени планови (очигледно таа и Марони намерно ги чуваат деталите су...
Листа за репродукција на моќен пар

Листа за репродукција на моќен пар

Навистина се случува! По години на шпекулации и исчекување, Бијонсе и Џеј зи ќе бидат ко-наслови на турнеја по сопствено лето. Иако се чести изведувачи на концертите меѓусебно, нивната „On the Run“тур...
Придружете се на нашиот 30-дневен предизвик на Shape x Aaptiv Holiday Hustle сега!

Придружете се на нашиот 30-дневен предизвик на Shape x Aaptiv Holiday Hustle сега!

Се здруживме со Aaptiv, извонредна апликација за аудио фитнес, за да ви донесеме предизвик за празнична гужва што можете да го правите каде и да ве однесе сезоната - без разлика дали тоа е подрумот на...
Путерот всушност не е толку лош за вас

Путерот всушност не е толку лош за вас

Со години не сте слушнале ништо друго освен путер = лошо. Но, во поново време веројатно сте слушнале шепоти дека храната богата со маснотии навистина може да биде добро за вас (кого е поттикнато да до...
Дали сте навистина толку зафатени или едноставно * Навистина * осамени?

Дали сте навистина толку зафатени или едноставно * Навистина * осамени?

Во октомври 2019 година, имав, што можам искрено да кажам, едно од најбруталните раскинувања што некогаш сум ги доживеал: дојде од никаде, бев целосно скршено срце и немав одговори на ниту една од тра...
Вежбањето и здравата исхрана може да ве направат попаметни

Вежбањето и здравата исхрана може да ве направат попаметни

Ако некогаш сте помислиле дека вашите академски или работни перформанси се само одраз на сивите работи во вашиот череп, не му давате доволно признание на вашето тело. Истражувањето на Новиот универзит...
5 чудни знаци дека може да имате нутритивен недостаток

5 чудни знаци дека може да имате нутритивен недостаток

Дали некогаш сте се занимавале со мистериозен симптом на телото што доаѓа од никаде? Пред да се лудувате на Гугл и да се прашувате што се случува, размислете за ова: можеби тоа е начинот на вашиот сис...