Вашиот мозок вклучен: јога
Истегнувањето се чувствува прекрасно, и тоа е одличен изговор да купите повеќе работи во Lululemon. Но, посветените јоги знаат дека има многу повеќе во јогата отколку придобивките од модата и флексиби...
Инстаграм забрани бремена фитнес ѕвезда од најбизарна причина
Британи Перил Јобе ги помина последните две години собирајќи импресивни следбеници на Инстаграм благодарение на нејзините инспиративни видеа за фитнес. Можеби затоа беше сосема изненадувачки кога Инст...
Овој инстаграмџија споделува зошто е толку важно да го сакате вашето тело какво што е
Како и многу жени, Инстаграмер и креаторка на содржини Елана Ло помина години работејќи на тоа да се чувствува удобно во сопствената кожа. Но, откако потроши толку време фокусирајќи се на надворешниот...
Етеричното масло Леа Микеле користи за да ги направи летовите попријатни
Леа Микеле е тоа лице на лет. Таа патува со маски од чаршафи, чај од глуварче, прочистувач на воздухот околу неа - цела деветка. (Погледнете: Леа Микеле ги споделува своите генијални трикови за здрави...
Добив ботокс во вилицата за ослободување од стрес
Ако има одговор на стрес таму, го имам. Имам главоболки од стрес. Телото ми се напнува, а мускулите физички ме болат. Дури и изгубив еден тон коса од стрес за време на особено мизерна работа (повторно...
Дали сте слушнале за мрзливиот Кето?
Една од негативните страни на кетогената диета со висока содржина на маснотии и ниско-јаглехидрати е колку може да потрае подготвената работа и време. Ако сте сакале да го испробате, но се чувствувате...
Дали треба да вежбате двапати дневно?
На Адријана Лима се подгреа неодамна за откривањето на екстремниот план за вежбање и исхрана на кој таа се подложува секоја година пред годишното модно шоу на Викторија Сикрет. Девет дена пред шоуто, ...
Правете сè подобро за време на вашиот менструален циклус
Освен ако не планирате патување на плажа или сакате да облечете бело на голем настан, најверојатно не закажувате многу околу менструалниот циклус. Но, можеби ќе сакате да започнете: Природниот пораст ...
Сифилис може да биде следниот страшен СПБ супербактерија
Дефинитивно досега сте слушнале за супербактерии. Звучат како страшна, научно-фантастична работа што ќе ни дојде во 3000 година, но, всушност, тие се случуваат токму тука, токму сега. (Пред да се отка...
Еден ден во мојата исхрана: Тренер за слабеење Кери Ганс
Како регистриран диететичар во приватна пракса, тренер за губење на тежината на hape.com, автор на Диета за мали промени, и медиумска личност и портпарол, мојот живот може да стане прилично бурен, во ...
4 здрави закуски за денот на играта (и еден пијалок!)
„Здраво“ и „забава“ се два збора што често не ги слушате заедно, но овие пет закуски за забави во Супер Боул ја менуваат играта на денот на играта. Без разлика што копнеат вашите вкусови (солено, слат...
Зошто треба да користите кабелска машина за вежби со пондерирани стомачни мускули
Кога ќе помислите на вежби за стомачни, веројатно ви паѓаат на ум крцкањето и штиците. Овие движења - и сите нивни варијации - се одлични за развој на силно јадро. Но, ако ги правите сами, можеби нема...
Овој блогер со плус големина ги поттикнува модните брендови да #MakeMySize
Дали некогаш сте се заубиле во најлудата perубовница само за да откриете дека продавницата не ја носи вашата големина? И тогаш, подоцна, кога ќе се обидете да го купите преку Интернет, сè уште до...
Деми Ловато објасни зошто ја нарече замрзната продавница за јогурт затоа што „предизвикува“
Кога станува збор за познати личности кои не се плашат да ги споделат добрите, лошите и грдите, Деми Ловато е на врвот на листата. Со години, theвездата беше гласна за нејзините борби со менталното зд...
Како да се третираат изгореници од сонце за брзо олеснување
Добивањето изгореници може да го расипе забавниот ден надвор, и тоа не само затоа што може да ве направи задник на неколку „јастози“ шеги. Изгорениците од сонце може да ве чешаат и боцкаат со денови, ...
Меган Рапино за тоа зошто закрепнувањето е уште поважно од тренингот
Може да кажете дека Меган Рапино конечно е во режим за обновување. По исцрпувачката сезона и загреана (фигуративно и буквално-забележавте ли колку беше топло во Лион за време на шампионатот?) Битка за...
Одблиску со Кетрин Мекфи
Сите очи се вперени во Кетрин Мекфи додека влегува во ресторан во Њујорк. Сепак, не е фактот што таа изгледа толку познато - па дури и нејзиниот нов, краток крој и руса боја - што ги тера луѓето да зј...
Како розовата боја останува во форма на рок-Starвезда
Пинк, ака Алесија Мур, има многу за славење. Талентираната пејачка неодамна за ranвони на својот 33 -ти роденден со семеен одмор во Франција, одржа одличен настап на MTV VMA, го наслови вториот годише...
Активистката Мена Харис е сериозно феноменална жена
Мена Харис има импресивна биографија: Адвокатката образована на Харвард беше висок советник за политика и комуникации за кампањата на нејзината тетка од американската сенаторка Камала Харис во 2016 го...
Хилари Даф споделува како е да се добие овој култен омилен ласерски третман
Хилари Даф во многу наврати ги откри деталите за нејзината рутина за убавина, споделувајќи с everything, од шеа путер што го користела додека била бремена, до маскарата за кондиционирање која и помогн...